Problem: Wypryski

Rozwiązanie: Utrzymuj te pory w czystości. Unikaj środków nawilżających i makijażu na bazie oleju, które mogą potencjalnie zatykać pory, mówi David E. Bank, dermatolog i dyrektor Centrum Dermatologii, Chirurgii Kosmetycznej i Laserowej w Mount Kisco w stanie Nowy Jork. Zamiast tego wybierz płyny bezolejowe i pudrowy podkład mineralny. Złuszczaj trzy do czterech razy w tygodniu delikatnym peelingiem lub myjką, a po ćwiczeniach (lub w szczególnie spocone dni) używaj glikolu do mycia twarzy, takiego jak Peter Thomas Roth Glicolic Acid 3% Face Wash (38 USD, sephora.com ), aby utrzymać skórę w czystości.

Problem: Połysk

Rozwiązanie: Dodaj tonik z kwasem salicylowym do swojej porannej rutyny, zaraz po oczyszczeniu. Minimalizuje połysk, usuwając martwe, lepkie komórki z wierzchu skóry, które zatrzymują tłuszcz, mówi Amy Wechsler, dermatolog z Nowego Jorku. Aby utrzymać olej pod kontrolą bez zdzierania skóry, szukaj toniku zawierającego 0,5% kwasu salicylowego lub kwasu salicylowego pochodzenia naturalnego. Wypróbuj Burt's Bees Natural Acne Solutions Clarifying Toner (10 USD, walgreens.com ); zawiera kwas salicylowy z kory wierzby. W południe zbierz nadmiar połysku za pomocą powlekanej proszkowo bibuły, takiej jak Boscia Black Charcoal Blotting Linens (10 USD; sephora.com ), które można nałożyć na makijaż.

Problem: Bolesne oparzenie słoneczne

Rozwiązanie: Najlepsza obrona to dobra ofensywa— użyj swojego kremu przeciwsłonecznego ! Ale jeśli mimo starannego stosowania zaczerwienisz się, złagodź dyskomfort, przyjmując dostępny bez recepty niesteroidowy lek przeciwzapalny, taki jak ibuprofen. Możesz również złagodzić oparzenia chłodnym mlekiem. Miskę pełnego mleka rozcieńczyć zimną wodą, namoczyć w niej ściereczkę i nakładać jednorazowo na 10 minut. Tłuszcz w mleku ma właściwości przeciwzapalne, mówi Wechsler. Stosowanie czystego aloesu (z rośliny lub w komercyjnym żelu) może również złagodzić ból. Poza tym delikatnie pielęgnuj skórę: przestań wystawiać ją na słońce; codziennie nakładaj kilka warstw bezzapachowego kremu nawilżającego (który nie będzie szczypać); a kiedy zaczniesz się obierać, nie wybieraj. Oczekuj, że twoja skóra się zagoi za około 10 dni.

ZWIĄZANE Z: 7 zatwierdzonych przez skórę sposobów na szybkie złagodzenie oparzeń słonecznych

Problem: Brązowe plamy

Rozwiązanie: Ponownie, ochrona przeciwsłoneczna jest kluczowa jako środek zapobiegawczy. Jeśli zaczną pojawiać się brązowe plamy, najlepszym sposobem na ich walkę jest zwiększenie odnowy komórek poprzez regularne złuszczanie za pomocą delikatnego peelingu zawierającego alfa lub beta hydroksykwasy. Kremy zawierające soję, takie jak Aveeno Positively Radiant Daily Moisturizer SPF 30 (19 USD, ulta.com ), może również pomóc rozjaśnić istniejące plamy. Jeśli nadal je widzisz po użyciu produktów dostępnych bez recepty, rozważ rozmowę z dermatologiem na temat preparatu na receptę z mieszanką hydrochinonu i pochodnej witaminy A, jak tretinoina , który zachęca do złuszczania.

najlepsza pielęgnacja skóry wrażliwej na zaczerwienienia

ZWIĄZANE Z: To są najlepsze produkty przeciwstarzeniowe według tysięcy recenzji

Problem: Części trudne do ochrony

Rozwiązanie: Bez względu na to, jak bardzo jesteś ostrożny, trudno jest utrzymać wystarczające pokrycie niektórych miejsc kremem przeciwsłonecznym. Najlepszym rozwiązaniem dla skóry głowy jest zakrycie głowy kapeluszem. Poszukaj takiego z szerokim rondem, aby chronić nie tylko skórę głowy, ale także wierzchołki uszu, które są częstym miejscem raka skóry, mówi Joel L. Cohen, profesor dermatologii na Uniwersytecie Kolorado. Chociaż nie zastępuje kremu przeciwsłonecznego, odzież chroniąca przed słońcem może pomóc chronić ramiona, plecy i klatkę piersiową podczas długich dni spędzonych na świeżym powietrzu. Poszukaj oceny UPF na metce, która mierzy, ile promieni UVA i UVB przenika przez tkaninę i dociera do skóry. (Jest to wygodniejsze niż mumifikowanie się w ręcznikach.)

Problem: Wysypka cieplna

Rozwiązanie: Aby szybko uspokoić te małe różowe guzki, które pojawiają się głównie na klatce piersiowej, szyi, plecach lub brzuchu w odpowiedzi na wysokie temperatury, stań przed klimatyzatorem lub wentylatorem. Sproszkowana skrobia kukurydziana lub moczenie w zimnej wodzie może również pomóc złagodzić zaczerwienienie.

Problem: Obwisła skóra

Rozwiązanie: Dla skóry, która widziała swój udział w słońcu lub która zaczyna wyglądać na zwietrzałą w połowie lata, miejscowe retinoidy, takie jak Retin A na receptę, są najlepszym sposobem leczenia, mówi Cohen. Stosowane regularnie pomagają stymulować produkcję kolagenu, który może ulec degradacji w wyniku uszkodzeń wywołanych przez wolne rodniki wywołane ekspozycją na promieniowanie UV, mówi. I chociaż miejscowe retinoidy mogą sprawić, że skóra będzie bardziej podatna na pieczenie, Cohen mówi, że jeśli używasz ich w nocy i nosisz krem ​​przeciwsłoneczny w ciągu dnia, nie powinieneś mieć problemu. Produkty z retinolem dostępne bez recepty mogą być mniej drażniące niż wersje na receptę. Jeśli Twoja skóra jest bardzo wrażliwa lub sucha i nie tolerujesz retinoidów lub retinolu, wypróbuj krem ​​nawilżający, który zawiera peptydy jako główny składnik, taki jak Olay Regenerist UV Defense Regenerating Lotion SPF 50 (19 USD; walmart.com ) lub L'Oreal Paris Youth Code SPF 30 Day Lotion (25 USD w drogeriach). Te aminokwasy mogą zmiękczać drobne zmarszczki bez podrażnień. Nowsze na scenie są produkty z czynnikami wzrostu (jeden do wypróbowania: Neocutis Bio-Gel Bio-regenerujący hydrożel, 178 USD, dermstore.pl ). Substancje te, czasami wymienione na etykiecie jako peptydy wzrostu, mogą skłonić skórę do działania jak młodsze komórki, mówi Bank, i stymulować wzrost nowego kolagenu.

ZWIĄZANE Z : 10 letnich błędów kosmetycznych, które rujnują Twoją skórę

• Sally Wadyka
• Autorstwa Rachel Sylvester