Jeśli nie możesz rozpocząć dnia bez codziennej dawki Starbucks, mamy dobrą wiadomość: istnieją inne sposoby na uzyskanie dawki kofeiny (i nie mówimy o herbacie). Według dermatologów, po pierwsze, kawa jest mantrą, którą warto zastosować w codziennej pielęgnacji skóry, gdy jesienna pogoda sprawi, że Twoja skóra pogrąży się w otchłani. Przejście między porami roku w dużym stopniu przyczynia się do zmian skórnych, mówi dr Howard Sobel, dermatolog z certyfikatem zarządu w Nowym Jorku i założyciel Skóra Sobla . Gdy temperatura i wilgotność szybko spadają, skóra pracuje ciężej, aby utrzymać swoje nawilżenie. Może to prowadzić do ostrych stanów zapalnych, zwłaszcza jeśli masz skłonność do chorób skóry, takich jak trądzik różowaty . Dodaj do tego makabryczne ogrzewanie w pomieszczeniach i męczące harmonogramy powrotu do szkoły, a Twoja skóra będzie prawdopodobnie bardziej zepsuta niż przedszkolak w szkole Zoom.

Tu właśnie pojawia się kofeina. Prawdopodobnie słyszałeś, że może obudzić twoją skórę, ale co to tak naprawdę oznacza? Dr Sobel mówi, że działa przeciwzapalnie, gdy jest stosowany miejscowo. Może również redukować zmarszczki, rozjaśniać skórę i spłycać, poprawiając krążenie w skórze. Co więcej, jest bogaty w przeciwutleniacze, co oznacza, że ​​może pomóc chronić skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem UV, zanieczyszczeniami i rakiem skóry. Zapytaliśmy dermatologów, jak skutecznie stosować kofeinę na każdym obszarze skóry – i czy rzeczywiście działa tak samo dobrze w kremie, jak w ulubionym kubku.

Kofeina dla Twoich oczu

Twoje pod oczami to niestabilna przestrzeń. Czynniki takie jak niespokojna noc, słona kolacja, a nawet zbyt dużo słońca mogą powodować zatrzymanie płynów i przebarwienia pod oczami. Według dr Sobel, kofeina jest doskonałym składnikiem do stosowania miejscowego, który poprawia obrzęki i wspomaga krążenie. Wyniki nie są długotrwałe, dlatego dermatolodzy są zgodni, że dwa razy dziennie to magiczna liczba, aby uzyskać najlepsze rezultaty. Trzymaj krem ​​pod oczy w lodówce, by poczuć mrowienie porannej magii, a wieczorem rozpieszczaj podglądaczy po długim dniu wpatrywania się w ekran.

najlepsze miejsca do kupowania zestawów łóżek

Wskazówka: Zawsze dotknij zabiegów na oczy zamiast pocierać je tam iz powrotem. Cienie pod oczami są spowodowane utratą objętości, mówi Susan Bard, MD, dermatolog z certyfikatem zarządu w Dermatologia na żywo w Brooklynie w stanie Nowy Jork Tarcie wytwarza siły ścinające, które mogą powodować mikropęknięcia skóry. Może również prowadzić do podrażnień, stymulując komórki produkujące pigment do uwalniania pigmentu.

powiązane przedmioty

Versed The Fix awaryjna maska ​​na oczy

Przy lepszej pogodzie szukaj żeli do oczu, które szybko się wchłaniają. Ten od Versed jest nasycony kofeiną i sokiem z ogórka i wsiąka w skórę jak sen.

Bobbi Brown Wzbogacona witaminą baza pod oczy

Jeśli Twoim workom pod oczy towarzyszy suchość, poszukaj emolientów, takich jak masło shea, które wygładzą drobne zmarszczki i stworzą barierę dla środowiska. Najnowszy produkt Bobbi Brown działa poprzez zarządzanie przebarwieniami, a następnie przygotowanie delikatnego obszaru pod oczami do korektora, jeśli będziesz potrzebować dalszego kamuflażu zeszłego maratonu Netflix.

jak czyścić czapkę kulową

100% Pure Krem pod oczy z kofeiną i ziarnami kawy

Cienka jak papier skóra oka może być bardziej wrażliwa na kosmetyki do oczu. Jeśli masz skłonność do zaczerwienień, wypróbuj hipoalergiczną formułę z aloesem, wodą różaną i łagodniejszym ekstraktem z nasion zielonej kawy.

