Jeśli jesteś miłośnikiem pielęgnacji skóry, są szanse, że tak przynajmniej dwie codzienne czynności — jedna rano, jedna na noc — które obejmują przemyślane kombinacje produktów w celu uzyskania idealnego wieloetapowego równania. Wszystkie te produkty mogą mieć całkiem sporo (#worthit). Możemy mieć status Rouge w Sephora, znać niuanse różnic między kwasem mlekowym, glikolowym i jabłkowym lub który retinoid jest obecnie największym hitem, ale nawet my nadal popełniamy błędy w pielęgnacji skóry.

Rozmawialiśmy z celebrytą i dyrektorem usług studia dla luksusowej marki kosmetyków do pielęgnacji skóry Intraceuticals Lord Gavin McLeod-Valentine , która pracowała z czołowymi kobietami, takimi jak Kristen Stewart, Laura Linney, Gwyneth Paltrow, a ostatnio z Olivią Colman i Heleną Bonham Carter, aby przygotować skórę do ostatniego sezonu Korona .

Z jego pomocą przełamaliśmy niektóre z najczęstszych błędów związanych z urodą, które rujnują rutynowe zabiegi pielęgnacyjne skóry. . Oto, co powinieneś wiedzieć:

powiązane przedmioty

1 Nie należy prawidłowo zdejmować makijażu

Myślisz, że zdejmujesz makijaż, ale czy? naprawdę ?

Naprawdę wierzę, że podwójne oczyszczanie skóry w nocy jest niezbędne, mówi Lord Gavin Real Simple. Bardzo ważne jest dokładne zmycie makijażu, aby usunąć barierę, naprawdę głęboko oczyścić skórę i oczyścić pory. Zapobiega to blokowaniu porów przez nasz makijaż — niezależnie od tego, jak nie zatyka porów — oraz brud i zanieczyszczenia dnia, co prowadzi do wyprysków i zatorów. Podwójne oczyszczanie dodatkowo zapewnia większy dostęp do naszej pielęgnacji skóry, aby skuteczniej wnikała. Moja rada to użyć kremu lub balsamu do demakijażu, a następnie żelu dla dodatkowego oczyszczenia.

W przypadku dwuetapowego oczyszczania, pierwszym krokiem jest zwykle balsam, olejek lub woda micelarna , który rozkłada i usuwa makijaż, filtr SPF, pot, bakterie, stare komórki skóry i wszelkie inne nagromadzenie na skórze od normalnego dnia (co może być dużo, zwłaszcza jeśli mieszkasz w zanieczyszczonym mieście). Po usunięciu tego wszystkiego drugi środek czyszczący jest w stanie głęboko oczyścić.

dwa Nieużywanie produktów we właściwej kolejności

Dzięki przeciwstarzeniowym składnikom i formułom, które są wprowadzane co kilka miesięcy, coraz trudniej jest zapamiętać właściwy sposób nakładania warstw produktów, zwłaszcza jeśli tak naprawdę nie wiesz, jaka jest różnica między tą esencją, tym retinoidem a tymi olejkami i serum .

Lord Gavin ma prostą sztuczkę, dzięki której można zapamiętać, co się dzieje i kiedy. Najprostszym sposobem jest nakładanie warstw produktów od najlżejszych lub najsilniejszych do najgrubszych, wyjaśnia.

Po oczyszczeniu skóry i uzyskaniu czystej karty na początek możemy zastosować nasz tonik lub esencję. Ten krok zwykle ma konsystencję przypominającą wodę, kontynuuje. Następna byłaby nasza serum — lżejsza konsystencja niż krem ​​i szybko się wchłaniająca. Wędrują one głębiej w skórę i mają na celu naprawę i poprawę skóry na poziomie naprawczym. Podobnie, jeśli używamy retinoidu na receptę, takiego jak Retin-A, zastosujemy go najpierw, a potem serum. Następnie używamy naszego kremu nawilżającego, który pomaga poprawić teksturę powierzchni skóry, zmiękczając, wygładzając i rozmywając niedoskonałości widoczne gołym okiem.

3 Brak spójności

Niespójność może być jednym z najtrudniejszych błędów, których należy unikać w obecnym klimacie pielęgnacji skóry. Dzięki nowym produktom co miesiąc w połączeniu z naszym niecierpliwym dążeniem do natychmiastowych rezultatów, trudno oprzeć się zmianie naszych schematów lub wypróbowaniu najnowszych maseczek i innych bardziej intensywnych profesjonalnych zabiegów.

Brak konsekwencji to coś, z czym bardzo regularnie mam do czynienia z moimi klientami. Nie potrafię powiedzieć, ile razy stosowałam je do pielęgnacji skóry, tylko po to, by dowiedzieć się, że stylista, wizażystka lub przyjaciel kazał im wypróbować ich ulubiony produkt lub najnowszy krem ​​​​buzzowy, co często sprawia, że ​​wracają do porządku jeden, mówi Lord Gavin. Konsekwencja jest kluczowa.

zapach odpływu z prysznica soda oczyszczona ocet

Nawet jeśli często nie doświadczasz wyprysków ani niepożądanych efektów wynikających z częstego zmieniania swoich praktyk pielęgnacyjnych, brak spójności uniemożliwia również czerpanie pełnych korzyści z jakichkolwiek produktów.

