5 rzeczy, których należy się pozbyć podczas kwarantanny — i 2 do zachowania

Ponieważ większość z nas spędza teraz więcej czasu w domu, usuwanie śmieci znalazło się na szczycie wielu list rzeczy do zrobienia. Pod pewnymi względami nigdy nie było lepszego czasu na organizowanie. Kiedy spędzamy więcej czasu na gotowaniu w domu, dowiadujemy się dokładnie, jakich narzędzi i urządzeń kuchennych używamy – i których prawdopodobnie nigdy nie dotkniemy. A przerwa od pracy w strojach pomaga nam skupić się na tym, jakich rzeczy naprawdę potrzebujemy w naszej garderobie.

Z drugiej strony darowizny mogą być obecnie trudne, ponieważ wiele organizacji jest zamkniętych lub przechodzi na pracę zdalną. Ponadto jest kilka rzeczy, które normalnie umieścilibyśmy na początku naszej listy „do wyrzucenia”, a których zdecydowanie trzymamy się podczas kwarantanny. Podczas porządkowania szafy, kuchni i łazienki, oto co zrobić z rzeczami, których już nie potrzebujesz, a także rzeczami, które zalecamy zachować, przynajmniej na razie.

ZWIĄZANE Z: 5 najlepszych rzeczy do zorganizowania, gdy utkniesz w środku

Podrzucenie: Urządzenia kuchenne, których nigdy nie używasz

Spójrzmy prawdzie w oczy: jeśli nie zamierzasz używać tego wypiekacza do chleba podczas kwarantanny — w czasie, gdy masz ochotę wszyscy pieką zakwas — możesz go nigdy nie używać. Spędzając więcej czasu w kuchni, odłóż na bok wszystkie narzędzia i urządzenia, których nigdy nie używasz.

Podarowanie lub sprzedaż tych przedmiotów może w tej chwili stanowić wyzwanie, więc jeśli na razie możesz je schować na strychu lub w piwnicy, może to być najlepszy wybór. Upewnij się, że są czyste i suche, a następnie przechowuj je w plastikowych pojemnikach lub pojemnikach, które chronią je przed kurzem. Po zakończeniu kwarantanny możesz przekazać całe pudełko Goodwill lub Armii Zbawienia lub sprzedać każdy przedmiot na eBay lub Craigslist.

Podrzucenie: Ubrania, których już nie nosisz

Jak wiele osób już się zorientowało, kwarantanna to świetny czas na przeczesanie szafy. Jeśli od kilku tygodni mieszkasz w piżamach i spodniach dresowych, teraz wiesz, jakie rzeczy nosisz, a których nie. Najpierw posortuj swoją odzież domową, abyś poczuł, że robisz postępy.

Następnie spójrz na swoją garderobę do pracy. Zwłaszcza jeśli od jakiegoś czasu nie byłeś w biurze, chwila rozłąki może dać ci nową perspektywę. Biorąc pod uwagę, że niektóre rzeczy można nosić tylko na specjalne okazje lub duże prezentacje, odłóż na bok wszystko, czego nie nosiłeś w ciągu ostatnich 12 miesięcy.

Prawdopodobnie będziesz chciał poczekać z przekazaniem lub sprzedażą swojej odzieży w późniejszym czasie. Wobec jak długo koronawirus może trwać na ubraniach , bezpieczniej jest poczekać z przekazaniem tych rzeczy. Na razie wypierz każdą odzież, która powinna zostać wyczyszczona, a następnie złóż ją starannie w worki lub pudełka, aby były gotowe do przekazania.

Podrzucenie: Stare kosmetyki i przybory toaletowe

Jeśli rzadziej chodzisz do sklepu spożywczego, z tyłu apteczki możesz szukać dodatkowego mydła, szamponu lub kosmetyków do makijażu. Ale bądź ostrożny i sprawdź, czy nie używasz produktów, które mogą być przeterminowane i mogą powodować podrażnienie skóry. Skonsultuj się z naszym Lista kontrolna dat ważności makijażu upewnić się. Jeśli masz puste butelki do wyrzucenia, sprawdź, czy można je poddać recyklingowi.

