Niezależnie od tego, czy jest to spowodowane stanem chorobowym, starzeniem się, czy wilgotną temperaturą, nikt nie lubi budzić się ze spoconą głową (czytaj: mokre włosy przylizane do czoła). Jest to nie tylko niewygodne, ale może również negatywnie wpływać na jakość snu, powodując wielokrotne wybudzanie w ciągu nocy. I chociaż nocne poty są dość powszechnym problemem – i mogą być normalny efekt uboczny starzenia się lub zażywanie pewnych leków – to nie czyni ich mniej irytującymi. Więc co możesz zrobić, aby ich powstrzymać?

Najpierw upewnij się, że atmosfera w Twojej sypialni jest jak najbardziej zbliżona do idealnej temperatury do spania – co według National Sleep Foundation jest pomiędzy 60 i 67 stopni Fahrenheita . Ale bez względu na to, czy śpisz w dusznym pomieszczeniu o słabej wentylacji, nie masz dostępu do klimatyzacji, czy mieszkasz w wyjątkowo gorącym klimacie, nie zawsze można idealnie dostosować temperaturę wokół siebie. Ponadto wiele osób, które borykają się z nocnym poceniem, stwierdza, że ​​ich temperatura ciała pozostaje bardzo wysoka, niezależnie od tego, jak zimne jest powietrze w otaczającym je pomieszczeniu — innymi słowy, nie ma to nic wspólnego z porą roku. W takim przypadku następnym krokiem jest znalezienie odpowiedniej pościeli, która zapewni Ci jak najchłodniejszy chłód przez całą noc.

Wiele osób uważa, że ​​powinno znaleźć poduszkę, która nie będzie zimna, ale ze względu na skład materiału, cenę i rozmiar poduszek łatwiejszym rozwiązaniem jest zainwestowanie w chłodzącą poszewkę na poduszkę. W ten sposób możesz po prostu wsunąć ją na dowolną poduszkę i cieszyć się chłodzeniem bez kupowania nowej poduszki. Dużo łatwiej też rzucić poszewką na poduszkę do walizki , dzięki czemu możesz go używać każdej nocy bez względu na to, gdzie jesteś.

Ponieważ chłodzące poszewki na poduszki nie są tak szeroko stosowane, jak inne rodzaje pościeli z kontrolowaną temperaturą, przeprowadziliśmy dla Ciebie badania i przygotowaliśmy listę najlepszych chłodzących poszewek na poduszki, które możesz kupić online. Najlepsza część? Wszystkie są bardzo polecane przez kupujących, którzy je wypróbowali, więc możesz mieć pewność, że rzeczywiście działają.

Oto 10 najlepszych poszewek chłodzących według opinii klientów:

• Najlepsze na Amazonie: Chłodzące poszewki Luxear
• Najlepsza satyna: Poszewka na poduszkę
• Najlepsze z technologią chłodzenia: Poszewki Sheex Original Performance Fabric
• Najlepsza opcja jedwabiu: Poszewka z czystego jedwabiu SlipSilk
• Najlepsza tańsza opcja jedwabiu: Poszewka Zimasilk Mulberry Silk
• Najlepsza odporność na pot: Bambusowa poszewka na poduszkę Snuggle-Pedic Kool-Flow
• Najbardziej wygodne: Poszewki na poduszki Buffy Eucalyptus
• Najlepsze na poduszkę do ciała: Satynowa poszewka na poduszkę MR&HM
• Najlepsze z żelem chłodzącym: Coop Home Goods Poduszka i pokrowiec z pianki memory
• Najlepsze z tkaniną o wysokiej wydajności: Poszewki chłodzące Columbia

Po dokonaniu wyboru połącz ją z lekką kołdrą i zestawem chłodzących prześcieradeł, które są idealne na gorące śpiące , a będziesz mieć wszystko, czego potrzebujesz, aby stawić czoła niepożądanemu upałowi. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o najlepszych opcjach, które mogą zwalczać nocne poty (bez względu na porę roku) i pomóc w spokojnym śnie, którego potrzebuje Twój organizm.

powiązane przedmioty

1 Najlepsze na Amazon: chłodzące poszewki na poduszki Luxear

Jeśli potrzebujesz chłodzącej poszewki na poduszkę na cieplejsze miesiące – ale nie jesteś pewien, czy będziesz jej używać przez cały rok – ta dwustronna poszewka na poduszkę od Luxear to świetny wybór, ponieważ oferuje to, co najlepsze z obu światów. Jedna strona jest wykonana z charakterystycznej, chłodzącej tkaniny, która jest chłodna i jedwabista w dotyku, a druga wykorzystuje miękką bawełnianą tkaninę, która zapewnia ciepło. Niezależnie od tego, po której stronie się znajdujesz, oddychający, wygodny materiał nigdy nie sprawi, że będziesz spocony ani przegrzany. Oprócz ukrytego zamka błyskawicznego, który umożliwia łatwe przenoszenie, te innowacyjne poszewki można prać w pralce.