Podczas gdy niektóre produkty naprawdę dają natychmiastową poprawę, wszystkie produkty, bez względu na to, czy dają natychmiastowe wow, potrzebują co najmniej czterech tygodni, aby faktycznie wprowadzić znaczną różnicę w jakości i poprawie skóry, podkreśla Lord Gavin.

Amerykańskie Stowarzyszenie Dermatologii (AAD), sieć ponad 20 500 dermatologów certyfikowanych przez zarząd, również doradza utrzymywanie kursu, aby zmaksymalizować wyniki , wyjaśniając na swojej stronie : Nawilżacz może wypełnić drobne zmarszczki w ciągu kilku dni, ale większość produktów działa po co najmniej sześciu tygodniach. Czasami może to potrwać do trzech miesięcy. Bądź cierpliwy i daj produktowi czas na pracę.

4 Używanie niewłaściwych produktów dla Twojej skóry

Wraz z rosnącą tendencją do używania silniejszych składników, należy uważać na sposób ich użycia i zwracać uwagę na to, jak reaguje na nie indywidualna skóra, mówi Lord Gavin. Ogólnie rzecz biorąc, produkty stały się bardziej wyrafinowane, więc nie mają uczulających skutków ubocznych, które kiedyś miały.

AAD podkreśla również znaczenie znajomości swojej skóry na swojej stronie. Dermatolodzy podzielili się wskazówkami nie tylko dzielą się z pacjentami, ale same się wykorzystują. Pierwszy? Ustalenie typu skóry. Zrozumienie typu skóry pomoże Ci nauczyć się dbać o skórę i wybierać produkty do pielęgnacji skóry, które są dla Ciebie odpowiednie, mówi dr Ivy Lee.

AAD wykorzystuje te wytyczne, aby pomóc Ci określić typ skóry:

• Skóra wrażliwa może szczypać lub palić po użyciu produktu
• Skóra normalna jest czysta i niewrażliwa
• Sucha skóra jest łuszcząca się, swędząca lub szorstka
• Skóra tłusta jest błyszcząca i tłusta
• Skóra mieszana w niektórych miejscach jest sucha, w innych tłusta

Oprócz poznania szeroko pojętego rodzaju skóry, określenie niuansów i indywidualnych cech konkretnej skóry wymaga również pewnych prób i błędów. Wiele zabiegów przeciwtrądzikowych i przeciwstarzeniowych wymaga silnych składników, ale nakładanie niektórych produktów na siebie może siać spustoszenie na skórze, jeśli nie zostanie wykonane prawidłowo.

Osobiście używam tretinoina i kwaśny tonik w połączeniu każdej nocy, ale zwiększałem tolerancję mojej skóry, delikatnie zaczynając raz lub dwa razy w tygodniu, aż mogłem używać ich co noc bez podrażnień, mówi lord Gavin. To jest klucz. Niezbędne jest również rozstawienie aplikacji produktów. Lubię stosować produkty z witaminą C w ciągu dnia i Witaminę A (retinole) w nocy. Czekam też 10 minut między użyciem retinolu a nałożeniem chemicznego peelingu. Ponieważ te silniejsze składniki (udowodniono, że tak właściwie poprawić skórę) może początkowo bardzo wysuszyć skórę, używając produkt hialuronowy w połączeniu, głębokie nawilżenie może również pomóc złagodzić wrażliwość.

Co do złuszczania lub nie złuszczania — a nawet w jaki sposób do złuszczania — mówi Lord Gavin, znowu zależy to od tego, o której porze używamy peelingu i jak reaguje dana skóra. Bardzo wierzę, że powinniśmy codziennie złuszczać. W tym przypadku radzę moim klientom zacząć od peelingu chemicznego dwa razy w tygodniu i mechanicznego (granulatu) raz w tygodniu. Kiedy skóra stanie się podatna, zachęcam do stosowania peelingu chemicznego co noc, a peelingu mechanicznego dwa razy w tygodniu. Ponownie, jeśli pojawią się oznaki jawnej wrażliwości, zmniejsz częstotliwość aplikacji, aż będziesz mógł zwiększyć więcej.

5 Wystawianie skóry na zbyt dużo słońca

Musisz zaakceptować fakt, że bez względu na to, jak bardzo zdrowo wyglądasz z opalenizną, słońce może być niezwykle szkodliwe dla Twojej skóry.

W rozmowie z AAD dr Lee mówi, że ochrona przed słońcem – w tym szukanie cienia, noszenie odzieży ochronnej i stosowanie kremów przeciwsłonecznych – nie podlega negocjacjom i jest jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić dla swojej skóry, ponieważ promienie ultrafioletowe ze słońca może powodować raka skóry i przedwczesne starzenie się skóry, takie jak zmarszczki i plamy starcze. Jest to ważne przez cały rok, nie tylko latem, a nawet w pochmurne dni.

Ochrona przeciwsłoneczna z SPF co najmniej 30 jest szczególnie ważna, jeśli stosujesz pewne miejscowe składniki, które zwiększają podatność skóry na oparzenia, takie jak chemiczne peelingi i retinol.

Możesz także założyć kapelusz z szerokim rondem i duże okulary przeciwsłoneczne, gdy jesteś na zewnątrz, aby zapewnić dodatkową ochronę, zalecają dermatolodzy. Hej, jeśli nie dla mody, zrób to dla swojej cery.