Podczas obecnego kryzysu związanego z koronawirusem wielu z nas przyszło zobaczyć sprzątanie naszych domów w zupełnie nowym świetle. Chociaż zawsze dążyliśmy do domów, które są czyste, spokojne i zorganizowane, nagle ograniczyliśmy się do dezynfekcji oraz badań naukowych i Zalecenia CDC zostali naszymi przewodnikami. Wiosenne porządki w czasach koronawirusa to nie tylko tworzenie wygląd czystości, ale chodzi o faktyczne odkażanie lub dezynfekcję powierzchni.
Prawda jest taka, że ten rodzaj sprzątania może być mniej satysfakcjonujący niż, powiedzmy, uporządkować swoją szafę . W końcu, kiedy dezynfekujesz klamkę, różnica jest na poziomie mikroskopijnym. Nikt, nawet ty, nie może zobaczyć ani podziwiać zmiany. Jednak w okresie przeziębień i grypy, a zwłaszcza podczas obecnego kryzysu zdrowia publicznego, tego rodzaju nawyki związane z czyszczeniem pomagają zapobiegać rozprzestrzenianiu się chorób. Oto pięć małych codziennych nawyków wyuczonych podczas epidemii koronawirusa, które, jeśli zostaną przyjęte, mogą sprawić, że nasze domy będą czystsze na zawsze.
ZWIĄZANE Z: Jeśli nie znasz różnicy między dezynfekcją a dezynfekcją, możesz nie myć prawidłowo
powiązane przedmioty
Zdejmij buty
Będę szczery: nigdy nie zdejmowałem butów, kiedy wchodzę do drzwi. Ale ostatnie badania nad koronawirusem zmieniły moją melodię. Według nowego badania przeprowadzonego przez Amerykańskie Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom, buty mogą potencjalnie pełnić funkcję nosicieli wirusa. W badaniu szpitali w Wuhan w Chinach połowa próbek pobranych z podeszew butów personelu medycznego na OIT dała wynik pozytywny na obecność wirusa, co doprowadziło do zalecenia, aby personel dezynfekował buty podczas wychodzenia z oddziałów z COVID-19 pacjentów.
Ale jeszcze przed obecnym kryzysem badania wykazały że nasze buty są zdolne do rozprzestrzeniania zarazków w naszych domach. Na szczęście rozwiązanie jest proste: po prostu przyzwyczaj się do zdejmowania butów, kiedy wchodzisz do drzwi. Zastanów się nad ustawieniem półki na buty w przedpokoju i zostaw parę wygodnych kapci przy drzwiach wejściowych, aby się do nich wsunąć, aby ten nowy nawyk przypominał przytulny rytuał. Jeśli musisz zdjąć buty rękami, wykonaj następujące czynności: dokładne mycie rąk .
czy śmietanę kremówkę można zastąpić bitą śmietaną
Zamknij pokrywę toalety przed spłukaniem
Jeśli czekałeś na dowód naukowy, że członkowie Twojej rodziny powinni zamknąć pokrywę toalety – oto jest! Badania mają oświetliło ryzyko „piórów toaletowych” lub aerozoli wytwarzanych podczas spłukiwania toalety. Jeśli zostawisz otwartą pokrywę podczas spłukiwania, aerozole uwalniane do powietrza mogą wylądować na pobliskich powierzchniach, których inni mogą dotknąć. Fuj! Aby zapobiec rozprzestrzenianiu się koronawirusa (i innych zarazków i bakterii), zawsze zamykaj pokrywkę, a następnie spłucz.
W tym czasie przechowuj szczoteczkę jak najdalej od toalety.
Dowiedz się, jak ważny jest czas kontaktu
Jest to jeden z najczęstszych błędów popełnianych przez ludzi, ale jeśli naprawdę chcesz zdezynfekować te często dotykane powierzchnie w domu — klamki, blaty, piloty — musisz zobowiązać się do przestrzegania zalecanego czasu kontaktu z każdym środkiem czyszczącym. Jak wskazuje CDC w swoim Poradnik sprzątania domu po koronawirusie , większość sprayów i produktów dezynfekujących musi leżeć na powierzchni przez określony czas, aby skutecznie zniszczyć zarazki lub bakterie. Zbyt szybko wysusz blat kuchenny, a możesz pozostawić go pokryty drobnoustrojami.
Nabierz nawyku sprawdzania, jak długo musi pozostać spray lub roztwór wybielacza Clorox, zanim go wytrzesz, a odrobina cierpliwości sprawi, że Twój dom będzie znacznie czystszy.
