Jak umożliwić dzieciom samodzielne gotowanie?

Z okazji Dnia Matki tuż za rogiem wiele mam marzy o śniadaniu do łóżka, ale to nie zawsze jest rzeczywistość. W tym roku, zamiast pozwolić swoim dzieciom wziąć kredyt za posiłek, który w zasadzie zrobiłeś dla siebie, daj im umiejętności i narzędzia, których potrzebują do samodzielnego gotowania (oczywiście przygotuj się na posiłek, który może być trochę twórczy ). W tym tygodniu w odcinku „Things Cooks Know” prowadzący Sarah Humphreys i Sarah Karnasiewicz omawiają sposoby na wprowadzenie dzieci do kuchni, co często wiąże się z odrobiną zaufania ze strony rodziców. Nie, trzylatek nie może korzystać z kuchenki, ale pieczenie z nim ciasta to świetna okazja, aby pomóc mu ćwiczyć liczenie i mierzenie. Zanim osiągną wiek nastoletni, będą mogły jajecznicę, obiady w kuchence mikrofalowej i pomagać młodszemu rodzeństwu w przygotowaniu pysznego posiłku.

Karnasiewicz dzieli się kilkoma prostymi przepisami, które dzieci mogą przygotować bez nadzoru, w tym na kolację taco lub uproszczoną sałatkę nicejską. Zaproponowała też kilka prostych przepisów na śniadanie lub deser na Dzień Matki – które możesz można znaleźć tutaj. Nie zapomnij zasubskrybuj na iTunes więc nigdy nie przegapisz ani jednego odcinka.