Podrzucenie: Stare papiery i poczta

Kwarantanna (wraz z sezonem podatkowym) sprawia, że ​​jest to dobry czas na przejrzenie dokumentów i dokumentów. Zacznij od pozbywania się wszelkich dokumentów, których zdecydowanie nie potrzebujesz, takich jak wygasłe kupony i wszystkie te wysłane pocztą oferty kart kredytowych. Następnie przejrzyj stare wyciągi bankowe, rachunki medyczne i inne dokumenty, umieszczając je w jasnych kategoriach. Ponieważ wielu z nas znajduje sposoby na wszystko – pracę, ćwiczenia, nawet odwiedzać muzea — teraz online, być może nadszedł właściwy czas, aby przejść na cyfrowe wyciągi bankowe, aby w przyszłości ograniczyć bałagan.

Jeśli masz w domu niszczarkę, użyj jej. Jeśli nie, ręczne cięcie papieru może zadziałać, jeśli nie masz przytłaczającej ilości.

Podrzucenie: Przeterminowane elementy spiżarni

Prawdopodobnie skreśliłeś już to zadanie z listy, ale jeśli nie, to nigdy nie było lepszego czasu na wyrzucanie przeterminowanych przedmiotów do lodówki lub spiżarni. W ten sposób nie będziesz musiał się martwić o to, że Twoja rodzina będzie jadła jedzenie, które ma już za sobą. Dodatkowa premia: zyskasz o wiele więcej miejsca na żywność, którą nagle gromadzisz.

Z czym możesz się zmierzyć w ciągu najbliższych 10 minut? Sprawdź te 6 popularnych produktów spożywczych, które prawdopodobnie są przeterminowane, i dowiedz się dokładnie, jak długo będą przechowywane w lodówce lub zamrażarce.

Trzymać: Dodatkowe zestawy pościeli

Jeśli masz więcej zapasowych zestawów pościeli, niż potrzebujesz, możesz chcieć je teraz zawiesić. Jak próbujemy częściej pierz pościel , posiadanie kilku dodatkowych zestawów w rotacji sprawi, że zawsze będziesz mieć czyste prześcieradła bez poświęcania całego czasu na pranie. To samo dotyczy ręczników kąpielowych.

Trzymać: Pojemniki do przechowywania żywności

Jeśli masz szafkę przepełnioną plastikowymi pojemnikami i pokrywkami do przechowywania żywności, przepraszam, może to nie być odpowiedni moment, aby je wyrzucić. Chociaż te pojemniki często lądują na szczycie naszych list kontrolnych, podczas kwarantanny stały się niezbędne. Ponieważ wielu z nas więcej gotuje w domu i unika marnowania żywności, te pojemniki mogą być używane do przechowywania i etykietowania resztek i gotowych składników. Ponadto, jeśli obecnie przenosisz pakowane artykuły spożywcze do pojemników, to przechowywanie jest koniecznością.

Jedyny wyjątek: Jeśli obecnie zamawiasz dostawę jedzenia, powinieneś poddać recyklingowi opakowanie, w którym jest ono dostarczone, zgodnie z nasze wskazówki dotyczące bezpieczeństwa dostaw .

