Ten przewodnik jest przeznaczony dla ogólnie zdrowych osób dorosłych. Decyzje o tym, kiedy szukać opieki, mogą się znacznie różnić w przypadku dzieci, osób starszych lub każdego z wcześniej istniejącym schorzeniem, mówi dr Tom Scaletta, członek zarządu Amerykańskiego Stowarzyszenia Medycyny Ratunkowej. Podane tutaj porady nie powinny zastępować zdrowego rozsądku ani opinii lekarza.

Żądło

Co to jest: Zwykle podrażnienie, a nie nagły wypadek, chyba że jesteś uczulony. Ale nawet u kogoś, kto nie jest uczulony, ukłucie w niewłaściwym miejscu może powodować problemy.

Co robić w domu:

• Jeśli zostaniesz użądlony w rękę, natychmiast zdejmij pierścionki, aby nie utrudniały przepływu krwi spowodowanego obrzękiem (aby nie ryzykować odcięcia obrączki).
• Usuń żądło zeskrobując skórę (wypróbuj kartę kredytową trzymaną prostopadle do skóry). Nie chwytaj żądła; to może wymusić więcej jadu.
• Podnieś obszar użądlenia i nałóż lód.
• Możesz wziąć ibuprofen (taki jak Advil) lub paracetamol (Tylenol) na ból i dostępny bez recepty lek przeciwhistaminowy zawierający difenhydraminę (Benadryl), jeśli swędzenie jest uciążliwe. Pomocny może być również krem ​​hydrokortyzonowy.

Szukaj natychmiastowej pomocy:

• Jeśli wystąpi obrzęk lub skurcz gardła, uogólniona pokrzywka lub swędzenie (nie tylko użądlenia), świszczący oddech lub zawroty głowy. To są oznaki reakcji alergicznej, prawdziwego zagrożenia. Zadzwoń na 911.
• Użądlony w twarz lub szyję? Idź na pogotowie, jeśli masz świszczący oddech lub czujesz, że twoje gardło się zaciska; obrzęk może zablokować drogi oddechowe.

Przypalenie grilla

Co to jest: Zakładając, że nie zemdlałeś na szczycie grilla, to oparzenie jest prawdopodobnie niepełnej grubości (wcześniej klasyfikowane jako oparzenie pierwszego stopnia lub niewielkie oparzenie drugiego stopnia).

Co robić w domu:

• Chłodna woda sprawi, że oparzenie będzie lepsze. Nie używaj lodu (który może spowodować dalsze obrażenia i poważne oparzenia) ani masła (które nic nie robi).
• Oczyść oparzenie mydłem i wodą.
• Nałóż krem ​​z antybiotykiem i bandaż.
• Weź acetaminofen lub ibuprofen na ból.

Szukaj natychmiastowej pomocy:

najlepsze miejsce do kupowania biustonoszy na duży biust

• Jeśli oparzenie jest większe niż rozmiar dłoni (twoja dłoń zajmuje około 1 procent powierzchni ciała). Prawdopodobnie będziesz potrzebować leku przeciwbólowego na receptę, a lekarz powinien upewnić się, że oparzenie jest czyste i przykryć sterylnym opatrunkiem.

Cięcie z nożyc do żywopłotu

Co to jest: To więcej niż tylko dobra wymówka do zaprzestania przycinania, może to być poważne cięcie.

Co robić w domu:

• Przelewać wodę nad cięciem przez co najmniej 60 sekund, aby wypłukać wszelkie zanieczyszczenia.
• Usiądź, podnieś ranę i zastosuj nacisk, aby zatrzymać krwawienie.
• Jeśli nie stosowałeś szczepionki przeciw tężcowi w ciągu ostatnich pięciu lat, skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, czy jej potrzebujesz, ponieważ zarodniki tężca są często obecne w brudu.

Szukaj natychmiastowej pomocy:

• Jeśli cięcie jest dłuższe niż pół cala i możesz delikatnie rozsunąć krawędzie cięcia (nawet jeśli zejdą do siebie). To znak, że potrzebujesz szwów.
• Jeśli umiejscowienie blizny może wpłynąć na Twój wygląd, możesz potrzebować szwów, nawet jeśli cięcie nie jest tak duże.
• Najgorsze scenariusze: Rytmicznie wytryskująca krew wskazuje na przecięcie tętnicy, drętwienie może oznaczać oderwanie nerwu, a niezdolność do poruszania kończyną może oznaczać przecięcie ścięgna.