Przestań zabierać telefon do łazienki
Wielu z nas stało się tak nierozłącznych z naszymi telefonami, że nawet zabieramy je ze sobą do łazienki. Jeśli przeczytasz powyższy komunikat o przerażających „piórach toaletowych”, nie muszę wchodzić w szczegóły dotyczące tego, ile bakterii może nagromadzić się na twoim urządzeniu technicznym. Zakładając, że nie dezynfekujesz telefonu po każdym użyciu toalety, możesz narazić (miejmy nadzieję) świeżo umyte ręce na zarazki w momencie, gdy podniesiesz telefon.
To trudny nawyk do zerwania, ale rozwiązanie jest proste: unikaj wnoszenia telefonu do łazienki.
Wyczyść torby na zakupy wielokrotnego użytku (i nie kładź ich na ladzie)
Jedną z lekcji, których nauczyliśmy się podczas obecnego kryzysu związanego z koronawirusem, jest znaczenie prania naszych toreb spożywczych wielokrotnego użytku . Jeśli nie masz dedykowanej torby do transportu surowego mięsa i ryb, możesz roznosić E. coli lub salmonellę na resztę swoich artykułów spożywczych. A jeśli postawisz te torby na blacie kuchennym, te same bakterie mogą wylądować na powierzchni do przygotowywania posiłków.
Dokładne czyszczenie toreb naszego Tradera Joe ma obecnie szczególne znaczenie, ale mamy nadzieję, że to dobry nawyk, który będziemy kontynuować.
ZWIĄZANE Z: Czy bezpiecznie jest iść do sklepu spożywczego? Oto jak bezpiecznie robić zakupy podczas epidemii koronawirusa
Coś poszło nie tak. Wystąpił błąd i Twój wpis nie został przesłany. Proszę spróbuj ponownie.component node-interactive-content nodeInteractiveContent nodeInteractiveContent__trivia loading'image': { 'orientation': 'default', 'align': 'default', 'enable_auto_crop': true, 'original': { 'width': 7392, 'src': 'https://static.onecms.io/wp-content/uploads/sites/12/2020/05/13/Coronavirus-long-form-spotlight-guide_2.png', 'mime_type': 'image/png', 'focal_point': { 'x': 3696, 'y': 2708 }, 'file_size': 1274431, 'height': 4167 }, 'cms_id': '7836477', 'rights': { 'asset_type': 'other', 'usage': 'all-uses', 'source': 'Meredith' }, 'alt': 'Coronavirus', 'send_to_media_cloud': false, 'credit': 'Emma Darvick', 'title': 'Coronavirus', 'brand': 'health', 'uuid': '51f85401-8771-485b-b5c2-c4659d39a061', 'watermarked': false, 'id': '7836477', 'src': 'https://static.onecms.io/wp-content/uploads/sites/12/2020/05/13/Coronavirus-long-form-spotlight-guide_2.png', 'mime_type': 'image/png', 'focal_point': { 'x': 3696, 'y': 2708 }, 'file_size': 1274431, 'aspect': 'landscape', 'uri': 'https://static.onecms.io/wp-content/uploads/sites/12/2020/05/13/Coronavirus-long-form-spotlight-guide_2.png', 'image': 'https://static.onecms.io/wp-content/uploads/sites/12/2020/05/13/Coronavirus-long-form-spotlight-guide_2.png', 'type': 'image', 'crop': 'aspect_3x2', 'meta': { 'pinterest:media': 'https://www.realsimple.com/img/misc/og-default.png', 'og:image': 'https://www.realsimple.com/img/misc/og-default.png', 'og:image:width': null, 'og:image:height': null, 'twitter:image': 'https://www.realsimple.com/img/misc/og-default.png' } }, 'cms_id': '7836984', 'variant': 'trivia', 'questions': [ { 'answer_choices': [ { 'answer_title': 'MERS', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 1268, 'lastModified': '2021-06-14T14:02:54.000Z' } }, { 'answer_title': 'SARS', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 6940, 'lastModified': '2021-06-15T04:28:16.000Z' } }, { 'answer_title': 'SARS-CoV-2', 'correct_answer': true, 'answer_id': 'A3', 'answer_value': 1, '$vf_selected_count': { 'value': 78264, 'lastModified': '2021-06-15T13:00:24.000Z' } }, { 'answer_title': 'Cytomegalovirus', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 15789, 'lastModified': '2021-06-15T11:05:42.000Z' } } ], 'answer_type': 'text', 'question_title': 'What is the name of the virus that causes COVID-19?', 'question_id': 'Q1', 'answer_description': 'Wirus, który powoduje COVID-19, nazywa się SARS-CoV-2, co jest skrótem od koronawirusa zespołu ostrej niewydolności oddechowej 2. Jest to rodzaj koronawirusa podobny do tego, który powoduje SARS lub zespół ostrej ostrej niewydolności oddechowej.
