Opuchnięta twarz, jaskrawoczerwony nos i opuchnięte oczy od płaczu to martwa wskazówka, że ​​nie czujesz się najlepiej. Ustalenie ma pewną wartość jak zmusić się do płaczu jeśli potrzebujesz małego katharsis, ale w wielu przypadkach nie chcesz rozgłaszać faktu, że byłeś wystarczająco wstrząśnięty lub wstrząśnięty, by uronić kilka łez – a te spuchnięte od płaczu oczy są trudne do zniesienia. tęsknić. (Dla ciebie też są trochę niewygodne, jeśli naprawdę płakałaś nad rzeką).

Te efekty mogą trwać zaledwie kilka minut lub rozciągać się przez kilka godzin, mówi Marinie Peredo, MD, adiunkt kliniczny dermatologii w szpitalu Mount Sinai w Nowym Jorku. Na szczęście jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby przyspieszyć proces pozbycia się tych opuchniętych, opuchniętych, płaczących oczu.

Jak pozbyć się opuchniętych oczu od płaczu w 10 minut

Obrazy Getty

Jeśli się spieszysz, włóż palce pod lodowatą wodę (lub połóż je na kilku kostkach lodu), a następnie, zaczynając od wewnętrznych kącików oczu, uciskaj skórę, aż dotrzesz do zewnętrznych kąciki oczu. Powtórz kilka razy, aby pomóc spuścić płyn (i obrzęk), który nagromadził się pod twoimi oczami. Jeśli możesz, zastosuj serum pod oczy z ekstraktem drożdżowym (spróbuj Pochodzenie Bez Puffer ), aby jeszcze bardziej spłaszczyć obszar.

Aby pozbyć się czerwonych oczu (na białkach oczu), używaj kropli dostępnych bez recepty. Jedna do dwóch kropli na oko wystarczy i powinna zmyć zaczerwienienie przy kontakcie, mówi dermatolog Debrze Jaliman, MD, autor Zasady dotyczące skóry . (Próbować Clear Eyes Cooling Comfort Redness Relief. )

Na koniec zakryj czerwony nos oraz wszelkie inne obszary, które zostały zaczerwienione, żółtym korektorem (np. Bobbi Brown Kremowy zestaw korektorów ). Żółte odcienie pomagają zniwelować czerwone, mówi sławna wizażystka Tina Turnbow. Unikaj podkładu lub pudru. Jeśli twoja skóra jest podrażniona przez cały ten wydmuchiwany nos, dodatkowy makijaż będzie wyglądał jak ciasto, mówi. Zamiast tego nałóż korektor tylko tam, gdzie jest to potrzebne i utrwal go mgiełką do twarzy. (Lubię Turnbow Tatcha Luminous Dewy Skin Mist. )

ZWIĄZANE Z: Jak pokroić cebulę bez płaczu

Jak pozbyć się podpuchniętych oczu od płaczu, jeśli masz całą noc?

Aby złagodzić obrzęki, spryskaj twarz zimną wodą, a następnie zawiń torebkę mrożonego groszku w myjkę (dopasuje się to do kształtu twarzy lepiej niż worek z lodem). Trzymaj torebkę na twarzy przez 15 minut.

Następnie skoncentruj się na opuchniętych oczach: przez trzy do pięciu minut zanurz w zimnej wodzie torebki z zieloną herbatą, wyciśnij nadmiar wody, a następnie połóż je na zamkniętych powiekach na 10 minut. Działanie przeciwutleniające katechin zawartych w herbacie obkurcza naczynia krwionośne pod skórą, spuszczając powietrze z pozostałych obrzęków.

Nadal czerwony? Zrelaksuj się z zimnymi plasterkami ogórka lub ziemniaków na oczach. Podobnie jak w przypadku torebek z herbatą, zimno zacieśni naczynia krwionośne. Ponadto ogórki zawierają silne przeciwutleniacze, które zmniejszają podrażnienia, podczas gdy ziemniaki zawierają enzym rozjaśniający skórę zwany katecholazą, mówi optometrysta Justin Bazan, doradca medyczny Rady Vision i właściciel Park Oko Stoku na Brooklynie w stanie Nowy Jork albo złagodzi obrzęki, ale zaczynając od ogórka, a następnie pięć minut później z ziemniakiem, puchną i rozjaśniają okolice oczu.

Wszelkie pozostałe zaczerwienienia lub obrzęki powinny ustąpić podczas snu. Ale na wszelki wypadek trzymaj głowę opartą na twardej poduszce: podniesienie zapobiega gromadzeniu się nadmiaru płynu na twarzy. Te płaczące oczy znikną do rana.