Rana kłuta

Co to jest: Mała, ale głęboka rana, która zwykle szybko się zamyka. Ale haczyk na ryby w palcu lub zardzewiały gwóźdź przebity przez Nike może spowodować infekcję.

Co robić w domu:

• Upewnij się, że w ranie nie ma nic. Czy cokolwiek cię utknęło w całości? Jeśli nie, poszukaj kawałków osadzonych w ranie; spróbuj wydobyć je pęsetą oczyszczoną alkoholem.
• Umyj ranę mydłem i wodą.
• Zastosuj delikatny nacisk.
• Jeśli haczyk na ryby nigdy nie był używany i ledwo wszedł w palec, możesz po prostu nałożyć warstwę kremu z antybiotykiem.
• Jeśli w ciągu ostatnich pięciu lat nie stosowałeś szczepionki przeciwtężcowej, skonsultuj się z lekarzem, czy jej potrzebujesz.

Szukaj natychmiastowej pomocy:

• Jeśli gwóźdź przeszedł przez but gimnastyczny w drodze do stopy lub haczyk dostrzegł wnętrze ryby lub robaka. W obu przypadkach zarazki mogły zostać przeniesione głęboko do rany, a lekarz będzie chciał, abyś jak najszybciej zaczął przyjmować antybiotyki.
• Jeśli krew tryska lub krwawienie nie ustaje po pięciu minutach delikatnego ucisku, lub jeśli nie możesz usunąć brudu lub tego, co przebiło cię z rany, skontaktuj się z lekarzem.
• Jeśli nie zacząłeś od razu przyjmować antybiotyków, a później pojawiły się objawy infekcji – zaczerwienienie, obrzęk, sączenie, czerwone smugi wychodzące z rany lub gorączka ponad 100 stopni – skontaktuj się z lekarzem.

Wyczerpanie Ciepłem

Co to jest: Jeśli grasz zbyt intensywnie w letnim upale i wilgoci i robisz zbyt mało przerw na odświeżenie się płynem bezalkoholowym, możesz czuć się słabo, mieć mdłości i bóle głowy.

Co robić w domu:

• Zatrzymaj się i odpocznij w chłodnym, zacienionym miejscu.
• Spryskaj się wodą i usiądź przed wentylatorem.
• Wypij napój sportowy, aby zastąpić płyny i elektrolity. Lub wymieszaj sok z niewielką ilością wody lub dodaj 1/4 łyżeczki soli do litra wody. Unikaj kofeiny i alkoholu.

Szukaj natychmiastowej pomocy:

• Jeśli nie możesz utrzymać płynów na niskim poziomie lub jeśli zaczynasz czuć się zdezorientowany. Możesz mieć potencjalnie śmiertelny udar cieplny. Inne objawy to majaczenie lub utrata przytomności, hiperwentylacja, skurcze mięśni i temperatura 102 stopni lub więcej.
  
  

Zatrucie pokarmowe

Co to jest: Spędziłeś popołudnie w parku z przyjaciółmi i koszem piknikowym. Dzisiejszego wieczoru spędzasz go w łazience z nagłym atakiem nudności, wymiotów, skurczów i biegunki.

Co robić w domu:

• Pij dużo klarownych płynów, aby pozostać nawodnionym. Najlepsze są napoje dla sportowców; drugi najlepszy to rozcieńczony sok.
• Kiedy nudności i wymioty osłabną, możesz zjeść trochę mdłego jedzenia, takiego jak ryż, chleb lub gotowany kurczak.

Szukaj natychmiastowej pomocy:

• Jeśli czujesz zawroty głowy, oszołomienie, zdezorientowanie lub zemdlejesz.
• Jeśli masz gorączkę powyżej 101 stopni lub ostre lub chwytające bóle, które trwają dłużej niż 15 minut.
• Jeśli nie możesz utrzymać płynów na niskim poziomie lub wymiotujesz przez osiem godzin, wezwij lekarza; możesz potrzebować płynów dożylnych lub leków, aby powstrzymać wymioty.
• Jeśli objawy nie ustąpią w ciągu dwóch dni, czas udać się do lekarza. Możesz mieć drobnoustroje wymagające antybiotyków lub poważniejszy problem.
• Inne sygnały, że potrzebujesz pomocy: Wymiotujesz krwią, masz krwawe wypróżnienia lub przestajesz oddawać mocz.