Przygotuj ten przepis na „szarpaną” skórkę od banana: Nadiya Hussain w Good Morning Britain!

Odkąd Nadiya Hussain wow Wielka Brytyjska Bake Off w 2015 roku stała się jedną z najbardziej ukochanych kucharek telewizyjnych w kraju, z wieloma własnymi seriami spin-off.

jak naturalnie czyścić drewniane podłogi

Biorąc pod uwagę obecną sytuację pandemii/kwarantanny koronawirusa, w której wszyscy aklimatyzujemy się do naszego nowego, zamkniętego stylu życia, wielu z nich ma problemy z wymyśleniem kreatywnych rozwiązań w kuchniach. Niektórzy z najlepszych kucharzy w całym kraju mają gęby do wykarmienia przez całą dobę i brakuje żywności.

Nadiya Hussain udowadnia, że ​​jest jednym z najbardziej niezawodnych, jeśli chodzi o kreatywne rozwiązania.

Dowiedz się, jak przygotować przepis na wyciąganą skórkę od banana Nadii, którą udostępniła w Good Morning Britain, tutaj!

Zrzut ekranu: Dzień dobry Wielkiej Brytanii 02.04.2020 – ITV

Nadiya opowiada o skórce od banana w Good Morning Britain

W czwartek 2 kwietnia Nadiya Hussain podzieliła się wiadomością, że skórka od banana jest jadalne do Good Morning Britain gospodarze Susanna Reid i Ben Shephard.

Ku ich niedowierzaniu Nadiya omówiła sposoby gotowania i jedzenia skórki od banana. Susanna Reid powiedziała: Skórka od banana? Nie masz na myśli skórki banana, prawda? Nie wiedziałem, że to jadalne.

Nadiya wyjaśniła:

Musimy się zatrzymać i pomyśleć o tym, co wyrzucamy. Od zawsze gotuję skórkę od banana, zawsze gotujemy skórkę od banana. Pomyślałem sobie, muszę się tym podzielić!

    GWIAZDKA: Poznaj Kertha Gumbsa – londyńskiego szefa kuchni Great British Menu

Przepis Nadiya Hussain ze skórki od banana

W swoim wystąpieniu w Good Morning Britain Nadiya powiedziała: Nie odrzucaj skórki, gotuj ją z odrobiną czosnku, cebuli, sosu BBQ, wkładaj do burgera i masz szarpaną wieprzowinę, szarpany kurczak. To niesamowite!

Chociaż nie wydała jeszcze pełnego przepisu, zrobiliśmy trochę kopania, aby dowiedzieć się, jak najlepiej zrobić wieprzowinę ze skórki od banana.

To dość tradycyjny wegetariański przepis w Brazylii i Wenezueli – wegetariańska wersja mięso mielone - więc nasze przepisy są w dużej mierze oparte na tej kuchni.

  • KONTYNUUJ GOTOWANIE: Jak zrobić proste ciasto z kurczaka Jamiego Olivera

Przepis na skórkę od banana krok po kroku

Krok 1: Zachowaj skórki od banana (dwie będą w porządku do tego przepisu) i umyj je. Upewnij się, że całe białe wnętrze zostało usunięte. Wyczyść łyżką, jeśli coś zostało w środku.

Krok 2: Rozdrobnij skórki widelcem, pociągając je, a następnie pokrój na kawałki o długości od 2 do 3 cali.

Krok 3: Do miski dodaj banana, 1 łyżkę oliwy z oliwek, 1/2 łyżeczki proszku czosnkowego, 2 ząbki posiekanego czosnku. Wymieszać do połączenia.

Krok 4: Drobno pokrój 1 cebulę.

jak długo chłodzić ciasto przed wyjęciem z formy

Krok 4: Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj posiekaną cebulę. Gotuj, aż zmiękną, a następnie dodaj posiekane skórki od bananów. Dodaj odrobinę wody, aby ugotowały się na parze i stały się miękkie.

Krok 5: Banany powinny być gotowe w około 5 do 10 minut. Dodaj kolejną porcję wody i kontynuuj gotowanie, jeśli patelnia wyschnie, zanim banany zmiękną.

Krok 6: Gdy zmiękną, dodaj 2 łyżki sosu barbecue lub tyle, aby całkowicie przykryć mieszankę i dopraw solą i pieprzem do smaku. Gotuj przez mniej niż minutę, aby mieszanka w pełni wchłonęła smak BBQ.

Krok 7: Złóż swojego hamburgera z wyciągniętym bananem! Polecamy bułkę brioche i sałatkę coleslaw, ale dostosuj swojego burgera do swoich upodobań. Bądź kreatywny!

OBEJRZYJ W DNI POWSZEDNIE W DNIU DZIENNYM WIELKIEJ BRYTANII O 6 AM W ITV

I ZBACZ Z NAMI INSTAGRAM ORAZ FACEBOOK