' }, { 'answer_choices': [ { 'answer_title': 'Gorączka lub dreszcze', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 1630, 'lastModified': '2021-06-15T08:24:05.000Z' } }, { 'answer_title': 'Gorączkowe sny', 'correct_answer': true, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 1 , '$vf_selected_count': { 'value': 82654, 'lastModified': '2021-06-15T13:00:24.000Z' } }, { 'answer_title': 'Biegunka lub luźne stolce', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 15810, 'lastModified': '2021-06-15T07:08:01.000Z' } }, { 'answer_title': 'Problemy z oddychaniem lub duszność', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 2166, 'lastModified': '2021-06- 15T08:27:43.000Z' } } ], 'answer_type': 'text', 'question_title': 'To nie jest możliwy objaw COVID-19:', 'question_id': 'Q2', 'answer_description': 'Możesz mieć dzikie sny, kiedy jesteś chory – może to zrobić gorączka. Ale dziwaczne lub emocjonalnie intensywne sny gorączkowe nie są rozpoznawane jako objaw COVID-19.
' }, { 'answer_choices': [ { 'answer_title': 'Noś maskę', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 6529, 'lastModified': '2021-06-15T07:08:01.000Z' } }, { 'answer_title': 'Umyj ręce', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 42176, 'lastModified': '2021-06-15T04:28:16.000Z' } }, { 'answer_title': 'Utrzymuj dystans społeczny od innych', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 6106, 'lastModified': '2021-06-14T10:12:55.000Z' } }, { 'answer_title ': 'Wytrzyj artykuły spożywcze zapakowane w karton lub folię wybielaczem', 'correct_answer': true, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 1, '$vf_selected_count': { 'value': 47450, 'lastModified ': '2021-06-15T13:00:24.000Z' } } ], 'answer_type': 'text', 'question_title': 'Aby spowolnić rozprzestrzenianie się COVID-19, nie rób tego:', 'question_id ': 'T3', 'opis_odpowiedzi': 'CDC szczególnie ostrzega przed stosowaniem produktów dezynfekujących do żywności lub opakowań żywności. Nie chcesz przypadkowo zabrudzić swojej żywności. Ponadto uważa się, że ryzyko COVID-19 związane z obsługą lub spożywaniem żywności jest niskie. Używaj środków dezynfekujących, takich jak wybielacz, do wycierania stołów, blatów i kranów
prezenty dla 28 latka' }, { 'answer_choices': [ { 'answer_title': 'Wielowarstwowa maska do zabiegów medycznych (inaczej maska chirurgiczna lub jednorazowa maska na twarz)', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A1', 'answer_value ': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 8085, 'lastModified': '2021-06-15T13:00:24.000Z' } }, { 'answer_title': 'Maska z odpowietrznikiem lub zaworem', 'correct_answer': true, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 1, '$vf_selected_count': { 'value': 74253, 'lastModified': '2021-06-15T12:53:09.000Z' } } , { 'answer_title': 'Maska z tkaniny wykonana z co najmniej dwóch oddychających warstw, które można prać', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value' : 15603, 'lastModified': '2021-06-15T11:05:42.000Z' } }, { 'answer_title': 'Maska z tkaniny na masce chirurgicznej', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A4' , 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 4319, 'lastModified': '2021-06-15T08:24:05.000Z' } } ], 'answer_type': 'text', 'question_title' : 'Która opcja maskowania jest najmniej skuteczna e za zatrzymanie rozprzestrzeniania się COVID-19?', 'question_id': 'Q4', 'answer_description': '
Jeśli maska ma odpowietrznik lub zawór, cząsteczki z dróg oddechowych mogą wydostać się i dotrzeć do innych osób. Zamiast tego zdecyduj się na dobrze dopasowaną maskę z wieloma warstwami lub załóż maskę z tkaniny na jednorazową maskę, aby przymocować znajdującą się pod nią maskę do twarzy.
