Wyjaśnijmy sobie jedną rzecz: nie powinieneś wyskakiwać z pryszczy. Wyskakiwanie pryszczów może prowadzić do potencjalnej infekcji, bliznowacenie , i przebarwienia pozapalne (te ciemne plamy melaniny pozostawione w wyniku urazu skóry). Ale wszyscy jesteśmy ludźmi, a powiedzenie komuś, żeby nie robił pryszcza, jest tym samym, co powiedzenie komuś, żeby nie naciskał wielkiego czerwonego przycisku z napisem „pchnij mnie”. Chociaż wiesz, że nie powinieneś tego robić, prawdopodobnie i tak to zrobisz. Więc następnym razem, gdy zauważysz, że twoje ręce podświadomie dryfują do tego pryszcza, równie dobrze możesz być świadomy najbezpieczniejszego sposobu działania.

Być może osobą, która najlepiej zna ten rytuał, jest Sandra Lee, MD, dermatolog z certyfikatem zarządu, założycielka SLMD Skincare i nadzwyczajna pryszcz popper. Być może słyszeliście o jej bardziej popularnym przezwisku: Dr. Pimple Popper – tak, ten sam, który wystrzeliwuje ludziom ogromne pryszcze na youtube , a nawet ma poświęcony temu program telewizyjny.

Jak na kogoś, kto zbudował całą swoją markę na poppingu, stanowczo sprzeciwia się pomysłowi ekstrakcji w domu (jeden zły uścisk może uszkodzić skórę), ale uważa, że ​​jest idealny moment, aby otworzyć okno, w którym masz najmniejsze ryzyko infekcji i blizn. „To jest, gdy twój pryszcz osiąga biało-żółtą głowę, zwaną „krostą” ona mówi. „Jeśli pryszcz ma głowę, najłatwiej jest go całkowicie usunąć przy najmniejszym ryzyku powstania blizn, ponieważ guzek jest bardzo powierzchowny na powierzchni skóry”.

Dobrym sposobem na poradzenie sobie z zaskórnikami jest ekstraktor zaskórników (20 USD; slmdskincare.com ). Dr Lee lubi to, ponieważ pętla wyciąga pryszcz z równomiernym naciskiem. „Pamiętaj jednak, że należy go używać delikatnie (z wielką mocą wiąże się odpowiedzialność). Jeśli nie używasz narzędzia, upewnij się, że masz czyste ręce i owiń palce bibułą, aby zapewnić przyczepność.

Na koniec, ale co najważniejsze, są chwile, kiedy nigdy nie powinieneś, zawsze pop swój pryszcz. „Im głębiej pryszcz (lub ogólnie stan zapalny) znajduje się pod powierzchnią skóry, tym większe jest ryzyko pęknięcia i trwałego bliznowacenia” – mówi dr Lee. „Jeśli masz do czynienia z ciężkim trądzikiem – głębokim, pod skórą, torbielowatymi pryszczami i guzkami – to jest moment, w którym zdecydowanie doradzam wizytę u dermatologa. Prawdopodobnie będziesz potrzebować leków na receptę, aby złagodzić trądzik i zapobiec trwałym bliznom”.

Teraz, gdy usunęliśmy zastrzeżenia, zapytaliśmy doktora Lee, jak skutecznie wykonać brudny czyn w domu (na te czasy, kiedy po prostu absolutnie mieć do). Kontynuuj na własne ryzyko i pamiętaj: Radzimy strzelać w nocy, aby dać skórze czas na regenerację (w przypadku jakiegokolwiek zapalenia) i po wzięciu prysznica – ciepło pomoże rozluźnić pory i zmiękczyć skórę.

Krok 1: Zdezynfekuj.

I mamy na myśli wszystko — twoją twarz, ręce, maź pod paznokciami, ręcznik, którym sprzątasz, i zlew, na którym kładziesz te rzeczy. Jeśli ma wejść w kontakt z uszkodzoną skórą, musi być całkowicie wolny od bakterii. Najpierw umyj ręce i dotknięty obszar ciepłą wodą i delikatnym myciem twarzy. Następnie użyj wacika nasączonego alkoholem, aby zdezynfekować to, czego używasz do ekstrakcji pryszcza, na przykład ekstraktor zaskórników.

Krok 2: Zmiękcz otaczającą skórę.

Pomyśl o swoich porach jako o drogocennej, małej ścieżce między gruczołami łojowymi a zewnętrzną cerą. Większa ścieżka pozwoli na łatwiejszy proces ekstrakcji. Delikatnie przyciśnij ciepłą myjkę do pryszcza przez kilka minut, aby zmiękczyć zawartość w twoich porach. Możesz również parować skórę, aby rozluźnić zanieczyszczenia i nieznacznie rozszerzyć pory.

Krok 3: Powoli (powtarzamy, powoli ) wyodrębnij pryszcz.

Ten krok powinien być wykonany z czasem, starannością i mnóstwem cierpliwości. Umieść wszystko, czego używasz na pryszczu — palcami, dwoma aplikatorami z bawełnianymi końcówkami lub pętlą do wyciągania — powoli, w dół, równomiernie naciskaj, aby wypchnąć pryszcz. Ucisk należy wywierać wokół i po obu stronach pryszcza, ale nie na szczycie białej końcówki pryszcza.

Pamiętaj: jeśli pryszcz napotka opór po naciśnięciu przez jedną do dwóch sekund, nie używaj siły! Wyskakujący pryszcz pozwoli się wypchnąć z zatkanych porów za pomocą delikatnego namawiania. Ciągłe ściskanie tylko zwiększy ryzyko urazu skóry, więc najlepiej poczekać trochę dłużej przed ponowną próbą.

Krok 4: Zadbaj o dotknięty obszar.

Pielęgnacja jest niezwykle ważna, aby upewnić się, że nie powodujesz już podrażnień skóry. Gdy pryszcz zostanie wybity, utrzymuj obszar w czystości i pozwól mu się prawidłowo zagoić, aby uniknąć blizn. Nałóż zimną, czystą myjkę na obszar i zastosuj zabieg punktowy z kwasem salicylowym, taki jak SLMD Skincare Salicyl Acid Spot Treatment (25 USD; slmdskincare.com ). Możesz również założyć łatka na pryszcz aby chronić obszar przed bakteriami i przyspieszyć proces gojenia.