Od tamtej pory ludzie drzemią w burzy kołdry obciążeniowe pojawił się na scenie kilka lat temu. Podczas gdy Pinterest mógł ujawnić obciążone koce jako jeden z jego 100 najlepszych trendów w 2018 roku , istnieją dowody na to, że niektóre najwcześniejsze wynalazki tej pomocy nasennej sięgają 1999 roku. Ale dopiero w firmie Koce grawitacyjne uruchomił kampanię na Kickstarterze w 2017 roku, która zebrała ponad 4,7 miliona dolarów i przekroczyła 15 milionów dolarów sprzedaży do maja 2018 roku. Stało się jasne, że trend się utrzyma.

Wykonane z materiałów takich jak bawełna, polar lub flanela i zwykle wypełnione plastikowymi granulkami, które można znaleźć po rozerwaniu Beanie Baby, obciążone koce sprawiają wrażenie, jakby gigantyczny niedźwiedź wspiął się na ciebie, aby się zdrzemnąć. Więcej niż tylko gruba kołdra, te koce wykorzystują Deep Touch Pressure lub DTP, który zwiększa poziom serotoniny i melatoniny i zapewnia takie samo odprężające uczucie, jak podczas masażu lub głębokiego przytulania poprzez wywieranie delikatnego nacisku na całe ciało.

Terapeuci zajęciowi od lat polecają kołdry obciążeniowe, aby uspokoić i uspokoić dzieci z autyzmem, ADHD, lękami i problemami sensorycznymi. W rzeczywistości badania przeprowadzone przez autora i rzecznika autyzmu Dr Temple Grandin pokazuje, że chociaż lekki dotyk może być bardzo niewygodny dla osób z problemami sensorycznymi, głęboki nacisk może mieć odwrotny skutek, kojąc i uspokajając nerwy. Grandin nawet opracował ' maszyna do wyciskania ' do wykorzystania dla własnego komfortu dziesiątki lat, zanim ktokolwiek pomyślał o obciążeniu koca.

Teraz magii kołdry obciążeniowej często poszukują ci, którzy po prostu szukają lepszego snu w nocy. Nowe badania pokazuje, że kołdry obciążeniowe pomagają dorosłym z bezsennością łatwiej się uspokoić i mieć spokojniejszy, bardziej odświeżający sen. Dziesiątki firm wyprodukowało własne wersje, dzięki czemu są bardziej miękkie, lepiej wyglądają i wykonane z lepszych materiałów – większość używa teraz na przykład szklanych koralików zamiast typowego włókna.

jak naprawić złą farbę do włosów

• Najlepszy ogólnie: Koc grawitacyjny
• Najwyższej jakości: Koc z obciążeniem Casper
• Najwyżej oceniane: Koc obciążony YnM
• Najbardziej przystępne: Koc obciążeniowy Quility Premium
• Najlepsza bawełna: Napper bawełniany Bearaby
• Najlepszy rozkład masy: Kołdra ważona Luxome t
• Najlepsza regulacja temperatury: Koc obciążeniowy Tranquility do równoważenia temperatury
• Najlepsze chłodzenie: Koc obciążeniowy Baloo Living Cool Cotton
• Najlepszy popis: Koc obciążeniowy fioletowy + grawitacyjny
• Najlepszy sezon wielosezonowy: Koc obciążeniowy stopni komfortu
• Najlepsza wartość: Koc z obciążeniem do spania Layla
• Najbardziej wszechstronny: Koc obciążeniowy pikowany BlanQuil
• Najlepsze dla jednego: Koc z obciążeniem Helix
• Najbardziej oddychająca: Koc chłodzący z obciążeniem terapeutycznym
• Najbardziej stylowe: Koc obciążeniowy Yaasaasa

Jeśli szukasz spokojnego snu lub po prostu sposobu na relaks po długim dniu, zebraliśmy najlepsze z najlepszych, jeśli chodzi o kołdry obciążeniowe. Pamiętaj tylko, że większość firm sugeruje wybór wagi w zakresie od 8 do 12% masy ciała, aby w pełni odczuć jej efekty. A ponieważ kołdra obciążeniowa bywa drogim dodatkiem do rutyny snu, poniżej przedstawiamy 15 opcji w różnych przedziałach cenowych, które pomogą Ci wybrać najlepszą dla siebie.

powiązane przedmioty

Najlepszy ogólnie: koc grawitacyjny

Oryginalny koc Gravity, który szybko stał się ulubionym produktem klientów po udanej kampanii na Kickstarterze, jest teraz dostępny w wielu kolorach i wzorach. Wszystkie modele są dostępne w wadze 15, 20, 25 i 35 funtów, więc możesz znaleźć wagę, która będzie dla Ciebie najbardziej komfortowa. O ile poszewkę na kołdrę można zdjąć do prania (jest połączona od wewnątrz za pomocą tasiemek i elastycznych łączników), wkład można prać tylko ręcznie.