' }, { 'answer_choices': [ { 'answer_title': 'Testowanie wymazu z odbytu', 'correct_answer': true, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 1, '$vf_selected_count': { 'value': 87069, 'lastModified': '2021-06-15T13:00:24.000Z' } }, { 'answer_title': 'Testowanie wymazu z nosa', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 10757, 'lastModified': '2021-06-15T12:42:54.000Z' } }, { 'answer_title': 'Testowanie śliny', 'correct_answer': false, ' answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 2664, 'lastModified': '2021-06-15T12:53:09.000Z' } }, { 'answer_title': ' Badanie wymazu z gardła', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 1770, 'lastModified': '2021-06-15T10:16: 28.000Z' } } ], 'answer_type': 'text', 'question_title': 'Która metoda badania COVID-19 nie jest rutynowo używana w USA?', 'question_id': 'Q5', 'answer_description': 'Większość testów diagnostycznych opiera się na śluzie pobranym z nosa lub gardła, a niektóre wykorzystują ślinę, którą wypluwasz do probówki. Podczas gdy Chiny stosują testy wymazów z odbytu, ta metoda nie została przyjęta w USA.
' }, { 'answer_choices': [ { 'answer_title': '2 do 12 godzin', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value' : 4458, 'lastModified': '2021-06-15T13:00:24.000Z' } }, { 'answer_title': '3 dni', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 21338, 'lastModified': '2021-06-15T09:48:37.000Z' } }, { 'answer_title': '14 dni', 'correct_answer': true, ' answer_id': 'A3', 'answer_value': 1, '$vf_selected_count': { 'value': 75724, 'lastModified': '2021-06-15T12:53:09.000Z' } }, { 'answer_title': ' 30 dni', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 741, 'lastModified': '2021-06-13T07:30:18.000 Z' } } ], 'answer_type': 'text', 'question_title': 'Jak długo trwa okres inkubacji – czas od momentu zakażenia nowym koronawirusem do wystąpienia objawów?', 'question_id': 'P6', 'answer_description': 'Uważa się, że inkubacja trwa 14 dni, a mediana wynosi od 4 do 5 dni. (Pamiętaj jednak, że niektórzy ludzie nigdy nie mają objawów).
' }, { 'answer_choices': [ { 'answer_title': 'Wariant', 'correct_answer': true, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 1, '$vf_selected_count': { 'value': 64559 , 'lastModified': '2021-06-15T13:00:24.000Z' } }, { 'answer_title': 'Wysoki poziom wirusa', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 9342, 'lastModified': '2021-06-15T03:08:47.000Z' } }, { 'answer_title': 'Szczepionka', 'correct_answer': false, ' answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 11188, 'lastModified': '2021-06-15T08:24:05.000Z' } }, { 'answer_title': ' Inny wirus, taki jak grypa', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 17172, 'lastModified': '2021-06-15T11: 05:42.000Z' } } ], 'answer_type': 'text', 'question_title': 'Zmutowana wersja wirusa wywołującego COVID-19 nazywa się:', 'question_id': 'Q7', 'answer_description': 'W Stanach Zjednoczonych i na całym świecie zidentyfikowano warianty wirusa wywołującego COVID-19. Naukowcy badają te warianty, aby dowiedzieć się, jak się rozprzestrzeniają i czy obecne szczepionki będą przed nimi chronić.
' }, { 'answer_choices': [ { 'answer_title': 'Naukowcy ukuli termin 'koronafobia', aby opisać strach przed zarażeniem COVID-19', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 7459, 'lastModified': '2021-06-15T11:02:10.000Z' } }, { 'answer_title': 'Wirus wywołujący COVID-19 może czasami rozprzestrzeniać się przez maleńkie cząsteczki w powietrzu', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 13922, 'lastModified': '2021-06- 15T08:27:43.000Z' } }, { 'answer_title': 'Termin 'long-haulers' odnosi się do osób, które doświadczają długotrwałych objawów koronawirusa', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A3' , 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 5233, 'lastModified': '2021-06-15T12:53:09.000Z' } }, { 'answer_title': 'COVID-19 jest taki sam z grypą sezonową', 'correct_answer': true, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 1, '$vf_selected_count': { 'value': 75648, 'lastModified': '2021- 06-15T13:00:24.000Z' } } ], 'answer_type': 'text', 'question_title': 'Które z poniższych stwierdzeń jest fałszywe?', 'question_id': 'Q8', 'answer_description': 'Na początku niektórzy spekulowali, że nowy koronawirus będzie zachowywał się jak grypa sezonowa. Teraz wiemy, że COVID-19 jest znacznie bardziej zaraźliwy i rozprzestrzenia się szybciej niż grypa.
