Elegance Blossom

Ta lista kontrolna strategii sprawi, że poranna rutyna w szkole będzie bezproblemowa. Wskazówka: wybierz strój do szkoły poprzedniego wieczoru.

Dowiedz się, jakie czynniki biologiczne powodują zwlekanie i jak je pokonać, korzystając z prostych wskazówek dotyczących uważności, prosto od neuronaukowca.

Dzięki tym wskazówkom na temat zarządzania czasem zmienisz kolejność i priorytety w swoim harmonogramie, a stres zniknie.

Jeśli nieustannie zmagasz się z czasem, te rozwiązania pomogą Ci opanować harmonogram.

Dowiedz się, o której porze dnia jesteś najbardziej czujny.

Aplikacje, które budzą Cię o idealnej porze? Podgrzewane podłogi? Ziewać. Według tych ekspertów, w tym piekarza i prezentera porannych wiadomości, to proste rzeczy naprawdę otwierają oczy.

Pisarka Marjorie Ingall ma milion niedokończonych projektów, które ją prześladują (co czyni ją jeszcze mniej wydajną). Skonsultowała się z trzema ekspertami — trenerem życia, osobistym asystentem i psychiatrą — w poszukiwaniu szczęśliwego zakończenia.

Jeśli uważasz, że potrzebujesz więcej niż 24 godzin dziennie, wypróbuj dwie proste strategie, aby odzyskać swój harmonogram.

Ostatnie wyniki naszego ostatniego badania pokazują, że matki spędzają ze swoimi dziećmi więcej czasu niż kiedykolwiek wcześniej. Więc co to oznacza dla naszych dzieci?

Nowe badanie pokazuje, że media społecznościowe są bardziej rozpraszające niż inne aspekty Internetu.

Właściwe wskazówki dotyczące pracy w domu zapewnią produktywność poza biurem i pomogą w utrzymaniu prawdziwej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami dotyczącymi pracy w domu, aby uzyskać szczęśliwsze życie zawodowe w domu.

Potrzebujesz pomocy w zarządzaniu skrzynką e-mail? Eksperci ds. produktywności dzielą się najlepszymi, najwspanialszymi wskazówkami dotyczącymi (ostatecznego) uporządkowania skrzynki odbiorczej poczty e-mail i zarządzania nią raz na zawsze.

Ta prosta sztuczka z zarządzaniem czasem, technika pomodoro, może pomóc Ci się skoncentrować i skreślić wszystko z listy rzeczy do zrobienia – a wszystko, czego potrzebujesz, to minutnik kuchenny.

W tym miesiącu czytelnicy dzielą się najlepszymi wskazówkami dotyczącymi usprawnienia napiętych harmonogramów.

Ekspert ds. produktywności Maura Thomas wyjaśnia, dlaczego zarządzanie czasem nie jest już wystarczającym ani skutecznym sposobem na bycie produktywnym – i jak zarządzanie uwagą jest w rzeczywistości najlepszym sposobem na skupienie się, załatwienie spraw, odzyskanie kontroli nad harmonogramem i ograniczenie rozpraszania uwagi.

Wierzcie lub nie, ale powrót do sezonu szkolnego już tu jest. Określiliśmy najlepsze wyprzedaże z powrotem do szkoły, a Walmart prowadzi grupę z szeroką gamą produktów, które można przywitać z codziennym pakowaniem lunchu, wczesnymi pobudkami i listą rzeczy, które musisz zrobić, aby uzyskać dzieci za drzwiami.

Wycofaj przycisk drzemki i ułatw sobie poranki.

I w jaki sposób może to przynieść korzyści całej Twojej rodzinie.

Zauważyłeś kiedyś, że Twoja lista rzeczy do zrobienia nigdy nie jest kompletna? To powszechny problem, ale te strategie mogą pomóc.

Od zarządzania macierzyństwem po nadzorowanie dobrze prosperującego biznesu, Meggan Crum wie co nieco o zarządzaniu czasem i listą rzeczy do zrobienia. Dzieli się swoimi sekretami, jak pogodzić pracę i życie domowe oraz jak to (wszystko) wykonuje.