Najlepsza jakość: Koc obciążony Casper

Casper, pierwsza marka materaców w pudełku, kilka lat temu wypuściła na rynek kołder obciążeniowy i może to być jeden z jej najlepszych produktów do spania do tej pory. Obciążone koraliki koca są równomiernie rozmieszczone w modelach 10-, 15- i 20-funtowych, dzięki czemu całe ciało doświadcza tych samych mocnych efektów. Dodatkowo, Casper zastosował oddychający bawełniany pokrowiec w konstrukcji tego kołdra obciążeniowego, dzięki czemu nie przegrzejesz się pod nim.

Najwyżej oceniane: Koc obciążony YnM

Ważący od 5 do 30 funtów (i dostępny w ponad dwóch tuzinach kolorów i wzorów), ten obciążony koc jest jedną z najlepiej sprzedających się opcji Amazon z ponad 6400 pięciogwiazdkowych recenzji . Zaprojektowany z siedmiu warstw, dopasowuje się do kształtu i pozycji ciała podczas snu, zapewniając dodatkowe wsparcie i wygodę. Ponieważ jest wypełniony szklanymi kulkami zamiast włókna, koc zapewnia również lepszą kontrolę temperatury. A ponieważ jest dostępny w wersji 5-funtowej, jest również świetnym wyborem dla dzieci, które mają problemy z zasypianiem w nocy. Nawet niektórzy klienci Amazon, którzy cierpią na syndrom niespokojnych nóg, przysięgają na ten koc, mówiąc, że waga pomaga im rzadziej budzić się w nocy.

Najtańszy: Koc obciążeniowy Quility Premium Premium

Ten obciążony koc jest z pewnością jednym z najczęściej polecanych kocyków dla dzieci z ponad 12 700 ocen pięciogwiazdkowych od kupujących Amazon. Klienci przysięgają na ten koc, z którego mogą korzystać również dorośli, ze względu na szczególną dbałość o szczegóły – koc ma wszyte zakładki, dzięki czemu można go zawiązać i zapiąć w miękkim pokrowcu. Jeden z recenzentów powiedział nawet, że podczas snu na plecach koc przypomina savasana pod koniec sesji jogi, bardzo medytacyjny i relaksujący.

przewodnik po pakowaniu do przeprowadzki

Najlepsza bawełna: Bearaby Cotton Napper

Wykonany z bardzo miękkiej bawełny organicznej, ten obciążony koc jest jedną z ładniejszych opcji na rynku. Dzięki masywnemu, ręcznie tkanemu stylowi naturalnie uwzględnia wagę bez użycia sztucznych materiałów wypełniających. Bearaby sugeruje wybór wagi koca, która stanowi około 10 procent masy ciała, więc koc jest dostępny w trzech różnych rozmiarach: 15, 20 i 25 funtów. Niezależnie od wybranej wagi, Bearaby Napper może natychmiast zapewnić efekt uspokajający. Chociaż jest wygodnie ważona, jest wykonana z przewiewnej bawełny, dzięki czemu nie poczujesz się przegrzana. Ale jeśli nadal nie masz pewności, jaki rozmiar jest dla Ciebie odpowiedni, możesz wziąć kwestionariusz personalizacji aby zdecydować, co jest najlepsze dla Twojego stylu życia.

Najlepszy rozkład masy: Koc obciążeniowy Luxome

Ten koc obciążeniowy, który można prać w pralce, ma pluszowy pokrowiec, który zapewnia dużą miękkość. Wygląda jak zwykły kocyk, ale jest wypełniony drobnymi szklanymi koralikami wszytymi w kwadratowe kieszenie, aby równomiernie rozłożyć ciężar. I w przeciwieństwie do innych koców, które mają zdejmowane pokrowce, ten koc można prać bez zmian. Wybierz jeden z trzech rozmiarów odpowiednich dla dzieci i dorosłych oraz sześć kolorów, które zapewnią Ci najlepszy sen. To najładniejszy ze wszystkich kołder obciążeniowych, napisał jeden z recenzentów Amazon . Wypróbowaliśmy kilka marek i to zdecydowanie nasza ulubiona

Najlepsza regulacja temperatury: Koc obciążony równoważący temperaturę Tranquility

Koc obciążeniowy Tranquility, dostępny w czterech różnych gramaturach, znany jest ze swoich właściwości chłodzących. Jeśli masz tendencję do gorącego snu, ale nadal chcesz komfortu i nacisku kołdry obciążeniowej, powinieneś najpierw wypróbować tę opcję. Jego technologia zapewni Ci chłód, gdy jest gorąco i ciepło, gdy jest zimno. Dodatkowo ten koc zawiera zdejmowany pokrowiec, który można prać, dzięki czemu można go regularnie rzucać z drugą pościelą, zwłaszcza jeśli nie masz pewności jak prać kołdrę obciążeniową .

co zrobić z prezentami, których nie chcesz

Najlepsze chłodzenie: Baloo Living Cool Cotton Weighted Blanket

Dla tych, którzy mają tendencję do gorących snu i uwielbiają wszystko, co chłodzące – od chłodzących prześcieradeł po chłodzące kołdry – kolejną rzeczą do dodania do rutyny snu powinien być chłodzący koc z obciążeniem. Bawełniane obciążone koce Baloo Living obejmują rozmiary podwójne i królowej w 15, 20 i 25 funtów. Zaletą tej opcji jest to, że podwójnie pikowane szwy koca pomagają utrzymać obciążone wypełnienie na miejscu, dzięki czemu nie marszczy się podczas użytkowania. Baloo zaleca wybór ciężaru w zależności od pozycji, w której śpisz lub jeśli chcesz złagodzić pewien ból, w tym nadwrażliwość stawów w kolanach, biodrach lub plecach.

