Skóra mieszana to trudna do oswojenia bestia. Podobnie jak wielu innych, nęka mnie ta zagadka dotycząca pielęgnacji skóry. A co jest jeszcze trudniejsze niż objawy skóry mieszanej – suche plamy połączone ze strefami przetłuszczającymi się – to zastanowienie się, jak na świecie masz sobie z tym radzić. Chodzi mi o to, że nie możesz po prostu rozsmarować kremem na trądzik na całej twarzy, ponieważ to tylko pogorszyłoby suche plamy. I nie możesz posmarować całego gęstym balsamem nawilżającym, ponieważ to by cię wyrwało. Co daje?

Jeśli dzięki temu poczujesz się lepiej, Twoja irytująco kapryśna skóra nie jest sama. Według dermatologów, jak radzić sobie ze skórą mieszaną, jest jednym z najczęściej zadawanych pytań. Aby rzucić trochę światła i równowagi na tę sytuację, zwróciliśmy się do Tiffany Jow Libby, lekarza dermatologa z Nowego Jorku, i Ranelli Hirsch, MD, dermatologa z Cambridge w stanie Massachusetts.

powiązane przedmioty

jeden Utrzymuj swoją rutynę pielęgnacji skóry w prosty sposób

Według dr Libby, samozwańczej osoby cierpiącej na skórę mieszaną, w przypadku skóry mieszanej kluczem jest prostota. Nakładanie na twarz mieszanki różnych produktów, aby spróbować rozwiązać problem, najprawdopodobniej zakłóci równowagę skóry, jeszcze bardziej zaostrzając problem. Delikatny, nie zatyka porów, który nie pozbawia skóry wilgoci ani nadmiaru sebum, oraz krem ​​nawilżający, który pomaga utrzymać równowagę skóry, są kluczem do zdrowej bariery skórnej. Rozpoczęłabym twoją rutynę od czegoś zaprojektowanego, aby usunąć zatykający pory olej i zanieczyszczenia bez wysuszania, mówi. Po oczyszczeniu zawsze ważne jest nawilżenie skóry i odbudowanie bariery ochronnej skóry. Wraz z wiekiem zaczynamy tracić wiele czynników nawilżenia, które są naturalnie wytwarzane w naszej skórze, a przeznaskórkowa utrata wody również wzrasta, co oznacza, że ​​przez naszą skórę traci się więcej wody”. Jej najlepsze typy to Cetaphil Pro DermaControl Oil Removal Foam Wash (15 USD; ulta.com ) i codzienny balsam nawilżający Cetaphil (18 USD; ulta.com ), aby dodać tę wilgoć z powrotem.

dwa Wybierz produkty hybrydowe

Zwykle słyszysz to określenie, gdy mówisz o roślinach lub samochodach, ale hybrydy odnoszą się również do całej (genialnej) kategorii pielęgnacji skóry. Te innowacyjne produkty, zwykle połączenie dwóch różnych produktów, pozwalają uzyskać wiele korzyści w jednym preparacie. Sekret polega na znalezieniu równowagi między leczeniem obszarów tłustych i suchych, mówi dr Hirsch. Produkt hybrydowy, taki jak żel-krem, jest świetny dla osób, które mają skłonność do wyprysków, ale nadal mają niejednolite suche plamy. Zawsze polecam Bioderma Hydrabio Gel-Crème (25 USD; dermstore.pl ) – zawiera BHA i kwas salicylowy, które pomagają nasączyć olej i zapobiegają wypryskom, a także niacynamid i skwalan, aby rozjaśnić i nawilżyć.

3 Używaj różnych produktów do pielęgnacji skóry w różnych miejscach

Po użyciu produktu do pielęgnacji skóry możesz zauważyć, że jeden obszar się pogarsza, a inny poprawia. Brzmi znajomo? W szczególności strefa T (centralna część twarzy, w tym czoło, nos i podbródek) jest bardziej tłusta, ponieważ gruczoły wydzielające tłuszcz są tam bardziej skoncentrowane. Dr Hirsch jest szczęśliwym środkiem w tej sytuacji: ponieważ Twoja skóra jest częściowo sucha, a częściowo tłusta, generalnie radzimy, abyś adresował suche partie twarzy swoim normalnym trybem (delikatny środek myjący, nawilżający i przeciwutleniacz), a następnie inne specyfiki części zaolejonych.

Będziesz także chciał dodać dodatkowe preparaty odżywcze, takie jak krem ​​lub emolient, do bardziej suchych części twarzy, dodaje dr Libby. Stosowanie cięższych kremów jest dobre dla twarzy. Suche obszary skóry mieszanej dobrze tolerują kremy i często potrzebują dodatkowego poziomu nawilżenia, aby zachować równowagę skóry.

4 NIE pomijaj kremu nawilżającego

Tłusta część twarzy może się wzdrygnąć na myśl o nałożeniu jakiegokolwiek kremu nawilżającego, ale całkowite unikanie tej praktyki może być przyczyną twojej mieszanej skóry. Niektórzy uważają, że trądzik należy wysuszyć — to po prostu nieprawda, a dzieje się tak tylko dlatego, że środki miejscowe stosowane w leczeniu trądziku mogą silnie wysuszać skórę. Posiadanie skóry mieszanej to jeszcze jeden powód, aby utrzymywać skórę nawilżoną, więc miej przy sobie balsamy, kremy i olejki. Możesz nakładać oszczędnie na całą twarz i podwajać w miejscach, w których najbardziej tego potrzebujesz.

5 Poszukaj niekomedogennych środków nawilżających

Kiedy już nawilżysz twarz, będziesz chciał uważać na to, co nakładasz. Według dr Libby każdy trądzik zaczyna się od zatkanych porów (czyli zaskórników). Aby temu zapobiec, zwracaj uwagę na produkty, które są oznaczone jako komedogenne, ponieważ będziesz od nich unikać. Należy również uważać, aby nie przesadzić z retinolem ani nie nakładać żadnych okluzyjnych maści, które mogą powodować zatykanie porów białych plam, takich jak prosaki.