JAK GROCH W POD

• Pieczona Krewetka Z Pikantnym Puree z Groszku
• Kotlety jagnięce w pięciu przyprawach z sałatką z groszku śnieżnego
• Patelnia Spanakopeata
• Risotto z angielskim groszkiem i parmezanem​​​​​​​​
• Radicchio Panzanella Z Pieczonym Groszkiem I Fasolą​​​​​​​
• Falafel Pitas z Favy Z Sałatką Ogórkowo-Pomidorową

PIĘĆ ŁATWYCH OBIAD

1. Fettuccine ze szparagami, porem i miętą
2. Kotlety Wieprzowe Z Patelni Z Ogoloną Marchewką i Sałatką z Koperkiem
3. Wiosenna Zupa Fasolowo-Charakteryjna Z Pieczonym Migdałowym Pesto
4. Kurczak Orzechowy Z Zwęgloną Szalotką I Ryżem
5. Sałatka z łososiem, rzodkiewką i bibb z ziołowym dressingiem z maślanki

ZSZYWKI: płatki owsiane

• Burger z czarnej fasoli i owsa
• Pikantne płatki owsiane ze szpinakiem i jajkiem w koszulce
• Koktajl kawowy, owsiany i klonowy

GOTOWANIE W DUŻYCH PARTII

• Mieszanka zbóż

ZRÓB TO SAMODZIELNIE

• Hummus