Opieka

Dłuższe spanie może być wczesnym objawem demencji

Jeśli ukochana osoba zaczyna spędzać w łóżku więcej niż dziewięć godzin każdej nocy, może to być znak, że coś jest nie tak.

11 łatwych nawyków, które mogą ułatwić starzenie się

Najlepsza część? Możesz rozpocząć je wszystkie już dziś.

Jak dbać o opiekuna w swoim życiu

Nic mi nie jest: są szanse, że taką odpowiedź otrzymasz, gdy zapytasz opiekunkę, jak się czuje – a jednak oboje wiecie, że potrzebuje pomocy. Oto trzy sposoby na to.

Jak rozmawiać z rodzicami o starzeniu się

Nikt nie chce rozmawiać o starzeniu się. Ale wypróbuj jedną z tych technik, aby przełamać lody, a prawdopodobnie sprawisz, że mama i tata będą rozmawiać i słuchać.

Rok Odpuszczania

Adelaide Mestre uważała, że ​​uporanie się z dobytkiem zmarłej matki będzie proste. Podobnie jak w przypadku wielu spraw dotyczących jej matki, było to skomplikowane.

Podstawowe pytania, które musisz zadać swoim starzejącym się rodzicom

Myślisz, że ptaki i pszczoły to najbardziej niezręczna rozmowa z mamą i tatą? Pomyśl jeszcze raz. Dorosłość niesie ze sobą inne niewygodne rozmowy: testamenty, opiekę długoterminową i kwestie związane z końcem życia. Oto jak ostrożnie obchodzić się z delikatnymi tematami.

Co zrobić w sprawie starzejących się rodziców

Nawet jeśli rozmawiałeś z rodzicami o starzeniu się, oznaki nadal mogą Cię zaskoczyć. Ta rada pomoże ci przejść przez pięć typowych scenariuszy.

7 kluczy do zdrowego starzenia

Zachowaj zdrowie przez całe swoje złote lata dzięki tym skutecznym wskazówkom na temat starzenia.