W dzisiejszych czasach ochrona przeciwsłoneczna wykracza daleko poza krem do opalania . Możesz znaleźć wszystko, od parasoli chroniących przed słońcem po detergenty do prania, które podnoszą współczynnik UPF twoich ubrań — jest nawet nadający się do noszenia czujnik elektroniczny, który śledzi ekspozycję na słońce (jak szalone jest to?). Jeśli zawsze pokrywasz się co najmniej SPF 15 – i aplikujesz ponownie co dwie godziny – to już jesteś na dobrej drodze. Ale jeśli chcesz jeszcze bardziej ograniczyć szkodliwą ekspozycję na słońce (kto nie jest?), sprawdź te siedem produktów, hacków i gadżetów, które mają teraz obsesję na punkcie dermatologów.
ZWIĄZANE Z: Jak najlepsi dermatolodzy stosują własne filtry przeciwsłoneczne (oraz ich ulubione blokery przeciwsłoneczne)
powiązane przedmioty
1 Technologia kranu
Wykorzystaj technologię, aby zrozumieć ryzyko i ekspozycję na promieniowanie UV. Uwielbiam czujnik UV do noszenia L’Oréal o nazwie UV Sense, który pomaga śledzić ekspozycję na słońce, aby zmniejszyć ryzyko raka.
—Michelle Henry, lek.med
Kupić: My Skin Track UV, 60 USD; laroche-posay.pl
dwa Chronić przed deszczem lub świecić
Parasole UPF zostawiam w bagażniku samochodu, w biurze, w bagażu podręcznym i na stojaku na parasole w moim mieszkaniu. Zawsze mam przy sobie parasol UPF w miesiącach od kwietnia do października. Jest to powszechna praktyka w Azji i obecnie częstsza w Stanach Zjednoczonych.
—Patricia Wexler, MD
Kupić: Totes X-Large Auto Open Close Sunguard Neverwet UPF 50+ Parasol, 32 USD; amazonka.pl .
3 Kryć się
Zawsze noszę rashguard – one też mogą być seksowne! T-shirty zapewniają SPF około 7, co nie jest wystarczające. Jeśli nie jesteś fanem rashguardów, najlepszą ochronę zapewni koszula w ciemnych, żywych kolorach.
— Mona Gohara, MD
Kupić: Escalante Zip Rash Guard UPF 50+, 89 USD; amazonka.pl .
4 Zapobiegaj i poprawiaj
Isdin Eryfotona Actinica SPF 50 zawiera naprawy DNA, które, jak wykazano, zmniejszają rozwój nowotworów przedskórnych, co oznacza, że pomaga to nie tylko zapobiegać przyszłym uszkodzeniom słonecznym, ale także naprawiać już wyrządzone szkody.
— Heather D. Rogers, MD
Kupić: Isdin Eryfotona Actinica Ultralight Emulsion SPF 50, 55 USD; isdin.com/us .
5 Dopasować się
Kupuję tylko kostiumy kąpielowe z rękawami dla moich dzieci. Cała górna część ich ciała jest chroniona i odsłonięta od słońca. J.Crew robi ładne stroje kąpielowe z UPF.
— Lily Talakoub, MD
6 Umyj się tym
Wszystkie ubranka dla dzieci piorę na początku każdego miesiąca, od maja do sierpnia, z pomocą SunGuard Laundry Aid. To daje ich ubraniom UPF 30. Sprawdzam też ich rashguardy. Mam pacjentkę, która projektuje ochraniacze na wysypkę i powiedziała mi, że UPF z czasem się zużywa. Pomyślałem: „O mój Boże, dlaczego o tym nie pomyślałem?”. Oczywiście, że tak. Więc teraz sprawdzam wszystko, zanim zostanie wydane. Trzymam go na zewnątrz i jeśli widzę światło przez koszulę, nie jest przekazywane.
— Kavita Mariwalla, MD
Kupić: Pomoc na pranie SunGuard, 24 USD; amazonka.pl .
7 Zwiększ swój numer
W niedawnym badaniu porównano SPF 100 i SPF 50. Na skórze poddanej działaniu kremu przeciwsłonecznego SPF 100 było statystycznie znacznie mniej oparzeń słonecznych.
— dr Shari Marchbein, dermatolog z Nowego Jorku
