Czy kiedykolwiek chciałeś wybrać mózg redaktora kosmetycznego? Lub uzyskać rekomendacje produktów kosmetycznych od kogoś, kto wypróbował je wszystkie? Trafiłeś we właściwe miejsce. W naszej nowej cotygodniowej serii Ask a Beauty Editor, redaktorka Hana Hong odpowiada na Twoje największe pytania dotyczące pielęgnacji skóry, włosów i makijażu, wszystkie przesłane przez Piwo Kozel czytelnicy. Nastawiaj się w każdy wtorek i przesyłaj własne palące pytania dotyczące urody tutaj aby mieć szansę na wyróżnienie.

Właśnie zacząłem używać retinolu i powoli dochodzę do codziennego użytku. Czy masz jakieś wskazówki, jak unikać podrażnień? — @kayla_krist1ne

To, jak postrzegam retinol, jest podobne do tego, jak postrzegam moje przeszłe związki: mam mieszane uczucia. Podczas gdy dermatolodzy poetycko opowiadają o cudownym składniku przeciwstarzeniowym, skutki uboczne – zaczerwienienie, łuszczenie i obfitość podrażnień – mogą być tak złe, że korzyści spowalniające spalanie po prostu nie wydają się tego warte.

czy można zastąpić pełnotłuste mleko gęstą śmietaną?

„Retinol jest doskonałym składnikiem, którego należy szukać w pielęgnacji skóry, ale jest to paragraf 22” – mówi Camille Howard-Verovic, MD, DO, FAAD, dermatolog certyfikowany przez zarząd w Nowym Jorku. „Kiedy przepisuję je moim pacjentom, pierwszą rzeczą, którą im mówię, jest to, że ich skóra powinna być teraz sklasyfikowana jako „wrażliwa”.

Moja skóra jest już wystarczająco wrażliwa, więc jak możesz sobie wyobrazić, pod wpływem retinolu całkowicie się trzeszczy. Ale nie martw się: możesz czerpać wszystkie korzyści z wygładzania, rozjaśniania, ujędrniania i likwidowania wyprysków retinolu bez ostrego podrażniania twarzy.

w jakiej temperaturze sezonować żeliwną patelnię

Po pierwsze, ponieważ dopiero zacząłeś używać retinolu, spodziewaj się pewnych zmian skórnych w ciągu pierwszych kilku tygodni. Skóra potrzebuje czasu, aby przyzwyczaić się do retinolu, więc jest całkowicie normalne, że może wystąpić suchość, łuszczenie, a nawet zaczerwienienie. Proces zwany retinizacją, niekoniecznie jest podrażnieniem, tylko oznaką, że retinol zwiększa obrót komórek skóry.

Powinieneś również zacząć od bardzo niskiej częstotliwości i koncentracji, stopniowo zwiększając się w czasie. Marnie Nussbaum, MD, dermatolog z certyfikatem zarządu z Nowego Jorku, zgadza się, zauważając, że należy zacząć od najniższego stężenia i używać go tylko dwa razy w tygodniu. „Po kilku tygodniach możesz spróbować zwiększyć częstotliwość do czterech nocy w tygodniu, dopóki nie będziesz mógł jej używać co noc”.

Ale jeśli twoja skóra nadal jest bardzo podrażniona (np. pieczenie, pieczenie i/lub wysypka), możesz podjąć kilka kroków, więc wymieniłem je w kolejności, w jakiej powinieneś je wypróbować. Jeśli pierwszy krok nie działa, przejdź do następnego itd.

powiązane przedmioty

jeden Przeprowadź audyt pozostałych produktów do pielęgnacji skóry

Ponieważ retinol zwiększa wrażliwość skóry, ważne jest, aby w codziennej rutynie wprowadzić dodatkowe składniki, które temu przeciwdziałają. Produkty te, takie jak kwas hialuronowy, gliceryna, aloes lub owies, powinny mieć na celu nawilżenie i działanie uspokajające. „Chodzi o stworzenie synergii w codziennej pielęgnacji skóry za pomocą składników, które wzajemnie się uzupełniają” – mówi dr Howard. Jej głównym zaleceniem dla pacjentów stosujących retinol jest: Kolekcja Aveeno's Calm + Restore , ponieważ jego całkowicie naturalny potrójny kompleks owsiany i składniki gorączkowe są idealne do ukojenia suchej, podrażnionej skóry. Dr Nussbaum lubi krem ​​na noc Skinbetter Science AlphaRet (125 USD, skinbetter.com ), który łączy kapsułkowany retinol z kwasem mlekowym, aby uniknąć podrażnień.

ile dać napiwek technikowi salonu paznokci

Podobnie powinieneś wycinać produkty, które zwiększają wrażliwość Twojej skóry. Obejmuje to ostre peelingi, takie jak AHA i BHA (alfa-hydroksykwasy i beta-hydroksykwasy), kwas salicylowy i nadtlenek benzoilu, które działają poprzez wysuszanie skóry.

dwa kanapka techniczna

Moim głównym sposobem na retinol jest technika kanapkowa, a nie, gdy jesz kanapkę podczas stosowania pielęgnacji skóry. Dzieje się tak, gdy nakładasz krem ​​nawilżający przed i po nałożeniu retinolu, stąd „wkładanie” aplikacji retinolu pomiędzy dwie warstwy kremu nawilżającego. Choć może to zabrzmieć przesadnie, zaufaj mi – działa. Te dodatkowe warstwy złagodzą skutki uboczne.

3 Wniosek o krótki kontakt

Dr Howard popiera również technikę „krótkiego kontaktu”, która polega na nakładaniu retinolu na czystą skórę, a następnie zmywaniu go po odstawieniu na 30 minut do godziny. Pomaga to Twojej skórze stopniowo dostosowywać się, aż będziesz mógł pozostawić ją na dłuższy czas, a ostatecznie na całą noc.

4 Przejdź na alternatywy retinolu

Nadal nie możesz złapać przerwy? Rośliny mogą pomóc. Wprowadź bakuchiol, roślinną alternatywę, którą możesz zastosować, aby osiągnąć podobne, transformujące rezultaty bez niesławnej podrażnienia retinolu. Skutecznie stosowany powinien znacząco poprawić linie i zmarszczki, pigmentację oraz ogólną jędrność i elastyczność. Moje ulubione wszech czasów pochodzi z Herbivore Botanicals' Bakuchiol Retinol Alternative Smoothing Serum (54 USD; https://www.herbivorebotanicals.com/products/bakuchiol-retinol-alternative-serum&u1=RSAskaBeautyEditor4CleverHackstoAvoidRetinolIrritationhhong2-105I'wwwname43ate .herbivorebotanicals.com' data-tracking-affiliate-link-text='herbivorebotanicals.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.herbivorebotanicals.com/products/bakuchiol-retinol-alternative-serum ' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsorowane'>herbivorebotanicals.com ), ładną fioletową butelkę nasączoną tym towarem. Możesz także wypróbować pochodne innych marek, aby znaleźć swoje ulubione — na przykład firma Bare Minerals ma https://www.bareminerals.com/new/collections/ageless-phyto-retinol-collection/&u1=RSAskaBeautyEditor4CleverHackstoAvoidRetinolIrritationhhongAntArt2639436202105I' affiliate-name='www.bareminerals.com' data-tracking-affiliate-link-text='zbiór z fitoretinolem' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.bareminerals.com/new /collections/ageless-phyto-retinol-collection/' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsored'>kolekcja z fitoretinolem , naturalna, roślinna alternatywa retinolu pozyskiwana z rośliny Picão Preto.