Kiedy w biurze zaczyna krążyć grypa żołądkowa, wszyscy są podenerwowani, gotowi zrobić wszystko, aby uniknąć jej charakterystycznych objawów: nudności, biegunki, skurczów żołądka, gorączki i bólu mięśni. Według CDC , norowirus jest najczęstszą postacią grypy żołądkowej i oprócz tego, że jest wyjątkowo niewygodny, co roku przyczynia się do 71 000 hospitalizacji. Ludzie często zarażają się nią, jedząc skażoną żywność lub dotykając skażonej powierzchni, a następnie dotykając ust.

Ale jak szybko powierzchnia może ulec skażeniu? Oto alert spoilera: naprawdę szybko. Naukowcy z Uniwersytetu Arizony symulował norowirusa, próbując zobaczyć, jak szybko się rozprzestrzenia, i zaprezentował swoje odkrycia na konferencji Interscience na temat środków przeciwdrobnoustrojowych i chemioterapii w tym tygodniu.

Użyli wirusa imitacji do skażenia jednej często dotykanej powierzchni, takiej jak klamka, na początku dnia w budynkach biurowych i placówkach służby zdrowia. Po kilku godzinach pobrano próbki od 60 do 100 fomitów, czyli powierzchni zdolnych do przenoszenia wirusa. Często te obszary są nieuniknione – na przykład klamki do drzwi, włączniki światła, przyciski w windzie lub uchwyty do umywalek. Fomite zawierają nawet uchwyty do dzbanków do kawy – jak możesz tego uniknąć? te w poniedziałek rano? Naukowcy odkryli, że w ciągu dwóch do czterech godzin od 40 do 60 procent pobranych powierzchni zostało skażonych symulowanym wirusem. Zasadniczo wirus pojawił się w biurze przed lunchem.

Na szczęście badanie na tym się nie zakończyło. Eksperyment uzupełniający ujawnił proste rozwiązanie na powstrzymanie wirusa: chusteczki dezynfekujące wraz ze staromodną dobrą higieną rąk zmniejszyły rozprzestrzenianie się wirusów, takich jak norowirus i grypa, o 80 do 99 procent. Więc przenieś je na początek listy zakupów i trzymaj kilka dodatkowych pudełek przy biurku.

Aby uzyskać więcej sposobów na zachowanie zdrowia w pracy, wypróbuj te hacki do boksów .

czy jestem za stary na oszukiwanie lub leczenie