Bóle I Bóle

5 naturalnych środków na ból głowy, popartych nauką

Niezależnie od tego, czy cierpisz na migreny, napięciowe bóle głowy, czy ból zatok, te pięć nawyków i środków zaradczych może znacząco pomóc złagodzić bóle głowy.

7 najczęstszych przyczyn nudności — i jak je leczyć

Lekarze medycyny wymieniają siedem prawdopodobnych stanów, które mogą powodować nudności, a także kilka pomocnych środków, aby pozbyć się ich w naturalny sposób.