Najlepszy popis: fioletowy + koc z obciążeniem grawitacyjnym

Jeśli szukasz jednego z najcięższych kołder obciążonych na rynku, ten od Purple kosztuje 35 funtów. Ponieważ jest dostępny tylko w jednym rozmiarze 90 na 90 cali, który pasuje zarówno do łóżek typu queen, jak i king, jest to świetna opcja do dzielenia się z partnerem. Poszwa na kołdrę zawiera zarówno stronę chłodzącą, jak i przytulną; można go również prać w pralce i suszyć w suszarce, dzięki czemu pranie staje się dziecinnie proste. W zestawie z kocem jest obciążona maska ​​​​do spania, o którą ty i twój partner możecie walczyć.

Najlepszy na sezon wielosezonowy: Koc obciążony stopniami komfortu

Jeśli idealna temperatura snu zmienia się wraz z porami roku, ten kołdra obciążeniowa jest z tego powodu ulubieńcem klientów. W zestawie dwie poszewki na kołdry, jedna z polarem na zimę, a druga wykonana w technologii mikrofibry CoolMax, która pomaga wentylować ciepło z dala od ciała (co jest idealne na cieplejsze miesiące). I zamiast szklanych lub plastikowych koralików, ten koc jest wypełniony nano-ceramicznymi koralikami, które są lekkie i pozostają rozmieszczone na całym kocu. Dostępny w 12 gramaturach i sześciu kolorach, istnieje opcja dla każdego rodzaju podkładu.

Najlepsza wartość: Koc obciążony do spania Layla

Znany jako kołdra obciążeniowa, która czuje się jak tuzin szczeniąt, ten od Layla Sleep jest dla tych, którzy chcą tego bezpiecznego uczucia od Deep Touch Pressure (DTP) zawiniętego w dodatkową przytulność. Zewnętrzna warstwa polaru jest nie tylko bardzo miękka w dotyku, ale wygląda jak zwykły koc owinięty na łóżku. A jeśli martwisz się kocem, który podczas ruchu wydaje denerwujący dźwięk, szklane koraliki są wszyte między dwie warstwy tkaniny poliestrowej, aby był cichy jak mysz. Za tę cenę wartość nie do pobicia.

Najbardziej wszechstronny: pikowany koc obciążony BlanQuil

Zaprojektowany jako pojedynczy koc do spania, ta opcja od Helix Sleep zapewnia optymalny komfort przytulania, który jest tak relaksujący, że możesz po prostu walczyć ze swoim partnerem o to, kto pierwszy go użyje. Jako dwustronny koc zarówno z polaru, jak i ze strzyżonej mikrofibry, możesz go używać na całonocny sen lub podczas wylegiwania się na kanapie. Ponieważ wiadomo, że zmniejsza poziom stresu, możesz nawet czuć się bardziej wypoczęty po jednej nocy. Ale jeśli nie będziesz zadowolony po wypróbowaniu go przez 100 dni, możesz otrzymać pełny zwrot pieniędzy.

aby choinka trwała dłużej

Najlepszy dla jednego: koc obciążony Helix

Ten przyjemny w dotyku koc jest stworzony dla tych, którzy mają tendencję do zrzucania wszystkich pokryć w nocy. Aby zmniejszyć przesuwanie się kołdry i wkładki, Helix zawiera osiem mocnych wiązań po wewnętrznej stronie koca, dzięki czemu można łatwo dopasować koc, jeśli się zbija. Teraz jest dostępny w opcjach wagi 10, 12 i 20 funtów, więc świetnie jest używać go samodzielnie lub z partnerem.

Najbardziej oddychający: terapeutyczny koc chłodzący z obciążeniem

Dzięki pokrowcowi z bambusa i wkładce ze 100% bawełny, ten obciążony koc jest naturalnie oddychający, dzięki czemu zapewnia zarówno efekt chłodzenia gorącym śpiącym, jak i obciążone wsparcie, zapewniając spokój i wygodę. Dostępny w pięciu gramaturach, możesz wybrać ten, który pasuje do Twojego stylu życia, niezależnie od tego, czy chcesz koc obciążeniowy do relaksu na kanapie, czy do spania.

Najbardziej stylowy: obciążony koc Yaasa

Ten gruby koc obciążony równomiernie rozkłada ciężar bez użycia plastikowych lub szklanych koralików. Jest ręcznie robiony na drutach i wykonany w całości z 100% bawełny organicznej, która zapewnia przewiewną wygodę, w którą możesz się owinąć. Ponadto jest na tyle stylowa, że ​​można ją pominąć na wystawie, zwłaszcza w tym neutralnym kremowym kolorze.