' }, { 'answer_choices': [ { 'answer_title': 'Kobiety, które pewnego dnia chcą zajść w ciążę', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 10505, 'lastModified': '2021-06-15T13:00:24.000Z' } }, { 'answer_title': 'Każdy, kto miał ciężką reakcję alergiczną (anafilaksję) na jakikolwiek składnik szczepionki', ' correct_answer': true, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 1, '$vf_selected_count': { 'value': 51992, 'lastModified': '2021-06-15T12:53:09.000Z' } }, { 'answer_title': 'Osoby, które wyzdrowiały z COVID-19', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 9342, 'lastModified ': '2021-06-15T12:27:57.000Z' } }, { 'answer_title': 'Osoby z podstawowymi schorzeniami', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 30422, 'lastModified': '2021-06-15T04:25:20.000Z' } } ], 'answer_type': 'text', 'question_title': 'Kto nie powinien otrzymać COVID-19 ccine?', 'question_id': 'P9', 'answer_description': 'CDC nie zaleca szczepienia przeciwko COVID, jeśli wystąpiła ciężka reakcja alergiczna na jakikolwiek składnik szczepionki COVID. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz pytania dotyczące tego, czy szczepienie jest bezpieczne.
' }, { 'answer_choices': [ { 'answer_title': 'Nie możesz uzyskać COVID-19 ze strzału COVID-19', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 0 , '$vf_selected_count': { 'value': 14742, 'lastModified': '2021-06-15T11:03:26.000Z' } }, { 'answer_title': 'Skutki uboczne są na ogół łagodne i krótkotrwałe', ' correct_answer': false, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count': { 'value': 5912, 'lastModified': '2021-06-15T12:42:54.000Z' } }, { 'answer_title': 'Od zaszczepienia organizm może potrwać kilka tygodni, aby zbudować odporność na wirusa', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$vf_selected_count' : { 'value': 3565, 'lastModified': '2021-06-15T12:27:57.000Z' } }, { 'answer_title': 'Żadne z powyższych', 'correct_answer': true, 'answer_id': ' A4', 'answer_value': 1, '$vf_selected_count': { 'value': 78042, 'lastModified': '2021-06-15T13:00:24.000Z' } } ], 'answer_type': 'text', ' question_title': 'O których z poniższych stwierdzeń COVID-19 są fałszywe?', 'question_id': 'Q10', 'answer_description': 'Szczepienia są bezpieczne, skuteczne i są ważnym narzędziem do pokonania pandemii.
' } ], 'opis': 'Wiadomości o nowym koronawirusie łamią prawie 24 godziny na dobę, co sprawia, że w najlepszym razie trudno jest nadążyć za najnowszymi dowodami naukowymi, zwłaszcza gdy jesteś bombardowany fałszywymi lub wprowadzającymi w błąd twierdzeniami w mediach społecznościowych. Więc ile tak naprawdę wiesz o COVID-19? Rozwiąż nasz quiz, aby ocenić swoją wiedzę.
', 'gate': 'brak', 'intro_page': prawda, 'uuid': 'c5d20a0c-6b54-4691-ac5b-7362b5c9e58c', 'marka': 'zdrowie', 'nagłówek': 'Quiz: ile zrobić Wiesz o koronawirusie?', 'results': [ { 'result_starting_range': 0, 'button': { '_type': 'button', 'title': 'Zacznij uczyć się więcej', 'src': 'https:/ /x.specialoffers.meredith.com/ats/show.aspx?cr=588&fm=201®source=20571' }, 'result_ending_range': 3, 'result_description': 'Czas poznać podstawowe fakty dotyczące COVID-19. Sprawdź nasze centrum choroby COVID-19 i zapisz się do naszego codziennego Biuletyn Zdrowe Życie i nigdy nie przegap aktualizacji.
Więcej o COVID-19:
Czy koronawirus jest gorszy od grypy? Oto porównanie dwóch chorób
Życie w pandemii: przewodnik po przetrwaniu nowej normalności
Koronawirus 101: objawy, transmisja, nasilenie i więcej
Chociaż Health stara się, aby nasze treści były jak najbardziej aktualne, zachęcamy również czytelników do otrzymywania informacji o nowościach i rekomendacjach dla własnych społeczności, korzystając z CDC , WHO , oraz ich lokalny wydział zdrowia publicznego jako zasoby.