Coś poszło nie tak. Wystąpił błąd i Twój wpis nie został przesłany. Proszę spróbuj ponownie.component node-interactive-content nodeInteractiveContent nodeInteractiveContent__trivia loading'image': { 'orientation': 'default', 'align': 'default', 'enable_auto_crop': true, 'original': { 'width': 7392, 'src': 'https://static.onecms.io/wp-content/uploads/sites/12/2020/05/13/Coronavirus-long-form-spotlight-guide_2.png', 'mime_type': 'image/png', 'focal_point': { 'x': 3696, 'y': 2708 }, 'file_size': 1274431, 'height': 4167 }, 'cms_id': '7836477', 'rights': { 'asset_type': 'other', 'usage': 'all-uses', 'source': 'Meredith' }, 'alt': 'Coronavirus', 'send_to_media_cloud': false, 'credit': 'Emma Darvick', 'title': 'Coronavirus', 'brand': 'health', 'uuid': '51f85401-8771-485b-b5c2-c4659d39a061', 'watermarked': false, 'id': '7836477', 'src': 'https://static.onecms.io/wp-content/uploads/sites/12/2020/05/13/Coronavirus-long-form-spotlight-guide_2.png', 'mime_type': 'image/png', 'focal_point': { 'x': 3696, 'y': 2708 }, 'file_size': 1274431, 'aspect': 'landscape', 'uri': 'https://static.onecms.io/wp-content/uploads/sites/12/2020/05/13/Coronavirus-long-form-spotlight-guide_2.png', 'image': 'https://static.onecms.io/wp-content/uploads/sites/12/2020/05/13/Coronavirus-long-form-spotlight-guide_2.png', 'type': 'image', 'crop': 'aspect_3x2', 'meta': { 'pinterest:media': 'https://www.realsimple.com/img/misc/og-default.png', 'og:image': 'https://www.realsimple.com/img/misc/og-default.png', 'og:image:width': null, 'og:image:height': null, 'twitter:image': 'https://www.realsimple.com/img/misc/og-default.png' } }, 'cms_id': '7836984', 'variant': 'trivia', 'questions': [ { 'answer_choices': [ { 'answer_title': 'MERS', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 1268, 'lastModified': '2021-06-14T14:02:54.000Z' } }, { 'answer_title': 'SARS', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 6943, 'lastModified': '2021-06-15T14:57:28.000Z' } }, { 'answer_title': 'SARS-CoV-2', 'correct_answer': true, 'answer_id': 'A3', 'answer_value': 1, '$vf_selected_count': { 'value': 78273, 'lastModified': '2021-06-15T15:07:51.000Z' } }, { 'answer_title': 'Cytomegalovirus', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 15789, 'lastModified': '2021-06-15T11:05:42.000Z' } } ], 'answer_type': 'text', 'question_title': 'What is the name of the virus that causes COVID-19?', 'question_id': 'Q1', 'answer_description': '

Wirus, który powoduje COVID-19, nazywa się SARS-CoV-2, co jest skrótem od koronawirusa zespołu ostrej niewydolności oddechowej 2. Jest to rodzaj koronawirusa podobny do tego, który powoduje SARS lub zespół ostrej ostrej niewydolności oddechowej.

jak zapobiegać opuchniętym oczom po płaczu
' }, { 'answer_choices': [ { 'answer_title': 'Gorączka lub dreszcze', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 1630, 'lastModified': '2021-06-15T08:24:05.000Z' } }, { 'answer_title': 'Gorączkowe sny', 'correct_answer': true, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 1 , '$vf_selected_count': { 'value': 82666, 'lastModified': '2021-06-15T15:07:51.000Z' } }, { 'answer_title': 'Biegunka lub luźne stolce', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 15810, 'lastModified': '2021-06-15T07:08:01.000Z' } }, { 'answer_title': 'Problemy z oddychaniem lub duszność', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 2166, 'lastModified': '2021-06- 15T08:27:43.000Z' } } ], 'answer_type': 'text', 'question_title': 'To nie jest możliwy objaw COVID-19:', 'question_id': 'Q2', 'answer_description': '

Możesz mieć dzikie sny, kiedy jesteś chory – może to zrobić gorączka. Ale dziwaczne lub emocjonalnie intensywne sny gorączkowe nie są rozpoznawane jako objaw COVID-19.