Najlepsza część? Za zestaw dwóch poszewek w rozmiarze standardowym zapłacisz tylko 26 USD lub 30 USD za dwie w rozmiarze queen.

dwa Najlepsza satyna: poszewka na poduszkę na łóżko

najlepiej sprzedające się poszewki na poduszki na Amazon , te pokrowce od Bedsure to świetny sposób, aby cieszyć się uczuciem jedwabiście gładkiej poszewki na poduszkę, nie wydając dużo. Wykonane w 100 procentach z satyny poliestrowej — przystępnej cenowo alternatywy dla prawdziwego jedwabiu — poszewki na poduszki są, zdaniem użytkowników, wyjątkowo miękkie i chłodne w dotyku. Mają tradycyjne zapięcia kopertowe, dzięki czemu nie musisz się martwić, że zahaczysz je o twardy zamek przez całą noc, a nawet można je prać w pralce (marka zaleca pranie na zimno w siateczkowej torbie na pranie, aby zachować materiał).

Dostępne w 23 kolorach, poszewki zaczynają się już od 10 USD za zestaw dwóch, co czyni je najtańszą opcją na tej liście. Wiele recenzenci zachwalają korzyści dla urody okładek; jeden nazwał je niezbędnymi włosami i skórą, podczas gdy inny twierdził, że utrzymują moje włosy w idealnym stanie przez całą noc.

Krótko mówiąc, jeśli szukasz luksusu za niską cenę, ten ulubiony przez klientów zestaw poparty 10 000 pięciogwiazdkowych recenzji jest dla Ciebie.

najlepszy żel do paznokci bez światła UV

3 Najlepsza z technologią chłodzenia: poszewki na poduszki z oryginalnej tkaniny Sheex

Te poszewki Sheex są specjalnie zaprojektowane, aby odprowadzać ciepło z ciała, zapewniając chłód i wygodę przez całą noc. Jeśli nie słyszałeś jeszcze o tej słynnej firmie produkującej bieliznę nocną, został stworzony przez dwóch trenerów koszykówki uniwersyteckiej który zdał sobie sprawę, że odprowadzający wilgoć materiał, często używany w odzieży sportowej, byłby bardzo wygodny jako pościel. Wypróbowali więc swój pomysł, a reszta to już historia.

Według marki tkaniny Sheex oddychają prawie o 50 procent lepiej niż tradycyjna bawełna i wykorzystują chłodzenie i wentylację wyparną, aby zapewnić ciału komfortową, regulowaną temperaturę. Oprócz technologii chłodzenia, te poszewki na poduszki są również lekkie, miękkie w dotyku i odporne na mechacenie i blaknięcie z biegiem czasu – dzięki czemu będą podstawowym elementem Twojej sypialni przez wiele lat.

Jeden recenzent nazwał ten zestaw dwóch poszewek Sheex prawie magicznych i powiedział: Nie mogę uwierzyć, jak skuteczne są one przeciwko gorącemu spaniu! To dla mnie po prostu rewolucyjne, aby się obudzić bez potu. To są naprawdę magiczne. Nie mógłbym być bardziej zadowolony.

4 Najlepsza opcja jedwabiu: poszewka z czystego jedwabiu SlipSilk

Na rynku dla luksusowa jedwabna poszewka na poduszkę ? Wybierz wysoko ocenianą wersję zorientowanej na piękno marki pościeli Slip. 100-procentowy jedwabny materiał na tej ulubionej przez klientów poszewce na poduszkę jest nie tylko chłodny w dotyku i super luksusowy, ale także zapewnia korzyści przeciwstarzeniowe i upiększające. Włókna jedwabiu są mniej chłonne niż bardziej tradycyjne materiały na poszewki, więc produkty do pielęgnacji skóry nie przeniosą się na poszewkę (i ze skóry) podczas snu. Co więcej, jedwabny materiał minimalizuje tarcie, więc nie musisz się martwić, że włosy się poskręcają lub splątają – nie wspominając o tym, że znacznie zmniejsza widoczność zmarszczek i zmarszczek na twarzy.

