Shannon Schultz jest agentką nieruchomości, matką trójki dzieci, wychowawcą w domu i aktywnym członkiem społeczności w swoim mieście Cedarburg w stanie Wisconsin. Jednak w jakiś sposób, co tydzień przez 45 tygodni z rzędu, w deszczu czy w słońcu, znajduje czas i energię, by wykonać przypadkowy akt dobroci wobec obcych lub sąsiadów.
Pięć lat temu, na krótko przed swoimi 40. urodzinami, Schultz zrobiła krok wstecz, aby zastanowić się nad sposobami upamiętnienia tych przełomowych urodzin. Przypomniałem sobie koleżankę, która odliczała do 40. z kilkoma pozycjami z listy życzeń, mówi Schultz. Chociaż doceniałem aspekt odliczania, zdałem sobie sprawę, że wolę odwrócić uwagę od siebie i użyć go, aby zrobić coś dobrego.
W ciągu 40 tygodni poprzedzających jej czterdziestkę Schultz postanowiła upamiętnić każdy tydzień wyjątkowym aktem bezinteresowności. Na początku robiła swoje pod radarem, ale wkrótce chciała przebić się przez cykl negatywnych wiadomości z pewnym pozytywnym nastawieniem. Więc założyła własną Odliczanie życzliwości , tworzenie bloga i Strona na Facebooku dokumentować doświadczenie, inspirować innych i szerzyć radość.
ZWIĄZANE Z: 7 sposobów, w jakie możesz pomóc innym podczas kryzysu związanego z koronawirusem
Przenieśmy się o pięć lat do przodu i Schultz znów się tym zajmuje – tylko tym razem jest… Cztery pięć akty dobroci w ciągu 45 tygodni poprzedzających jej 45. urodziny. A ta runda dobroci jest szczególnie mile widziana, ponieważ zbiega się ze zwiększoną potrzebą życzliwości podczas pandemii.
Około 15 marca, jak lokalne i federalne mandaty do samoizolacja i dystans społeczny podbiegła, Schultz dostosowała swoje dobre uczynki do czasów i zakończyła swoją pierwszą działalność skoncentrowaną na koronawirusie. Dzięki swojej ulubionej siłowni do kickboxingu Schultz nawiązała wieloletnie przyjaźnie, z których wielu to lekarze i pielęgniarki oddziału ratunkowego.
Z tego powodu od samego początku byłem świadomy i skoncentrowałem się na wpływie, jaki to będzie miało na nich, wyjaśnia Schultz. Podrzuciłem koniczynowe ciasteczka do szpitala, gdzie wszystkie pracują z notatką: „Jesteśmy tak SZCZĘŚLIWI, że troszczysz się o naszą społeczność! DZIĘKUJĘ CI!'
Do tej pory Schultz dokonał sześciu aktów hojności i wdzięczności związanych z pandemią, jeden na tydzień od rozpoczęcia kwarantanny:
Pliki cookie dla personelu ER; tworzenie i wysyłanie bransoletek, aby rozjaśnić dni tych młodych i starych poddanych kwarantannie w domu; kompletowanie i dystrybucja zestawów pielęgnacyjnych dla 100 moich sąsiadów; stworzenie dużego znaku „dziękuję” i wysłanie dziesiątek paczek uspokajającej herbaty rumiankowej do personelu ER podczas najgorszego tygodnia COVID-19 w Wisconsin; zrobienie papierowego łańcuszka dla pracownika opieki medycznej i jej męża (również lekarza) odliczających czas do specjalnego spotkania.
Pomijając pandemię, Schultz rozgałęził się, aby pomóc swojej społeczności na niezliczone sposoby. Niektóre z jej ulubionych? Wykorzystywanie części prowizji od nieruchomości na zakup kart podarunkowych do sklepu spożywczego i dawanie ich głodnym rodzinom. Uwielbia też przygotowywać zestawy dla bezdomnych, budować dom z Habitat for Humanity, zbierać śmieci w lokalnych parkach i konsekwentnie oddawać krew co osiem tygodni.
Inspiracja pochodzi zewsząd, mówi. Zawsze są ludzie, którym przydałoby się trochę więcej radości w swoim życiu, i to nie tylko w czasie pandemii, przypomina Schultz, który również reagował na klęski żywiołowe, wysyłał przedmioty do wojskowych za oceanem i wyciągał pomocną dłoń w miasto Milwaukee.
ZWIĄZANE Z: Masz maszynę do szycia? Oto jak uszyć własną maskę z tkaniny nadającej się do prania
Uprzejmość, wyjaśnia Schultz, jest jej ulubionym środkiem wzmacniającym na pandemiczny (i każdy) blues. Kiedy czujesz się niespokojny/zmartwiony/smutny/zestresowany/przygnębiony, najbardziej skutecznym, skutecznym i niezawodnym sposobem na pocieszenie siebie jest zrobienie czegoś miłego dla kogoś innego. To nigdy nie zawodzi. Co więcej, często dzieli się tymi doświadczeniami z mężem i dziećmi, dzięki czemu są dla niej o wiele bardziej wyjątkowe.
Tęsknię za ludźmi – są bezcenni. Tęsknię za poczuciem wspólnoty, którego zwykle doświadczamy o tej porze roku po zimie w Wisconsin – mówi Schultz. [Więc] zestawy pielęgnacyjne dla moich sąsiadów były jak dotąd moim ulubionym tygodniem związanym z koronawirusem. Fajnie było, gdy sąsiedzi krzyczeli po drugiej stronie ulicy, jak bardzo nie mogą się doczekać zasadzenia swoich nasion lub powiedzieć „cześć” i „dziękuję” za herbatę.
Uwielbia nie tylko bezpośrednie szczęście, które zapewnia odbiorcom, ale także to, że jej wysiłki inspirują innych poprzez swoją stronę internetową, Media społecznościowe i nie tylko. Moją ulubioną rzeczą jest, gdy ludzie piszą do mnie, że zainspirowali ich do powtórzenia czegoś, co zrobiłem z ich własną rodziną, w ich własnej społeczności, mówi o niesamowitej reakcji, jaką otrzymała od obserwatorów i fanów. Dominujący efekt Kindness Countdown, związany z tworzeniem wspomnień o robieniu dobra razem z moją rodziną, to moja ulubiona rzecz, która wyszła z tego projektu.
Co dalej? Na pozostałe 10 tygodni zaplanowałam kilka aktów dobroci, które niestety nie będą już bezpieczną opcją – mówi. Ale mój umysł zawsze się ściga, a pomysły zmieniły się z biegiem czasu. Program na ten tydzień obejmuje przekazanie masek pracownikom służby zdrowia, a w przyszłym tygodniu będą kosze majsterkowiczów, które zostaną zrzucone na progi sąsiadów poddanych kwarantannie (rozgrzewająca serce zawartość koszyka do ustalenia!).
Mam nadzieję, że kiedy to się skończy, wszyscy weźmiemy proste, spowolnione ulepszenia, które wprowadziliśmy w domu, i przeniesiemy je w przyszłość z innymi, których kochamy i za którymi tęsknimy, mówi Schultz. Do tego czasu mam nadzieję zainspirować innych do nawiązania kontaktu i być powodem, dla którego inni się uśmiechają – z bezpiecznej odległości.
ZWIĄZANE Z: 8 sposobów na podziękowanie i wsparcie pracowników pierwszej linii i niezbędnych pracowników już teraz
