Przez większość mojego dorosłego życia odczuwałem ból w górnej części pleców i szyi i czuję, że próbowałem prawie wszystkiego, aby go złagodzić. Był taki czas, kiedy kazałem ergonomicznie ustawić moje krzesło i biurko (trochę pomógł). Próbowałem rozciągać się pod koniec dnia i używać wałka piankowego pod szyją przed snem (czułem się przyjemnie, ale nie rozwiązałem problemu). Poszedłem nawet do trenera postawy, który pomógł mi wstać trochę prosto (ale mimo to ból pozostał). Pewnego dnia jechałem metrem do domu, gdy zobaczyłem reklamę Nowy materac Wave firmy Casper . Czym różni się ten materac od pozostałych w ofercie Casper? Ten ma pięć warstw pianki, które zostały zaprojektowane z myślą o problemach, takich jak prawidłowe ułożenie kręgosłupa, oddychalność i odciążenie. Zastanawiałam się, że może bardziej podtrzymujący materac pomógłby mojemu bólowi?

A teraz prawdziwa rozmowa: zawsze myślałem, że potrzebuję twardego materaca po tym, jak przez całe życie słyszałem, że miękkie, wygodne materace sprawią, że poczuję się bardziej obolały. Od dziecka miałem materac sprężynowy i martwiłem się, że ten nowy materac piankowy będzie zbyt szybko piaski. Po kilku badaniach byłem gotów odłożyć te zmartwienia na bok. Casper twierdził, że to ergonomiczny materac zapewni lepsze wsparcie dla pleców i ramion, więc wiedziałem, że muszę spróbować.

Materac został dostarczony i rozłożony w upalny letni dzień, a osoba dostarczająca usunęła nawet mój stary materac. Gdy obserwowaliśmy, jak powoli rozwija się do pełnego kształtu, wyczuwałem wśród mojej rodziny pewien sceptycyzm. Mój chłopak myślał, że piana będzie gorąca w letnie noce (a nasze rachunek za prąd była już za wysoka). Pies wskoczył na materac i szybko zeskoczył, nie czując znajomych sprężyn pod łapami. Nadal martwiłem się, że materac jest zbyt miękki i nie będę mógł dobrze wypocząć przed przedstawieniem następnego dnia. Ale potem wspiąłem się na łóżko, położyłem się i zauważyłem, jak moje ciało wygodnie zapadło się w piankę. To było jak wspierający, wygodny uścisk i po raz pierwszy wygodnie było leżeć na plecach. Próbowałem leżeć na boku i zauważyłem, że moje ramiona i górna część pleców są bardziej komfortowe (podobno w jednej z warstw pianki są nacięcia konturowe, które mają wspierać typowe punkty bólu). I że martwisz się, że pianka śpi zbyt gorąco? Podrobiony! Nie poty w środku nocy Zgłosić. Być może moją ulubioną rzeczą w materacu jest to, jak mocno teraz śpię. Wiele z tego przypisuję zmniejszeniu rzucania się i obracania oraz temu, jak mało zauważam, że mój partner wchodzi i wychodzi z łóżka.

Minęło dopiero kilka miesięcy, ale mogę z całą pewnością stwierdzić, że moja szyja i plecy nigdy nie czuły się lepiej. Jestem bardziej energiczny przez cały dzień i ograniczam liczbę spotkań do kręgarza co dwa tygodnie. I podczas gdy Kacper Fala jest zdecydowanie i inwestycja, myślę, że opłaca się w Z.