Po długiej, ponurej zimie i deszczowych wiosennych dniach nadchodzi lato z nową nadzieją, palącym słońcem i przypomnieniem, że musisz poprawić swoją ochronę przeciwsłoneczną. Kiedy przeglądasz zeszłoroczną torbę plażową, możesz się zastanawiać: Jak długo naprawdę działa krem ​​​​przeciwsłoneczny? A skąd wiemy, czy wygasł? Kiedy nadszedł czas, aby poddać recyklingowi plastik i uzupełnić nasz zapas kremów przeciwsłonecznych?

Odpowiedź z Agencja ds. Żywności i Leków jest całkiem jasne: wszystkie produkty o stabilnej półce, w tym produkty z filtrem przeciwsłonecznym, mają zazwyczaj trzyletnią żywotność od daty produkcji. Może to być bardzo trudne do zapamiętania lub rozpoznania, ponieważ większość marek ukrywa informacje o wygaśnięciu za pomocą jasnej czcionki na butelce. Kiedy masz wątpliwość, Marnie Nussbaum, MD, FAAD, certyfikowany dermatolog, zaleca wpisanie daty zakupu tego najlepszy filtr przeciwsłoneczny na butelce z trwałym markerem, dzięki czemu możesz nadążyć za trzyletnim okresem.

delikatne mydło do rąk dla skóry wrażliwej

Chociaż trzy lata wydają się wystarczająco rozsądnym okresem, w którym można zużyć butelkę kremu przeciwsłonecznego, nie jest to bez zastrzeżeń. To, jak dobrze dbasz o swój krem ​​przeciwsłoneczny, gdzie go przechowujesz i jak często nakładasz warstwę, również ma znaczenie. Tutaj dermatolodzy podają 101 na wygaśnięcie ochrony przeciwsłonecznej i kiedy należy kontynuować i poddać butelkę recyklingowi.

Jeśli filtr przeciwsłoneczny wydaje się oddzielony, wyrzuć go

Chociaż wszystkie filtry przeciwsłoneczne mogą oddzielić się od swojej bazy, wygląd zmienia się w zależności od wybranej formuły. Na rynku dostępne są dwa rodzaje filtrów przeciwsłonecznych: filtry chemiczne i te ze składnikami mineralnymi. Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, certyfikowany dermatolog, mówi, że jeśli wyciśniesz chemiczny filtr przeciwsłoneczny, a wyjdzie jako biała grudka otoczona wodą i olejem, szybko wstrząśnij i spróbuj ponownie. Jeśli nadal wygląda jak sos sałatkowy, czas go poddać recyklingowi.

mineralne filtry przeciwsłoneczne, który do 2013 zostały nazwane filtrami przeciwsłonecznymi i zawierają tlenek cynku i dwutlenek tytanu, mogą trwać dłużej, aby stracić swoją formę. Są one znacznie bardziej stabilne w przechowywaniu, ale po połączeniu z innymi chemikaliami i składnikami bazowymi w celu poprawy elegancji kosmetycznej, te filtry przeciwsłoneczne również mogą stracić ważność” – mówi dr Shainhouse.

Jeśli jest grudkowa, wyrzuć ją

Analizując konsystencję swojego kremu przeciwsłonecznego, pomyśl o sekcji nabiału w swoim sklepie spożywczym. Zawsze powinieneś mieć formułę, która wygląda jak serek śmietankowy, a nie twarożek. Każdy rodzaj grudkowatej, wodnistej, ziarnistej lub tłustej konsystencji jest wyraźnym sygnałem, że czas się wyrzucić.

Dr Shainhouse mówi, że chociaż prawdopodobnie podstawa się rozpada, nie można wiedzieć, czy załamała się również zdolność ochronna substancji chemicznych chroniących przed słońcem, co czyni je nieskutecznymi.

jak myć truskawki, aby usunąć pestycydy

Jeśli pachnie, rzuć to

Dla wielu osób złapanie zapachu kremu przeciwsłonecznego sprowadzi ich prosto do letnich dni świetności, żeglowania po morzu, skakania w basenie lub chodzenia na jedną wędrówkę po drugiej. Więc jeśli otworzysz swój produkt na zatrzask i nie pachnie wspaniale? Dr Shainhouse mówi, że może to być spowodowane bakteriami, które rosną wewnątrz (fuj!) lub rozpadem chemikaliów w bazie. Ponieważ nie możesz wiedzieć, czy ochronne substancje chemiczne do ochrony przeciwsłonecznej uległy pogorszeniu, najlepiej wyrzucić tę butelkę i zaszaleć na nową, mówi.

