Powstają blizny! Pazur kota niechcący ociera się o twoją twarz, nóż kuchenny prześlizguje się przez twoje palce, upadek na szorstkim żwirze wpływa na twoje kolano, a może pojawiło się kilka rozstępów. Niestety, pomimo tego, co mogłeś słyszeć, blizna nigdy nie zniknie całkowicie. Chociaż organizm stara się leczyć poprzez tworzenie nowych włókien kolagenowych, włókna te nie są odnawiane w taki sam sposób, jak w normalnej skórze. Zamiast tego są one ustawione w taki sposób, aby spowodować powstanie blizny, mówi Kristina Goldenberg, MD, dermatolog z Nowego Jorku.

Ale to nie znaczy, że nie możesz poprawić jego wyglądu przy odrobinie czasu i TLC. W ramach gojenia się ran w bliznach rozwijają się nowe naczynia krwionośne, które skutecznie dostarczają tlen i składniki odżywcze do tkanki bliznowatej. To właśnie nadaje blizny czerwony wygląd, mówi dr Joshua Zeichner, dyrektor ds. badań kosmetycznych i klinicznych na wydziale dermatologii w The Mount Sinai Hospital w Nowym Jorku. To zaczerwienienie zniknie samo, zwykle w ciągu dwóch lat. Po urazie u niektórych pacjentów, szczególnie tych z ciemniejszymi odcieniami skóry, może rozwinąć się pozapalna hiperpigmentacja, zasadniczo plama na skórze, a nie prawdziwa blizna. Ta pigmentacja również zniknie samoistnie w ciągu kilku lat, ale w niektórych przypadkach do rozjaśnienia ciemnych obszarów mogą być potrzebne kremy rozjaśniające lub zabiegi w gabinecie.

Tutaj najlepsze dermy dzielą się wskazówkami dotyczącymi oszczędzania skóry, które pomogą ci leczyć rany na tyle dobrze, aby przede wszystkim zapobiegać bliznom, a także jak zminimalizować te, które już się utworzyły.

powiązane przedmioty

1 Szybko zajmij się raną.

Natychmiast wyczyść cięcie wodą, aby fizycznie usunąć wszelkie bakterie i zanieczyszczenia. Następnie trzymaj go wilgotnym. Nałóż na ranę cienką warstwę wazeliny, takiej jak wazelina lub akwafor, mówi dr Dina Strachan, dermatolog z Nowego Jorku. Niektórzy ludzie lubią stosować miejscowe antybiotyki, jednak dermy zwykle odradzają ich stosowanie, ponieważ istnieje duża częstość występowania alergicznego kontaktowego zapalenia skóry na te produkty, które mogą pogorszyć bliznę. Jeśli cięcie jest głębokie, skontaktuj się z lekarzem, aby upewnić się, że nie potrzebujesz szwów.

dwa Zakryj cięcie.

Rany goją się nieco wolniej, ale znacznie lepiej, jeśli są zakryte od początku, mówi Zeichner. Zapewnienie okluzyjnej bariery na skórze obniża stężenie tlenu na powierzchni rany, umożliwiając nowym komórkom skóry migrację do obszaru w celu optymalnego i gojenia.

przejście z antyperspirantu na naturalny dezodorant

3 Zostaw ranę w spokoju.

Niektórzy uważają, że masowanie rany może zapobiec powstaniu blizny. Ale nie ma dowodów na to, że manipulacja skórą poprawi wygląd blizny, zauważa Goldenberg. W rzeczywistości rygorystyczny masaż może w rzeczywistości zakłócać naturalny proces gojenia i powodować dalsze urazy, pogarszając wygląd blizny.

4 Rozważ dostępny bez recepty minimalizator blizn.

Półki apteczne wypełnione są produktami dostępnymi bez recepty, które obiecują wyeliminować blizny. Większość prawdopodobnie będzie miała bardzo niewielki wpływ, z jednym możliwym wyjątkiem, mówi Goldenberg. Niektóre badania pokazują, że stosowanie arkuszy żelowych na bazie silikonu ma zalety, które pomagają w gojeniu, utrzymując wilgotność rany, chroniąc ją przed infekcją i promując zdrową produkcję kolagenu. Ale ważne jest, aby zacząć ich używać wkrótce po wystąpieniu jakiejkolwiek traumy.

5 Zastosuj naturalny lek.

Masło kakaowe, sok z cytryny, witamina E, aloes, olej kokosowy, ogórek, oliwa z oliwek, miód, plasterki ziemniaków, peeling cukrowy, ekstrakt z cebuli — to tylko kilka naturalnych środków na blizny, które obiecują zminimalizować blizny. Czy oni pracują? Nie ma ostatecznych klinicznych badań naukowych, które wykazałyby, że którykolwiek z tych składników promuje mniej blizn, mówi Zeichner. Jednak większość z tych składników nawilża i chroni skórę po pojawieniu się nowej rany, a im wcześniej możesz stworzyć zdrowe środowisko do gojenia się ran, tym lepiej skóra może się zagoić i tym lepiej będzie wyglądać blizna.

najlepsze miejsca na zakup odzieży biznesowej

6 Wypróbuj krem ​​do blaknięcia.

Składniki takie jak hydrochinon, witamina C, kwas kojowy, retinol i ekstrakt z jagód mogą rozjaśnić pigmentację na powierzchni skóry związanej z blizną, ale nie rozwiążą samej blizny, mówi Zeichner. Niektóre jednak mogą pomóc w gojeniu się ran: na przykład retinol wspomaga wymianę komórek, zmniejsza stan zapalny i stymuluje zdrową produkcję kolagenu, podczas gdy witamina C i ekstrakt z jagód mogą zwalczać wolne rodniki. Wszystkie te składniki mogą być bardziej skuteczne, gdy są stosowane w ramach złożonego podejścia do poprawy wyglądu blizny, dodaje Zeichner.

