Ponieważ tak duża część kraju wciąż jest zamknięta i obowiązują ograniczenia dotyczące zabiegów kosmetycznych i zabiegów, wielu z nas, miłośników piękna, naprawdę brakuje jednej rzeczy: maseczek. Osobiście jestem przyzwyczajony do robienia sobie co najmniej jednego zabiegu w miesiącu (więcej, jeśli mam specjalne wydarzenia lub coś, na co mam ochotę się przygotować) i jest to prawdopodobnie jedyny zabieg upiększający, za którym tęsknię najbardziej w życiu przed COVIDem. Jest coś tak relaksującego i pobłażliwego w maseczkach, od głębokiego oczyszczania, przez ekstrakcje, po maskę, ale przede wszystkim masaż twarzy.

Nic nie może się równać ze sposobem, w jaki wykwalifikowana kosmetyczka masuje twoją twarz. Sposób, w jaki są w stanie wypracować całe napięcie w Twojej szczęce, czole i skórze głowy, jest czymś, co należy uczcić, a po naprawdę udanym zabiegu na twarzy czujesz się zarówno zrelaksowany, jak i wyrzeźbiony. I chociaż nic nie może się równać z rzeczywistością – większość estetyków zamyka swoje praktyki, aby zapewnić bezpieczeństwo zarówno sobie, jak i swoim klientom – istnieją sposoby, aby leczyć się w domu.

Skonsultowałem się z trzema znanymi kosmetyczkami z Los Angeles, aby uzyskać najlepsze techniki masowania własnej twarzy w domu. Spójrz na kilka mądrych słów od Shani Darden , założycielka Shani Darden Skin Care i twarzy znanych twarzy, takich jak Jessica Alba i Shay Mitchell, między innymi; Aziel Rodgers , prowadząca kosmetyczkę w Rzeczy, które robimy ; i Yolanda 'Yoli' Mata , estetyk rezydent dla Tatcha , którego klientami są Desi Perkins, Patrick Starrr i wiele innych znanych osób z przestrzeni YouTuberów i influencerów.

Co to jest drenaż limfatyczny twarzy?

Jak sama nazwa wskazuje, drenaż limfatyczny to proces „drenażu” płynu z węzłów chłonnych za pomocą technik masażu. Ten delikatny masaż celuje w węzły chłonne i odprowadza toksyny, zachęcając układ limfatyczny do dostarczania świeżych składników odżywczych do komórek. Rezultatem jest bardziej wyrzeźbiona linia żuchwy, opuchnięta twarz i promienna cera, które z czasem mogą pomóc w poprawie jędrności, braku ziemistości i pulchności.

Dobry masaż twarzy zaczyna się od narzędzi

W zależności od tego, jakiego efektu chcesz, możesz wypróbować różne wałki i narzędzia do masażu twarzy .

Jednak Mata używa głównie rąk, aby zachęcić do drenażu limfatycznego, uderzając we wszystkie punkty nacisku na twarzy, aby uwolnić nagromadzony płyn. Spędza dużo czasu, używając swoich utalentowanych, podwójnie połączonych palców, aby wyrzeźbić kontury twarzy, szczególnie pod kośćmi policzkowymi, wokół szczęki i wokół kości brwiowej. Aby uzyskać bardziej ukierunkowany nacisk, używa stożkowych narzędzi, takich jak złoty masażer Tatcha Akari (195 USD; fioletowoszary.com ), który wskazuje miejsca, takie jak skronie i zawias szczęki.

Rodgers stosuje w swoich maseczkach kilka różnych rodzajów wałków i narzędzi do masażu, całkowicie zależnych od potrzeb klienta. Kamienie gua sha – które mają różne kształty, w tym serca, pazury i bumerangi – „mogą pomóc w drenażu limfatycznym, napinaniu i ujędrnianiu”. Zaleca również jadeitowe wałki, które pomogą w penetracji produktu, szczególnie po aplikacji serum, oraz wałki lodowe, gdy twarz potrzebuje pomocy w opróżnianiu. I oczywiście zawsze możesz używać rąk, ponieważ nic nie zastąpi dotyku.

Darden lubi masować twarz w połączeniu z innym zabiegiem, dlatego używa urządzeń mikroprądowych. „Wykorzystuje prąd elektryczny o niskim natężeniu do tonowania, napinania i podnoszenia twarzy” – wyjaśnia. „Pomaga to poprawić kontur twarzy, ujędrnić skórę i zredukować zmarszczki, dzięki czemu będziesz wyglądać niesamowicie”. Kiedy wykonuje maseczki na twarz, zwykle używa rękawiczek mikroprądowych, ponieważ jest to bardziej równomiernie rozproszony, głębszy zabieg do leczenia wszystkich obszarów twarzy; możesz dosłownie nabrać mięśnie policzków, aby uzyskać bardziej uniesione i wyrzeźbione kości policzkowe.

Ale ponieważ większość ludzi nie ma własnych rękawic do mikroprądów (a nawet wtedy trudno jest nabrać własnych kości policzkowych), zaleca używanie domowego urządzenia mikroprądowego, takiego jak zestaw do twarzy NuFace Trinity (325 USD; dermstore.pl ). Urządzenie może być używane codziennie do rzeźbienia, podnoszenia i stymulacji mięśni twarzy, aby promować młodzieńczy wygląd. Kiedy Darden nie używa mikroprądów do twarzy, zazwyczaj masuje podczas mycia tylko rękami, używając śliskiego środka czyszczącego podobnego do Serum Oczyszczającego (38 USD; sephora.com ) z jej tytułowej linii.

