Nasze telefony komórkowe stają się naszą trzecią bronią – a nowa ankieta z Pew Research Center potwierdza, że ​​większość dorosłych nie tylko posiada telefon komórkowy, ale 90 procent trzyma go w pobliżu, a 45 procent „rzadko” nawet wyłącza telefon. Jedna trzecia kierowców przyznali się do korzystania z telefonu za kierownicą – nawet z dziećmi w samochodzie – a jeden na pięciu brytyjskich kierowców wydaje się uważać, że prowadzenie samochodu to świetny czas na zrób selfie . Pomimo badań wykazujących, że smartfony mogą robić nasze mózgi leniwe , rujnując naszą postawę , i zmniejszając naszą produktywność , ludzie nadal wydają się być uzależniony do swoich urządzeń. Teraz więcej złych wiadomości: nasze telefony poważnie nas stresują.

Badacze z Narodowy Uniwersytet Sun Yat-Sena na Tajwanie odkryli, że różne typy osobowości mogą być podatne na różne stresy związane ze smartfonami – określane mianem „technostresu”. Ale niezależnie od tego, co wywołuje stres, smartfon jest wspólnym wątkiem. Badania opublikowane w czasopiśmie Zachowanie i technologia informacyjna , przyjrzeli się, jak różni użytkownicy telefonów komórkowych doświadczają stresu, i sprowadzili go do czterech istotnych cech osobowości.

Pierwszym było „miejsce kontroli”, które odnosiło się do ludzi, którzy wierzyli, że większe działanie oznacza większą nagrodę. Byli to ludzie wielozadaniowi, którzy stale sprawdzali pocztę e-mail i często pracowali w domu — i chociaż pierwotnie kupili smartfon, aby pomóc im w radzeniu sobie z pracą, zamiast tego telefon stał się głównym stresorem i „zmorą egzystencji”.

Naukowcy przebadali również osoby z wysokim lękiem o interakcję społeczną i odkryli, że te osoby polegały na swoim telefonie, aby uzyskać połączenie społeczne i byli zestresowani wielokrotnym sprawdzaniem telefonu i korzystaniem z Internetu. Trzecią cechą osobowości była „potrzeba dotyku”, która oczywiście była zaspokajana przez ekrany dotykowe w wielu smartfonach, więc użytkownicy ci często majstrowali przy telefonie, co skutkowało technostresem.

Ostatnią badaną cechą był materializm i, co zaskakujące, zwykłe telefony komórkowe powodowały w tych przypadkach więcej stresu niż smartfony. Badacze nie byli do końca pewni, dlaczego tak się dzieje, ale postawili hipotezę, że użytkownicy smartfonów osiągnęli już wiele ze swoich materialistycznych pragnień, a więc ich stres związany z ich smartfonem był ograniczony.

Badacze polecić że „ludzie z wysokim poziomem technostresu z towarzyszącymi cechami psychologicznymi… ograniczają korzystanie z telefonów komórkowych, zwłaszcza smartfonów”. Biorąc pod uwagę inne konsekwencje przyklejenia do urządzenia, wydaje się to korzystnym posunięciem dla wszystkich.