7 Zakrywa Z Kremem Przeciwsłonecznym.

Skóra wokół blizny jest zwykle słabsza niż normalna skóra i dlatego jest podatna na oparzenia słoneczne, które mogą jeszcze bardziej pogorszyć wygląd blizny, zauważa Goldenberg. Światło słoneczne może również zwiększać ryzyko przebarwień pozapalnych, czyli ciemnienia skóry spowodowanego wzrostem melaniny. Utrzymuj obszar zakryty, nakładając krem ​​​​przeciwsłoneczny z SPF 50+ przez cały czas (La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Ultra Light Sunscreen Fluid jest dostępny w barwionych i niebarwionych formułach, 25 USD, amazonka.pl ; Shiseido Ultimate Sun Protection Lotion Broad Spectrum SPF 50+ jest wodoodporny, 40 USD, amazonka.pl ).

8 Ukryj bliznę makijażem.

W przypadku blizn na twarzy poszukaj korektora na bazie kremu, który pasuje do odcienia skóry, a nie koloru blizny. Blizny mogą mieć różne kolory, ale aby je ukryć, musisz wtopić je w odcień skóry, mówi Rachel Short, wizażystka z Nowego Jorku. Ponieważ tekstura blizny może się różnić, najlepiej rozgrzać korektor między kciukiem a palcem serdecznym, a następnie delikatnie wklepać go w bliznę, wtapiając brzegi w otaczającą skórę, aby uzyskać jednolity wygląd. W przypadku większych blizn, takich jak rozstępy na brzuchu, wypróbuj nawilżający płyn do makijażu ciała, który dobrze wchłania się w skórę (Dermablend Leg & Body Makeup, 34 USD, ulta.com ). Używając gąbki do blendowania, postukaj płynem w bliznę, w razie potrzeby dodając więcej produktu. Zablokuj go za pomocą pudru utrwalającego, aby uniknąć rozmazywania i przenoszenia jakichkolwiek produktów na ubrania.

9 Zbadaj zabiegi w gabinecie, aby zminimalizować blizny.

Wszystkie poniższe procedury mogą pomóc w zmniejszeniu wyglądu blizny, ale możesz poczekać sześć miesięcy, zanim cokolwiek zrobisz. Danie blizny szansy na samoistne zanikanie pozwoli uzyskać najbardziej optymalne wyniki, mówi Goldenberg.

Najlepsze na: blizny potrądzikowe

Przeszczepy typu Punch to w zasadzie małe foremki do ciastek, które wycinają tkankę bliznowatą i zastępują ją zdrową skórą tej samej wielkości pobraną z sąsiedniego obszaru. Nowy przeszczep jest przyszywany w miejscu, w którym wcześniej znajdowała się blizna.

Najlepsze na: blizny wcięte lub szerokie

Wycięcia polegają na usunięciu skóry wokół blizny, a następnie zamknięciu jej szwami w celu utworzenia linii liniowej. Nowa blizna goi się w linii prostej bez żadnej grubości.

Najlepsze dla: każdego rodzaju blizny

Lasery takie jak Fraxel i CO2 stymulują zdrową produkcję kolagenu poprzez wybijanie mikroskopijnych otworów lub kanałów w skórze. Tworząc kontrolowaną ranę, laser wykorzystuje zdolność skóry do samoleczenia się w bardziej atrakcyjny kosmetyczny sposób.

co zrobić żeby żwirek dla kota nie śmierdział

Najlepsze dla: swędzące blizny

Taśma Cordran jest miejscowym sterydem w postaci taśmy, która pomaga zmiękczyć i spłaszczyć blizny oraz zmniejszyć swędzenie i grubość.

Najlepsze dla: przygnębionych lub blizn potrądzikowych

Wypełniacze, takie jak kolagen i Bellafill, są często używane w przypadku blizn potrądzikowych, które pojawiają się jako kratery na skórze. Wypełniacz uzupełnia utraconą tkankę podnosząc wgniecenia i minimalizując pojawianie się blizn.

Najlepsze dla: Ciemne blizny

Peelingi chemiczne usuwają martwe komórki naskórka z powierzchownych warstw skóry, aby zminimalizować wszelkie przebarwienia. Tworzą kontrolowaną ranę prowadzącą do produkcji nowego kolagenu, który może poprawić powierzchowne, przygnębione blizny.

Najlepsze dla: jędrnych, grubych blizn

Kriochirurgia wykorzystuje ciekły azot, aby zmniejszyć rozmiar tkanki bliznowatej. Spryskany może również pomóc zminimalizować przebarwienia i zmiękczyć bliznę.

najlepsze prezenty świąteczne dla młodych mam

Zastrzyki z kortyzonu polegają na wstrzyknięciu steroidu w skórę, aby spowodować atrofię tkanki bliznowatej, co skutkuje bardziej miękką i płaską blizną.

Najlepsze dla: przygnębionych blizn i starych, pigmentowanych blizn.

Microneedling używa maleńkich igieł do robienia małych nakłuć w skórze, dzięki czemu kolagen może się uformować i wyrównać cerę blizny.