Poślizg jest całkowicie oddany promowaniu pięknego snu , więc możesz mieć pewność, że ta wygodna, jedwabista poszewka spełni swoje zadanie. Ma 4,5-gwiazdkową ocenę na Nordstrom i ponad 800 recenzji od zadowolonych klientów – jeden powiedział, że czujesz się, jakbyś kładł się spać po chłodnym, miękkim pocałunku. Inny kupujący napisał: Słysząc szum wokół tych poszewek na poduszki, postanowiłem zafundować sobie jedną. Uwielbiam fajne prześcieradła i poduszki, a to jedna z najlepszych. Jedwab jest tak miękki w dotyku i czujesz się, jakbyś zatapiał się w czystym luksusie.

5 Najlepsza tania opcja jedwabiu: poszewka na poduszkę Zimasilk Mulberry Silk Silk

Kolejna świetna opcja jedwabiu, poszewka Zimasilk jest tak samo wygodna i dobrze przyjmowana jak SlipSilk, ale kosztuje o połowę mniej. Wykonany w 100 procentach z czystego jedwabiu morwowego — luksusowego i wyjątkowego rodzaju jedwabiu — ma naturalny, chłodzący, błyszczący wygląd, który w zasadzie gwarantuje, że nigdy nie obudzisz się z uczuciem gorąca, spocenia lub dyskomfortu. Oprócz tego, że jest miękki i oddychający, jedwabny materiał oferuje wiele korzyści dla włosów i skóry, takich jak zapobieganie zmarszczkom i innym oznakom starzenia się z biegiem czasu, minimalizowanie zmarszczek podczas snu i opuchlizny oczu, wygładzanie kędzierzawych włosów i kołtunów — lista jest długa.

Ta popularna poszewka na poduszkę jest oferowana w 35 różnych kolorach, a ze względu na jakość materiału, za jedyne 24 USD za rozmiar queen. Oszałamiająca 22 700 osób wystawiło doskonałe oceny , a wielu recenzentów twierdzi, że tkanina to prawdziwy, autentyczny jedwab, co było nieco zaskakujące ze względu na przystępną cenę. Nie lubię pełnego kompletu jedwabnych prześcieradeł, więc nigdy nie myślałam, że kupię jedwabne poszewki na poduszki. Mam bardzo gorący sen, a ostatnio budzę się tak gorąco! Czytałem o jedwabnych poszewkach na poduszki, które pomagają zachować chłód, nie wspominając o utrzymywaniu włosów w lepszej kondycji podczas snu ORAZ łagodzeniu zmarszczek na twarzy, powiedział jeden z kupujących. Cóż, powiem ci, że do tej pory było to szalone dla fanów. Właściwie czuję się chłodniej na szyi, nie budzę się z potem na szyi.

6 Najlepsza odporność na pot: bambusowa poszewka na poduszkę Snuggle-Pedic Kool-Flow

Wentylowana tkanina bambusowa wiskoza na tej poszewce od Snuggle-Pedic sprawia, że ​​jest ona wyjątkowo przewiewna i odprowadzająca pot. Małe mikrootwory w poszewce poduszki zapewniają optymalną cyrkulację powietrza, a w połączeniu z naturalnie lekkim materiałem bambusowym ta opcja zapewni Ci chłód i wygodę bez względu na temperaturę. Ekologiczna poszewka na poduszkę można prać w pralce, zawiera ukryty zamek błyskawiczny z jednej strony i jest dostępna w pięciu rozmiarach, aby zmieścić wszystko, od poduszki dla dziecka po poduszkę na całe ciało. Niektórzy klienci stwierdzili, że zdecydowali się użyć pokrowca Kool-Flow jako poszewki na poduszkę, podczas gdy inni używają go pod poszewką na poduszkę, ale tak czy inaczej technologia chłodzenia nadal działa, aby zapobiec przegrzaniu.

Przy tych wszystkich inteligentnych funkcjach nic dziwnego poszewka na poduszkę zdobyła prawie 800 pięciogwiazdkowych recenzji na Amazon. Jeden z kupujących nazwał to genialnym i powiedział: Są takie ładne. Kupiliśmy jeden w środku lata, aby sprawdzić, czy w nocy będzie nam chłodno i zadziałał tak dobrze, że kupiliśmy kolejny. Obecnie mam poszewkę na poszewkę na poszewkę i nadal działa bardzo dobrze. Inny napisał: Ta sprawa naprawdę pozostaje fajna! Bardzo miękka i wygodna.

7 Najbardziej wygodne: poszewki na poduszki Buffy Eucalyptus

Aby uzyskać luksusowe wrażenia podczas snu, rozważ zestaw dwóch poszewek na poduszki Buffy wykonanych w 100% z włókien eukaliptusowych. Hipoalergiczny materiał jest naturalnie oddychający, a duża liczba nici oznacza, że ​​możesz oczekiwać niezrównanego poziomu miękkości.