Twoje narzędzia potrzebują niewielkiej pomocy

Chociaż inwestowanie w doskonałe narzędzia do masażu twarzy z pewnością pomaga, będziesz potrzebować pomocy w uzyskaniu równomiernego przesuwania narzędzia po całej twarzy. To zwykle jest miejsce, w którym pojawia się olejek do twarzy. Olejki do twarzy nie tylko odpowiednio nawilżają twarz przed masażem twarzy, ale wiele olejków zawiera dobre dla Ciebie składniki, które mogą dodatkowo odżywić barierę skóry. (Pamiętaj też, że wszystko rodzaje skóry – tak, w tym te tłuste – mogą skorzystać na stosowaniu olejku do twarzy.)

Olej jojoba jest najbliżej naturalnego sebum Twojej skóry, więc szukaj olejków, które go zawierają, jak Peach & Lily's Pure Beam Luxe Oil (39 USD; ulta.com ), który zawiera również olejek skwalanowy zapewniający doskonałe nawilżenie. Rodgers poleca Czarną Porzeczkę The Things We Do (64 USD; thethingswedo.co ), który pomaga zrównoważyć, rozjaśnić i chronić skórę dzięki mieszance olejków jojoba, wiesiołka, pestek winogron, krokosza barwierskiego, czarnej porzeczki i witaminy E.

Naturalnie Mata poleca najlepiej sprzedający się olejek kameliowy Gold Camellia firmy Tatcha (95 USD; sephora.com ), który zawiera 23-karatowe złoto i olejek z kamelii japońskiej, który pomaga leczyć suchość, drobne linie, zmarszczki, matowość i nierówny koloryt skóry. Olejek można stosować na twarz, a także włosy i skórki.

Jeśli jesteś po stronie bardziej tłustej i obawiasz się włączenia olejku do masażu twarzy, użyj olejków dostosowanych do rodzaju Twojej skóry. Freck Beauty's Lil Prick Cactus Seed Dry Serum (40 USD; revolve.com ) jest wykonany z pełną funkcjonalnością serum, ale z wykończeniem olejku. Zawiera kwasy tłuszczowe i mieszankę olejków, które odżywiają i chronią skórę, ale nie zatyka porów i dobrze sprawdza się w przypadku cery tłustej.

Dla osób stosujących mikroprądy olejek do twarzy jest zdecydowanie nie ruch. Ropa nie jest dobrym przewodnikiem elektryczności, a używanie ich razem może dać niepożądane rezultaty. Zamiast tego użyj żelu, który jest kompatybilny z twoim urządzeniem mikroprądowym, na przykład NuFace Hydrating Leave-On Gel Primer (48 USD; dermstore.pl ). Żel zawiera fitomoidę i kwas hialuronowy, które odświeżają i nawilżają skórę, a także odpowiednio przewodzą prąd po twarzy.

Najlepsze techniki i praktyki

Główną wskazówką wszystkich trzech estetyków jest praca w ruchach do góry i na zewnątrz. Masaż twarzy ma na celu podniesienie i wyrzeźbienie twarzy, dlatego tak ważne jest, aby w ogóle nie ściągać jej w dół. Masuj skórę kolistymi ruchami ku górze. Zacznij od podstawy szyi po bokach, czyli tam, gdzie znajdują się twoje tętnice. Kontynuuj ugniatanie skóry delikatnymi ruchami w górę, w kierunku szczęki, w górę po bokach twarzy i wokół oczu. Zadbaj o delikatność wokół oczu, ponieważ skóra jest bardzo delikatna i wrażliwa na nadmierne ciągnięcie.

Ważne jest również, aby skóra była dobrze nawilżona, aby dłonie i narzędzia mogły z łatwością przesuwać się po twarzy. Pomijanie może powodować niepotrzebne ciągnięcie i prowadzić do przedwczesnego starzenia się lub pogłębić wygląd drobnych linii i zmarszczek.

Kiedy masujesz własną twarz, Mata zaleca używanie opuszków palców w celu uzyskania bardziej kontrolowanego nacisku, podczas gdy dolne kłykcie i knykcie na górze dłoni mogą być używane do wywierania głębszego nacisku. Na przykład możesz użyć dolnych kostek palca wskazującego i środkowych palców, aby wyrzeźbić kości policzkowe i linię szczęki, podczas gdy możesz użyć techniki zwanej tapotement, w której opuszki palców delikatnie dotykają skóry. Rodgers lubi wykorzystywać tę technikę w okolicach oczu i czoła, aby stymulować ten obszar. Jeśli używasz narzędzia gua sha, Rodgers zaleca również używanie go w przód i w tył „skrobując” drobne linie i przebarwienia.

I voila! Gdy skończysz, powinnaś mieć wyprofilowaną, gładszą skórę. Jeśli chcesz zrobić cały ruch i kontynuować kompleksowe doświadczenie spa, oto jak zrobić domową twarz? .

prezenty świąteczne dla przyszłej mamy