Jeśli twoja butelka została naruszona, wyrzuć ją

Nawet jeśli poprosiłeś swojego partnera co najmniej trzy razy, aby złapał krem ​​przeciwsłoneczny, zanim twój szczeniak go dostał, nie zrobił tego – a teraz w butelce jest duża dziura. Chociaż może to być frustrujące, zwłaszcza jeśli jest to nowa butelka, dr Shainhouse mówi, że wszelkie uszkodzenia na zewnątrz są wystarczającym powodem, aby ją wyrzucić. Więc bez względu na to, czy była to wina Fido, czy butelka jest po prostu krucha lub pęknięta, zdecyduj się na wyrzucenie i wymianę.

dlaczego czytanie czyni cię mądrzejszym

Jeśli zostawiłeś je otwarte na noc, wyrzuć je

Jeśli zapomniałeś zamknąć korek na kremie przeciwsłonecznym, być może będziesz musiał skończyć drugiego dnia wakacji, aby kupić zamiennik, według dr. Nussbauma. Kiedy filtr przeciwsłoneczny jest otwarty (lub często otwierany i zamykany przez pewien czas), może pozwolić na gromadzenie się bakterii w środku. To osłabia balsam, więc nie może zapewnić wymaganej ochrony przeciwsłonecznej.

Jeśli kolor wygląda inaczej, odrzuć go

Krem przeciwsłoneczny powinien być w większości biały lub w większości nieprzezroczysty mówi Dennisa Grossa, MD, dermatolog i chirurg dermatolog. Jeśli więc widzisz odcienie żółci lub złamanej bieli, może to oznaczać, że Twój produkt wyblakł. Istnieje możliwość, że filtr przeciwsłoneczny nie ma już tej samej mocy, więc noszenie go może narazić Cię na uszkodzenia słoneczne i większe ryzyko raka skóry, mówi dr Gross.

Jeśli trzymasz go w wilgotnym, ciepłym miejscu, wyrzuć go

Kiedy nie używasz kremu z filtrem, dermatolog Erum Iljas, MD, MBE, FAAD twierdzą, że ważne jest, aby przechowywać go w chłodnym, suchym miejscu. Ponieważ trzyletni okres przechowywania opiera się na idealnych warunkach takich jak te, jeśli trzymasz go w ciepłym lub mokrym miejscu, krem ​​przeciwsłoneczny straci swoją moc. Co więcej, dr Ilyas mówi, że może przyspieszyć proces wygaśnięcia, więc możesz zostać z butelką, która starcza na mniej niż rok.

Jeśli skutecznie stosujesz filtry przeciwsłoneczne, daty ważności nie powinny mieć znaczenia

Nie powinno to mieć znaczenia, mamy na myśli, że nigdy nie powinieneś się zastanawiać, czy Twój krem ​​przeciwsłoneczny wygasł, ponieważ powinno być dość łatwo przejrzeć całą butelkę w ciągu kilku tygodni, szczególnie latem lub podczas intensywnych wakacji na świeżym powietrzu. Tak jak Ashley Magovern, MD, dermatolog z certyfikatem zarządu, mówi, że jeśli przestrzegasz wszystkich zasad ochrony przeciwsłonecznej, prawdopodobnie podczas wakacji przejdziesz przez kilka butelek i skończysz ze swoimi zapasami, zanim nadejdzie jesień.

Więc ile wystarczy? Dr Magovern mówi, że dobrą zasadą, której należy przestrzegać, jest jedna uncja na jedną aplikację na ciało, które wygląda jak pełna szklanka lub kula wielkości piłki golfowej. Prawdopodobnie będziesz potrzebować jednej czwartej tego na swoją twarz, więc kilka proporcji wielkości dziesięciocentówki powinno wystarczyć.