Można prać w pralce na zimno, poszewki na poduszki są dostępne w sześciu miękkich odcieniach - są pokolorowane naturalnymi barwnikami, zgodnie z marką - w rozmiarach standardowych i królewskich. Klienci Buffy przyznali im zbiorczą ocenę 4,8 gwiazdek, nazywając je jedwabistymi i miękkimi w dotyku. Jedna osoba, która zatytułowała swoją recenzję tym uczuciem świeżości za każdym razem, napisała: Znasz te noce, kiedy przewracasz się i przewracasz poduszkę i jest to takie miłe i fajne? Tak właśnie czuje się ta poszewka na poduszkę za każdym razem, gdy na niej kładę, bez konieczności jej odwracania. Jest miękki i chłodny w dotyku! Jeśli śpisz ciepło, zdecydowanie polecam zacząć od tych poszewek.

8 Najlepsze na poduszkę na ciało: satynowa poszewka na poduszkę MR&HM

Najlepszy pokrowiec chłodzący na poduszkę na ciało, poszewka z satyny poliestrowej MR&HM ma prawie 5000 pięciogwiazdkowych ocen Amazon. Miękki, jedwabisty materiał wydaje się bardzo bogaty – choć kosztuje tylko 11 USD – a rozmiar 20 na 54 cale jest idealny do większości standardowych poduszek na ciało. Dzięki 27 kolorom do wyboru, ta chłodząca obudowa bez zamka błyskawicznego jest również dostępna w rozmiarach standardowych, queen i king size.

Jeden recenzent powiedział, że posiadanie tego etui na poduszce jest lepsze niż przytulanie misia, podczas gdy inny powiedział, że nie robi się gorąco i dodaje naprawdę luksusowego charakteru mojej sypialni.

jak zapobiec dojrzewaniu awokado

9 Najlepsze z żelem chłodzącym: Coop Home Goods Poduszka z pianki memory i zatoczka

Jeśli szukasz zarówno poduszki, jak i pokrowca, który zapewni Ci chłód w nocy, rozważ tę opcję popularnej marki poduszek Coop Home Goods. Dostaniesz Pianka żelowa z pamięcią kształtu z certyfikatem CertiPur-US Poduszka połączona z hipoalergiczną poszewką z bambusa i jedwabiu, która według klientów zapewnia najlepsze wrażenia z poduszek. Ale to, co naprawdę odróżnia ją od innych, to jej dostosowanie — możesz otworzyć poduszkę, aby usunąć lub dodać wypełnienie (dodatkowo pół funta w osobnej torbie), aż osiągniesz idealny poziom miękkości i jędrności dla Twoje wyjątkowe potrzeby dotyczące snu sleep .

Ponad 8000 kupujących pozostawiło żelową poduszkę chłodzącą doskonałą ocenę, a wiele osób nazywa ją najwygodniejszą i najlepszą poduszką, jaką kiedykolwiek mieli. Materiał obudowy jest niezwykle miękki i bardzo, bardzo chłodny i oddychający. Poduszka jest bardzo wygodna, pisano. Kiedy po raz pierwszy kładziesz na nim głowę, pojawia się fajne uczucie, które jest tak przyjemne… Jestem jedną z tych osób, które mają tendencję do rozgrzewania się prawie we wszystkim. Ale poduszka pozostaje chłodna i wygodna przez całą noc.

10 Najlepsze w przypadku wydajnej tkaniny: chłodzące poszewki na poduszki Columbia

Chłodzące poszewki Columbia są wykonane z mieszanki bawełny i lyocellu— wydajna tkanina często używane w odzieży sportowej, dzięki czemu są wyjątkowo odprowadzające wilgoć. Włókna bawełniane o gęstości 300 nitek dodają kolejny poziom miękkości i komfortu pokrodom, które można prać w pralce. Zestaw dwóch pokrowców można kupić jako część pełnego zestawu arkuszy w trzech rozmiarach lub osobno w standardowych i king size już od 27 USD.

Wielu recenzentów wspomina, że ​​zdolność tkaniny do odprowadzania potu sprawia, że ​​poszewki na poduszki są warte swojej ceny, szczególnie dla osób śpiących na gorąco lub tych, którzy doświadczają uderzeń gorąca. Jedna osoba powiedziała, że ​​prześcieradła naprawdę chłodzą dla mojego gorącego męża, a inna powiedziała, że ​​zapewniają ci chłód przez całą noc.