' }, { 'answer_choices': [ { 'answer_title': 'Noś maskę', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 6529, 'lastModified': '2021-06-15T07:08:01.000Z' } }, { 'answer_title': 'Umyj ręce', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 42177, 'lastModified': '2021-06-15T14:51:32.000Z' } }, { 'answer_title': 'Utrzymuj dystans społeczny od innych', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 6106, 'lastModified': '2021-06-14T10:12:55.000Z' } }, { 'answer_title ': 'Wytrzyj artykuły spożywcze zapakowane w tekturę lub folię wybielaczem', 'correct_answer': true, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 1, '$vf_selected_count': { 'value': 47461, 'lastModified ': '2021-06-15T15:07:51.000Z' } } ], 'answer_type': 'text', 'question_title': 'Aby spowolnić rozprzestrzenianie się COVID-19, nie rób tego:', 'question_id ': 'T3', 'opis_odpowiedzi': '

CDC szczególnie ostrzega przed stosowaniem produktów dezynfekujących do żywności lub opakowań żywności. Nie chcesz przypadkowo zabrudzić swojej żywności. Ponadto uważa się, że ryzyko COVID-19 związane z obsługą lub spożywaniem żywności jest niskie. Używaj środków dezynfekujących, takich jak wybielacz, do wycierania stołów, blatów i kranów

' }, { 'answer_choices': [ { 'answer_title': 'Wielowarstwowa maska ​​do zabiegów medycznych (inaczej maska ​​chirurgiczna lub jednorazowa maska ​​na twarz)', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A1', 'answer_value ': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 8086, 'lastModified': '2021-06-15T14:51:32.000Z' } }, { 'answer_title': 'Maska z odpowietrznikiem lub zaworem', 'correct_answer': true, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 1, '$vf_selected_count': { 'value': 74261, 'lastModified': '2021-06-15T15:07:51.000Z' } } , { 'answer_title': 'Maska z tkaniny wykonana z co najmniej dwóch oddychających warstw, które można prać', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value' : 15606, 'lastModified': '2021-06-15T14:51:23.000Z' } }, { 'answer_title': 'Maska z tkaniny na masce chirurgicznej', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A4' , 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 4319, 'lastModified': '2021-06-15T08:24:05.000Z' } } ], 'answer_type': 'text', 'question_title' : 'Która opcja maskowania jest najmniej skuteczna e za zatrzymanie rozprzestrzeniania się COVID-19?', 'question_id': 'Q4', 'answer_description': '

Jeśli maska ​​ma odpowietrznik lub zawór, cząsteczki z dróg oddechowych mogą wydostać się i dotrzeć do innych osób. Zamiast tego zdecyduj się na dobrze dopasowaną maskę z wieloma warstwami lub załóż maskę z tkaniny na jednorazową maskę, aby przymocować znajdującą się pod nią maskę do twarzy.

' }, { 'answer_choices': [ { 'answer_title': 'Testowanie wymazu z odbytu', 'correct_answer': true, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 1, '$vf_selected_count': { 'value': 87078, 'lastModified': '2021-06-15T15:07:51.000Z' } }, { 'answer_title': 'Testowanie wymazu z nosa', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 10757, 'lastModified': '2021-06-15T12:42:54.000Z' } }, { 'answer_title': 'Testowanie śliny', 'correct_answer': false, ' answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 2665, 'lastModified': '2021-06-15T14:51:32.000Z' } }, { 'answer_title': ' Badanie wymazu z gardła', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 1772, 'lastModified': '2021-06-15T13:57: 39.000Z' } } ], 'answer_type': 'text', 'question_title': 'Która metoda badania COVID-19 nie jest rutynowo używana w USA?', 'question_id': 'Q5', 'answer_description': '

Większość testów diagnostycznych opiera się na śluzie pobranym z nosa lub gardła, a niektóre wykorzystują ślinę, którą wypluwasz do probówki. Podczas gdy Chiny stosują testy wymazów z odbytu, ta metoda nie została przyjęta w USA.

