8 kwietnia 2020 r. 8 kwietnia 2020 r. Zawartość
- Jak zrobić kąpiel z lawendą?
- Jak zrobić kąpiel cynamonową?
- Domowa kąpiel dla swędzącej skóry
- Jak zrobić naturalną kąpiel?
Jeśli nie masz soli epsom, istnieją świetne sposoby na stworzenie relaksujących kąpieli bez nich. W tym poście przedstawiam kilka świetnych przepisów, które pokażą Ci, jak zrobić relaksującą kąpiel.
Wszystkie przedstawione poniżej przepisy nie zawierają soli epsom (ani żadnej innej soli) i można je tworzyć ze składników, które prawdopodobnie masz już w domu.
Jak zrobić kąpiel z lawendą?
Głównymi składnikami tego przepisu są olejek ze skrobi kukurydzianej i lawendy. Skrobia kukurydziana jest doskonałym środkiem łagodzącym podrażnienia skóry, takie jak oparzenia słoneczne i alergie skórne. Jeśli lubisz gotować, prawdopodobnie masz już w swojej kuchni pudełko mąki kukurydzianej.
Oto jak zrobić lawendową kąpiel do kąpieli:
Składniki:
- 1/4 szklanki mąki kukurydzianej
- 1/2 szklanki mleka w proszku
- 2 szklanki ciepłej wody
- 6 kropli olejków lawendowych
Wskazówki:
Dodaj mąkę kukurydzianą, mleko w proszku i ciepłą wodę do miski i ubij wszystko razem, aż uzyskasz gładką konsystencję. Dodaj olejek lawendowy, a następnie wlej mieszaninę do wanny.
Jak zrobić kąpiel cynamonową?
Kąpiele cynamonowe świetnie sprawdzają się w przypadku cery trądzikowej. Według artykuł w International Journal of Pharmaceutical Science Invention, cynamon ma właściwości przeciwgrzybicze i antybakteryjne, które dobrze działają na trądzik i wypryski skórne.
Oto jak zrobić kąpiel cynamonową:
Składniki:
- 3 łyżeczki mielonego cynamonu
- 3 łyżki mąki kukurydzianej
- 1/2 szklanki sody oczyszczonej
- 3/4 szklanki mleka w proszku
- 1/2 szklanki płatków owsianych
Wskazówki:
- W małej misce wymieszaj razem mleko w proszku, sodę oczyszczoną, mąkę kukurydzianą i cynamon.
- Pulsuj płatki owsiane w robocie kuchennym, aż uzyskają postać proszku.
- Dodaj płatki owsiane do mieszanki utworzonej w kroku 1
- Wymieszaj i wymieszaj wszystko razem, aż do uzyskania jednolitej konsystencji.
- Dodaj miksturę do małej torebki z gazy. Zawiąż torbę i włóż do wanny.
Domowa kąpiel dla swędzącej skóry
Jeśli masz swędzącą skórę, możesz spróbować tej kąpieli owsianej. Według badanie wykonane w 2012 r. , płatki owsiane mogą chronić Twoją skórę i łagodzić swędzenie spowodowane egzemą.
W tym przepisie używamy większej ilości składników, aby ułatwić mieszanie. Ten przepis jest dobry na kilka kąpieli.
Oto jak zrobić kąpiel dla swędzącej skóry:
Składniki:
- 1/4 szklanki płatków owsianych
- 1/4 szklanki mączki migdałowej
- 1/2 szklanki mąki kukurydzianej
- 4 szklanki mleka w proszku
- 5 kropli witaminy E
Wskazówki:
- Pulsuj płatki owsiane w robocie kuchennym, aż uzyskają postać proszku.
- Wymieszaj resztę składników w dużej misce.
- Wymieszaj płatki owsiane i upewnij się, że wszystko jest wymieszane, aby uzyskać równomierną konsystencję.
- Odmierz 1/2 do 3/4 szklanki mieszanki i włóż do woreczka z gazy.
- Zawiąż worek i włóż go do wanny.
- Przechowuj resztę do późniejszego wykorzystania.
Jak zrobić naturalną kąpiel?
Ten przepis wykorzystuje mydło kastylijskie, które jest mydłem wykonanym z różnych naturalnych olejków. Olejki pochodzą z roślin, orzechów i warzyw. Należą do nich oliwki, orzechy kokosowe, konopie, migdały i orzechy włoskie.
Oto jak zrobić naturalną kąpiel w kąpieli:
Składniki:
- 1/4 szklanki płynnego mydła kastylijskiego
- 1/2 szklanki miodu
- 1/2 szklanki oleju z pestek winogron*
Jeśli nie chcesz używać oleju z pestek winogron, możesz zastąpić go ekstraktem z migdałów (1/2 łyżeczki)
Wskazówki:
Po prostu wymieszaj wszystkie składniki razem (delikatnie). Nie chcesz zbytnio spieniać składników, ponieważ mydło kastylijskie tworzy bąbelki. Powoli dodaj miksturę do wanny i trochę spienić wodę. Zauważysz, że zacznie się tworzyć wiele bąbelków. Kontynuuj dodawanie mieszanki, aż osiągniesz satysfakcjonujący poziom bąbelków. Resztę mydła przechowuj w pojemniku do późniejszego użycia.
Czy ten post był pomocny? Daj nam znać, jeśli ten post okazał się pomocny. Tylko w ten sposób możemy się poprawić.tak nie