Zwykły roztwór kofeiny 5% + EGCG

Ta przypominająca serum kofeina i EGCG (znany również jako ekstrakt z zielonej herbaty) są wypełnione przeciwutleniaczami, które podobno zmniejszają uszkodzenia słoneczne i poprawiają wygląd zapadniętych oczu. Bonus: jest praktycznie niewykrywalny po nałożeniu, dzięki czemu można bezproblemowo nakładać krem ​​nawilżający lub podkład.

Kofeina na twoją twarz

Twoje oczy nie są jedynym miejscem, które nadyma. Oddawanie się pokarmom bogatym w sód może powodować zatrzymanie płynów, pozostawiając rano opuchniętą twarz. Według Tsippory Shainhouse, MD, FAAD, dermatologa posiadającego certyfikat zarządu w Beverly Hills w Kalifornii, kofeina powoduje zwężenie naczyń krwionośnych. Kofeina może tymczasowo zwężać powierzchowne naczynia krwionośne w skórze, pomagając skórze wyglądać na mniej zaczerwienioną, podrażnioną i poplamioną, mówi dr Shainhouse. Zwężenie naczyń krwionośnych może również pomóc w zapobieganiu wyciekaniu płynów z tych naczyń, co z kolei może zmniejszyć opuchliznę skóry.

Kofeina jest również bogata w przeciwutleniacze. Stosując miejscowo, możesz ograniczyć ilość wolnych rodników (tj. powodujących drobne linie i zmarszczki), które wytwarza twoje ciało. Kolejna zaleta przeciwstarzeniowa? Aminokwasy. Niektóre rodzaje kawy, takie jak olej z ziaren zielonej kawy, są ich pełne i mogą pomóc w produkcji kolagenu i elastyny. Nie oczekuj natychmiastowych wyników; ale jego kojące właściwości mogą promować te korzyści przy długotrwałym stosowaniu.

powiązane przedmioty

Młodość dla ludzi Yerba Mate Resurfacing Energy Face

Zacznij dzień od doskonałej pielęgnacji skóry zawierającej kofeinę (przypomina to zażywanie CrossFit przed wschodem słońca!). Ta maska ​​jest wykonana z mieszanki yerba mate i guayusa, która zawiera cztery razy więcej kofeiny niż kawa. Pikantny mikro-złuszczający zawiera również kwas mlekowy (i Ulubiony AHA ), aby Twoja twarz była napompowana i odmłodzona.

jak pozbyć się zapachu z kuwety dla kota

Maska na twarz z gorącym kamieniem śnieżnego lisa

Jeśli nie możesz otrząsnąć się z tej bladości zombie, ożyw swoją skórę za pomocą tych samonagrzewających się masek. Jego główną gwiazdą jest kofeina, ale jest również wspierany przez godną Oscara obsadę rozjaśniającego skórę niacynamidu i budującego kolagen tripeptydu miedzi.

Kofeina dla Twojego organizmu

Kofeina jest podstawowym składnikiem kremów wyszczuplających i antycellulitowych. Według dr Shainhouse może zwiększać przepływ krwi i mówi się, że stymuluje usuwanie kwasu tłuszczowego z warstwy tłuszczowej.

Ale wiedz to: chociaż skóra jest gładsza i bardziej jędrna po myciu produktami zawierającymi kofeinę, nie oczekuj lekarstwa na wgłębienia w pośladkach. Kofeina nie usuwa cellulitu, mówi dr Shainhouse. Może tymczasowo zmniejszać powierzchowny płyn i stany zapalne skóry, dzięki czemu skóra jest tymczasowo odwodniona i mniej opuchnięta, co może sprawić, że cellulit będzie mniej widoczny. Kofeina nie niszczy włóknistych pasm, które przyklejają się do skóry i zatrzymują tkankę podskórną i tłuszcz, które tworzą nierówny wygląd cellulitu.

Krótko mówiąc, nie polegaj na kofeinie jako lekarstwie na cellulit. Ale nadal warto dodać do swojego składu ciała; gdy kofeina jest połączona z innymi składnikami, może energetyzować skórę i optymalizować energię komórkową, aby pomóc utrzymać nawilżenie, odżywienie i zdrowie skóry.

powiązane przedmioty

Crabtree & Evelyn Gardeners w proszku do złuszczania ziemi

Nie masz czasu na filiżankę joe przed prysznicem? Dodanie dawki tego proszku do płynu do mycia ciała to kolejna najlepsza rzecz. Aromat tej ziołowej mikstury skomponowanej z ziaren kawy arabiki obudzi skórę tak samo jak Twój mózg.

Sol de Janiero Brazylijski krem ​​do pośladków

Z ponad 4000 pięciogwiazdkowymi recenzjami klienci przysięgają, że ten krem ​​ma działanie wygładzające, dzięki potężnym efektom bogatej w kofeinę guarany.