' }, { 'answer_choices': [ { 'answer_title': '2 do 12 godzin', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value' : 4459, 'lastModified': '2021-06-15T14:51:32.000Z' } }, { 'answer_title': '3 dni', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 21342, 'lastModified': '2021-06-15T15:07:51.000Z' } }, { 'answer_title': '14 dni', 'correct_answer': true, ' answer_id': 'A3', 'answer_value': 1, '$vf_selected_count': { 'value': 75730, 'lastModified': '2021-06-15T14:54:15.000Z' } }, { 'answer_title': ' 30 dni', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 742, 'lastModified': '2021-06-15T13:14:02.000 Z' } } ], 'answer_type': 'text', 'question_title': 'Jak długo trwa okres inkubacji – czas od momentu zakażenia nowym koronawirusem do wystąpienia objawów?', 'question_id': 'P6', 'answer_description': '

Uważa się, że inkubacja trwa 14 dni, a mediana wynosi od 4 do 5 dni. (Pamiętaj jednak, że niektórzy ludzie nigdy nie mają objawów).

' }, { 'answer_choices': [ { 'answer_title': 'Wariant', 'correct_answer': true, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 1, '$vf_selected_count': { 'value': 64569 , 'lastModified': '2021-06-15T15:07:51.000Z' } }, { 'answer_title': 'Wysoki poziom wirusa', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 9342, 'lastModified': '2021-06-15T03:08:47.000Z' } }, { 'answer_title': 'Szczepionka', 'correct_answer': false, ' answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 11190, 'lastModified': '2021-06-15T14:51:23.000Z' } }, { 'answer_title': ' Inny wirus, taki jak grypa', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 17172, 'lastModified': '2021-06-15T11: 05:42.000Z' } } ], 'answer_type': 'text', 'question_title': 'Zmutowana wersja wirusa wywołującego COVID-19 nazywa się:', 'question_id': 'Q7', 'answer_description': '

W Stanach Zjednoczonych i na całym świecie zidentyfikowano warianty wirusa wywołującego COVID-19. Naukowcy badają te warianty, aby dowiedzieć się, jak się rozprzestrzeniają i czy obecne szczepionki będą przed nimi chronić.

' }, { 'answer_choices': [ { 'answer_title': 'Naukowcy ukuli termin 'koronafobia', aby opisać strach przed zarażeniem COVID-19', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 7459, 'lastModified': '2021-06-15T11:02:10.000Z' } }, { 'answer_title': 'Wirus wywołujący COVID-19 może czasami rozprzestrzeniać się przez maleńkie cząsteczki w powietrzu', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 13923, 'lastModified': '2021-06- 15T13:57:39.000Z' } }, { 'answer_title': 'Termin 'long-haulers' odnosi się do osób, które doświadczają długotrwałych objawów koronawirusa', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A3' , 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 5233, 'lastModified': '2021-06-15T12:53:09.000Z' } }, { 'answer_title': 'COVID-19 jest taki sam z grypą sezonową', 'correct_answer': true, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 1, '$vf_selected_count': { 'value': 75659, 'lastModified': '2021- 06-15T15:07:51.000Z' } } ], 'answer_type': 'text', 'question_title': 'Które z poniższych stwierdzeń jest fałszywe?', 'question_id': 'Q8', 'answer_description': '

Na początku niektórzy spekulowali, że nowy koronawirus będzie zachowywał się jak grypa sezonowa. Teraz wiemy, że COVID-19 jest znacznie bardziej zaraźliwy i rozprzestrzenia się szybciej niż grypa.

' }, { 'answer_choices': [ { 'answer_title': 'Kobiety, które pewnego dnia chcą zajść w ciążę', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 10507, 'lastModified': '2021-06-15T14:00:38.000Z' } }, { 'answer_title': 'Każdy, kto miał ciężką reakcję alergiczną (anafilaksję) na jakikolwiek składnik szczepionki', ' correct_answer': true, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 1, '$vf_selected_count': { 'value': 52001, 'lastModified': '2021-06-15T15:07:51.000Z' } }, { 'answer_title': 'Osoby, które wyzdrowiały z COVID-19', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 9342, 'lastModified ': '2021-06-15T12:27:57.000Z' } }, { 'answer_title': 'Osoby z podstawowymi schorzeniami', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 30423, 'lastModified': '2021-06-15T14:51:23.000Z' } } ], 'answer_type': 'text', 'question_title': 'Kto nie powinien otrzymać COVID-19 ccine?', 'question_id': 'P9', 'answer_description': '

