Nie ma nic gorszego niż przejście na psa w dół i złapanie zapachu maty do jogi. Albo gorzej – nie zdając sobie sprawy, że trochę pachnie, dopóki twoja twarz nie zostanie do niego przyciśnięta. Faktem jest, że Twoja mata do jogi może być magnesem dla bakterii, przechowującym zarazki, nawet jeśli nie ma żadnego zapachu ani widocznego brudu. Tak, musisz wyczyścić matę do jogi. Jeśli nie wycierasz regularnie swojej maty, musisz jak najszybciej ją szybko wyszorować. Ale nie przejmuj się — czyszczenie maty do jogi jest łatwe. Prawdopodobnie masz już wszystkie składniki pod ręką.
Co będziesz potrzebował:
- Pusta butelka z rozpylaczem
- woda
- biały ocet
- miękka ściereczka
- olejek z drzewa herbacianego (opcjonalnie)
Instrukcje:
- Rozłóż matę na płaskiej powierzchni w pomieszczeniu. Połącz równe części wody i octu (który ma właściwości przeciwzapachowe i przeciwbakteryjne) w czystej butelce z rozpylaczem, a następnie dodaj kilka kropli olejku z drzewa herbacianego (kolejny naturalny środek przeciwdrobnoustrojowy). Szybko potrząśnij, aby połączyć.
- Spryskaj matę obficie, a następnie wyszoruj miękką szmatką. Odwróć to i powtórz po drugiej stronie.
- Zawieś matę tak, aby obie strony mogły wyschnąć bez zatrzymywania wilgoci pod spodem. (Inteligentne miejsce? Nad drążkiem prysznicowym lub drzwiami prysznicowymi.) Chociaż wieszanie maty na słońcu może wydawać się świetnym pomysłem, może wysuszyć piankę, czyniąc ją dziwną i kruszącą się.
Eksperci zalecają czyszczenie maty do jogi raz w tygodniu, jeśli ćwiczysz regularnie, za pomocą tego domowego środka czyszczącego, a wstępnie zmieszany środek do czyszczenia mat , lub chusteczki . Czysta mata zabierze Cię od ugh do om!
