Nic nie wygląda lepiej po pięćdziesiątce niż SPF po dwudziestce

Ulubiony cytat Jennifer Garner od dermatologa dr Doris Day

W tym tygodniu miałem 10 wirtualnych minut z rzeczniczką Neutrogeny Jennifer Garner (meep!). Użyłem niewłaściwego linku Zoom (#koszmar), ale nie tylko czekała na mnie aktorka i mama trójki dzieci, ale była słodka jak bułka, tak jak można się było spodziewać. Znam to, co robi dla dbania o siebie, rzeczy, bez których nie może żyć, i produkty kosmetyczne, na które przysięga.

jaki rozmiar biustonosza noszę

Jakie są twoje najlepsze wskazówki dotyczące samoopieki?

Jennifer Garner: Hmm… ćwicz codziennie – lubię Limit Fit lub Body By Simone; jakiś rodzaj cardio z muzyką; Upewniam się, że się pocę. Lubię treningi na żądanie, ponieważ powiesz, że zrobisz 15 minut, a potem dodasz trochę. W dni, kiedy startuję [z treningu], traktuję to jak przyjemność. To samo z jedzeniem. Zwykle biorę jeden posiłek dziennie. Myślę, że ludzie powinni jeść więcej dobrego jedzenia. Kiedy startuję, lubię wino i czekoladę. [Też] chodzę na spacery z koleżankami i czytam.

ziarna, które są dla ciebie dobre

Wymień trzy (lub więcej) rzeczy, bez których nie możesz żyć?

JG: Wino i czekolada liczą się jako jedno, ponieważ idą w parze. Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Oil (36 USD; ulta.com ) — bo to naprawdę robi różnicę, a konsystencja jest tak przyjemna. Kilka razy wzięłam Botox i nie lubię tego – nie chcę zamarzniętej twarzy. Olejek nawilża i jest delikatny. Nie mogę żyć bez Broadway Chanel na Sirius XM; i kilka rzeczy spożywczych: rukola, parmezan i pizza.

Jaki jest najlepszy komplement, jaki kiedykolwiek otrzymałeś?

JG: Gdy ktoś mówi, że czuje się dobrze, gdy mnie widzi lub mówi, że moje dzieci są miłe.

Kiedy masz dzień blah skóry (lub włosów), kiedy robisz zdjęcia lub robisz prasę, co robisz, aby to przezwyciężyć?

JG : Prawie każdy dzień jest dla mnie taki, ponieważ za każdym razem, gdy wychodzę, jestem fotografowany. Nawiasem mówiąc, karmiłam piersią trzy razy i zrobiło to na mojej skórze numer – o wiele gorszy niż okres dojrzewania. Ciąża do karmienia piersią i wychodzenia z niego. [KOCHAM CIĘ, JEN!] Ale normalnie oznacza to, że muszę więcej spać i pić więcej wody, aby się zresetować, a kiedy wszystko inne zawiedzie, załóż dodatkowy rumieniec.

Jakie lekcje urody chcesz przekazać następnemu pokoleniu?

JG : Nic nie wygląda lepiej po pięćdziesiątce niż SPF po dwudziestce — powiedziała mi to Doris Day, doktor medycyny, certyfikowana przez zarząd derm w Nowym Jorku i zapytałam ją, czy mogę to ukraść, bo to taka prawda. Po dwudziestce nie obchodzi cię, jak będziesz wyglądać po pięćdziesiątce, ale pewnego dnia to zrobisz! To i oczyszczanie twarzy co noc, przynajmniej używaj chusteczek do twarzy; ludzie śmieją się, gdy to mówię, bo używam ich od tak dawna, ale używam ich nawet w środku dnia, po wędrówce i założeniu SPF, dają nowy początek. I zadbaj o swoją szyję. Ciesz się szyją.

zastąpić odparowane mleko w cieście

RS: Kiedy czujesz się najpiękniej?

JG: Kiedy wszystkie moje dzieci leżą na mnie, a po treningu i prysznicu, kiedy jesteś trochę zaróżowiona.

RS: Jaki jest twój największy żal w kwestii piękna?

JG : Prześladują mnie zdjęcia na studiach. Nie wiedziałam, jak nosić makijaż, więc nosiłam makijaż teatralny na formalności – makijaż naleśnikowy, żeby mieć duży krąg wokół twarzy. Przysięgam, że na studiach nie ma ani jednego ładnego zdjęcia ze mną.