CDC nie zaleca szczepienia przeciwko COVID, jeśli wystąpiła ciężka reakcja alergiczna na jakikolwiek składnik szczepionki COVID. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz pytania dotyczące tego, czy szczepienie jest bezpieczne.

' }, { 'answer_choices': [ { 'answer_title': 'Nie możesz uzyskać COVID-19 ze strzału COVID-19', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 0 , '$vf_selected_count': { 'value': 14744, 'lastModified': '2021-06-15T14:04:49.000Z' } }, { 'answer_title': 'Skutki uboczne są na ogół łagodne i krótkotrwałe', ' correct_answer': false, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 5915, 'lastModified': '2021-06-15T14:57:28.000Z' } }, { 'answer_title': 'Od zaszczepienia organizm może potrwać kilka tygodni, aby zbudować odporność na wirusa', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count' : { 'value': 3565, 'lastModified': '2021-06-15T12:27:57.000Z' } }, { 'answer_title': 'Żadne z powyższych', 'correct_answer': true, 'answer_id': ' A4', 'answer_value': 1, '$vf_selected_count': { 'value': 78049, 'lastModified': '2021-06-15T15:07:51.000Z' } } ], 'answer_type': 'text', ' question_title': 'O których z poniższych stwierdzeń COVID-19 są fałszywe?', 'question_id': 'Q10', 'answer_description': '

Szczepienia są bezpieczne, skuteczne i są ważnym narzędziem do pokonania pandemii.

' } ], 'opis': '

Wiadomości o nowym koronawirusie łamią prawie 24 godziny na dobę, co sprawia, że ​​w najlepszym razie trudno jest nadążyć za najnowszymi dowodami naukowymi, zwłaszcza gdy jesteś bombardowany fałszywymi lub wprowadzającymi w błąd twierdzeniami w mediach społecznościowych. Więc ile tak naprawdę wiesz o COVID-19? Rozwiąż nasz quiz, aby ocenić swoją wiedzę.

', 'gate': 'brak', 'intro_page': prawda, 'uuid': 'c5d20a0c-6b54-4691-ac5b-7362b5c9e58c', 'marka': 'zdrowie', 'nagłówek': 'Quiz: ile zrobić Wiesz o koronawirusie?', 'results': [ { 'result_starting_range': 0, 'button': { '_type': 'button', 'title': 'Zacznij uczyć się więcej', 'src': 'https:/ /x.specialoffers.meredith.com/ats/show.aspx?cr=588&fm=201®source=20571' }, 'result_ending_range': 3, 'result_description': '

Czas poznać podstawowe fakty dotyczące COVID-19. Sprawdź nasze centrum choroby COVID-19 i zapisz się do naszego codziennego Biuletyn Zdrowe Życie i nigdy nie przegap aktualizacji.

Więcej o COVID-19:

Czy koronawirus jest gorszy od grypy? Oto porównanie dwóch chorób

Życie w pandemii: przewodnik po przetrwaniu nowej normalności

Koronawirus 101: objawy, transmisja, nasilenie i więcej

Chociaż Health stara się, aby nasze treści były jak najbardziej aktualne, zachęcamy również czytelników do otrzymywania informacji o nowościach i rekomendacjach dla własnych społeczności, korzystając z CDC , WHO , oraz ich lokalny wydział zdrowia publicznego jako zasoby.