', 'tytuł_wyniku': ' Niewiele. ' }, { 'result_starting_range': 4, 'button': { '_type': 'button', 'title': 'Dowiedz się więcej', 'src': 'https://x.specialoffers.meredith.com/ ats/show.aspx?cr=588&fm=201®source=20571' }, 'result_ending_range': 6, 'result_description': 'Nieźle, ale o tej chorobie trzeba wiedzieć znacznie więcej. Zapisz się do naszego codziennego Biuletyn Zdrowe Życie i nigdy nie przegap aktualizacji.
Więcej o COVID-19:
Czy koronawirus jest gorszy od grypy? Oto porównanie dwóch chorób
gra towarzyska dla dorosłych i dzieci
Życie w pandemii: przewodnik po przetrwaniu nowej normalności
Koronawirus 101: objawy, transmisja, nasilenie i więcej
Chociaż Health stara się, aby nasze treści były jak najbardziej aktualne, zachęcamy również czytelników do otrzymywania informacji o nowościach i rekomendacjach dla własnych społeczności, korzystając z CDC , WHO , oraz ich lokalny wydział zdrowia publicznego jako zasoby.
', 'tytuł_wyniku': ' Wiesz pewne rzeczy o niektórych rzeczach. ' }, { 'result_starting_range': 7, 'button': { '_type': 'button', 'title': 'Bądź na bieżąco z biuletynami', 'src': 'https://x.specialoffers.meredith.com /ats/show.aspx?cr=588&fm=201®source=20571' }, 'result_ending_range': 8, 'result_description': 'Przerażający. Czytaj dalej o COIVD-19 na Health.com i bądź bezpieczny!
Więcej o COVID-19:
Czy koronawirus jest gorszy od grypy? Oto porównanie dwóch chorób
Życie w pandemii: przewodnik po przetrwaniu nowej normalności
ceremonia otwarcia igrzysk olimpijskich 2018 na żywo
Koronawirus 101: objawy, transmisja, nasilenie i więcej
Chociaż Health stara się, aby nasze treści były jak najbardziej aktualne, zachęcamy również czytelników do otrzymywania informacji o nowościach i rekomendacjach dla własnych społeczności, korzystając z CDC , WHO , oraz ich lokalny wydział zdrowia publicznego jako zasoby.
', 'tytuł_wyniku': ' Masz certyfikat do debaty w mediach społecznościowych. ' }, { 'result_starting_range': 9, 'button': { '_type': 'button', 'title': 'Zapisz się, aby otrzymywać biuletyny', 'src': 'https://x.specialoffers.meredith.com /ats/show.aspx?cr=588&fm=201®source=20571' }, 'result_ending_range': 10, 'result_description': 'Na pewno wiesz! Wracaj do Health.com, aby uzyskać najnowsze informacje.
Więcej o COVID-19:
Czy koronawirus jest gorszy od grypy? Oto porównanie dwóch chorób
Życie w pandemii: przewodnik po przetrwaniu nowej normalności
Koronawirus 101: objawy, transmisja, nasilenie i więcej
Chociaż Health stara się, aby nasze treści były jak najbardziej aktualne, zachęcamy również czytelników do otrzymywania informacji o nowościach i rekomendacjach dla własnych społeczności, korzystając z CDC , WHO , oraz ich lokalny wydział zdrowia publicznego jako zasoby.
', 'tytuł_wyniku': ' Jesteś wszystkowiedzący! ' } ], 'pqt_id': 'cms/onecms_posts_health_7836984', 'content_cms_id': '2212148', 'registration_source': 23589, 'amp_headline': 'Quiz: Ile wiesz o koronawirusie?', 'type': node-interactive-content', 'meta': { 'pinterest:media': 'https://www.realsimple.com/img/misc/og-default.png', 'og:image': 'https:/ /www.realsimple.com/img/misc/og-default.png', 'og:image:width': null, 'og:image:height': null, 'twitter:image': 'https://www .realsimple.com/img/misc/og-default.png', 'description': 'Quiz: ile wiesz o koronawirusie?' }, 'social_headline': 'Quiz: ile wiesz o koronawirusie?', 'seo_headline': 'Quiz: ile wiesz o koronawirusie?' }' id='c5d20a0c-6b54-4691-ac5b-7362b5c9e58c'>