', 'tytuł_wyniku': ' Niewiele. ' }, { 'result_starting_range': 4, 'button': { '_type': 'button', 'title': 'Dowiedz się więcej', 'src': 'https://x.specialoffers.meredith.com/ ats/show.aspx?cr=588&fm=201®source=20571' }, 'result_ending_range': 6, 'result_description': '

Nieźle, ale o tej chorobie trzeba wiedzieć znacznie więcej. Zapisz się do naszego codziennego Biuletyn Zdrowe Życie i nigdy nie przegap aktualizacji.

Więcej o COVID-19:

Czy koronawirus jest gorszy od grypy? Oto porównanie dwóch chorób

Życie w pandemii: przewodnik po przetrwaniu nowej normalności

Koronawirus 101: objawy, transmisja, nasilenie i więcej

Chociaż Health stara się, aby nasze treści były jak najbardziej aktualne, zachęcamy również czytelników do otrzymywania informacji o nowościach i rekomendacjach dla własnych społeczności, korzystając z CDC , WHO , oraz ich lokalny wydział zdrowia publicznego jako zasoby.

', 'tytuł_wyniku': ' Wiesz pewne rzeczy o niektórych rzeczach. ' }, { 'result_starting_range': 7, 'button': { '_type': 'button', 'title': 'Bądź na bieżąco z biuletynami', 'src': 'https://x.specialoffers.meredith.com /ats/show.aspx?cr=588&fm=201®source=20571' }, 'result_ending_range': 8, 'result_description': '

Przerażający. Czytaj dalej o COIVD-19 na Health.com i bądź bezpieczny!

Więcej o COVID-19:

jaka jest dobra kwota na koncie bankowym

Czy koronawirus jest gorszy od grypy? Oto porównanie dwóch chorób

Życie w pandemii: przewodnik po przetrwaniu nowej normalności

Koronawirus 101: objawy, transmisja, nasilenie i więcej

Chociaż Health stara się, aby nasze treści były jak najbardziej aktualne, zachęcamy również czytelników do otrzymywania informacji o nowościach i rekomendacjach dla własnych społeczności, korzystając z CDC , WHO , oraz ich lokalny wydział zdrowia publicznego jako zasoby.

', 'tytuł_wyniku': ' Masz certyfikat do debaty w mediach społecznościowych. ' }, { 'result_starting_range': 9, 'button': { '_type': 'button', 'title': 'Zapisz się, aby otrzymywać biuletyny', 'src': 'https://x.specialoffers.meredith.com /ats/show.aspx?cr=588&fm=201®source=20571' }, 'result_ending_range': 10, 'result_description': '

Na pewno wiesz! Wracaj do Health.com, aby uzyskać najnowsze informacje.

Więcej o COVID-19:

Czy koronawirus jest gorszy od grypy? Oto porównanie dwóch chorób

Życie w pandemii: przewodnik po przetrwaniu nowej normalności

Koronawirus 101: objawy, transmisja, nasilenie i więcej

Chociaż Health stara się, aby nasze treści były jak najbardziej aktualne, zachęcamy również czytelników do otrzymywania informacji o nowościach i rekomendacjach dla własnych społeczności, korzystając z CDC , WHO , oraz ich lokalny wydział zdrowia publicznego jako zasoby.

', 'tytuł_wyniku': ' Jesteś wszystkowiedzący! ' } ], 'pqt_id': 'cms/onecms_posts_health_7836984', 'content_cms_id': '700151', 'registration_source': 23589, 'amp_headline': 'Quiz: Ile wiesz o koronawirusie?', 'type': ' node-interactive-content', 'meta': { 'pinterest:media': 'https://www.realsimple.com/img/misc/og-default.png', 'og:image': 'https:/ /www.realsimple.com/img/misc/og-default.png', 'og:image:width': null, 'og:image:height': null, 'twitter:image': 'https://www .realsimple.com/img/misc/og-default.png', 'description': 'Quiz: ile wiesz o koronawirusie?' }, 'social_headline': 'Quiz: ile wiesz o koronawirusie?', 'seo_headline': 'Quiz: ile wiesz o koronawirusie?' }' id='c5d20a0c-6b54-4691-ac5b-7362b5c9e58c'>