Czy kiedykolwiek chciałeś wybrać mózg redaktora kosmetycznego? Lub uzyskać rekomendacje produktów kosmetycznych od kogoś, kto wypróbował je wszystkie? Trafiłeś we właściwe miejsce. W naszej cotygodniowej serii redaktorka zajmująca się urodą Hana Hong odpowiada na Twoje największe pytania dotyczące pielęgnacji skóry, włosów i makijażu, wszystkie przesłane przez czytelników Kozel Bier. Nastawiaj się w każdy wtorek i przesyłaj własne palące pytania dotyczące urody tutaj aby mieć szansę na wyróżnienie.

Pytanie czytelnika: mam stan zapalny podczas oczyszczania i wiem, że nie jest to spowodowane produktami, których obecnie używam. Czy są jakieś rodzaje składników lub produktów, które mogę zastosować, aby zmniejszyć stan zapalny? — Erin Smith

Zapalenie może oznaczać wiele różnych rzeczy, ale zapalenie skóry (zapalenie skóry) jest szczególnie trudną rzeczą do zidentyfikowania. Na początek może objawiać się na wiele sposobów, takich jak zaczerwienienie , ciemne plamy , swędzenie, wypryski i/lub obrzęk. A nawet jeśli nie dodałeś do tej mieszanki żadnych nowych produktów, istnieje przytłaczająca liczba czynników środowiskowych, które mogą wywołać stan zapalny skóry, co utrudnia jego eliminację.

Jeśli twój stan zapalny jest przewlekły, dzieje się tylko podczas oczyszczania, a już wykluczyłeś produkty, powiem ci prawdopodobnie mieć wrażliwość na Twarda woda . Twarda woda to termin używany do opisania wody z kranu, która jest bogata w rozpuszczone minerały, głównie wapń i magnez. W zależności od tego, gdzie mieszkasz, niektóre stany mają wyższe stężenie twardości wody (np. Nowy Meksyk, Utah, Indiana i Floryda), podczas gdy inne stany mają mniejszą twardość.

Z biegiem czasu te pozostałości na skórze mogą zaburzyć barierę skórną. Powoduje zatykanie się porów, co z kolei może prowadzić do trądziku i zaostrzenia stanów skóry, takich jak wyprysk i zapalenie skóry. Jeśli zauważyłeś, że Twoja skóra dramatycznie się poprawia, gdy podróżujesz gdzie indziej, istnieje duże prawdopodobieństwo, że to Twoja woda jest winna.

Po pierwsze, polecam zaopatrzenie się w dobry filtr mineralny do kranu i słuchawki prysznicowej. Pomoże to odfiltrować minerały wywołujące podrażnienie. W miarę możliwości możesz również wypróbować oczyszczanie wodą micelarną, która skutecznie oczyszcza skórę bez konieczności mycia twarzy. Kiedy używasz zlewu, zawsze używaj zimnej wody – nigdy gorącej.

Oczywiście są też dodatkowe kroki, które możesz wykonać podczas mycia i po nim, aby przeciwdziałać podrażnieniom. Pamiętaj, że utrzymanie prostej rutyny pielęgnacji skóry, która skupia się mniej na złuszczaniu, a bardziej na nawilżaniu/uspokajaniu, jest niezbędne do leczenia stanów zapalnych. Cokolwiek robisz, nie nakładaj na stos produktów (zwłaszcza niczego zapachowego), ponieważ najprawdopodobniej pogorszy to sytuację.

Więc jakich składników powinieneś używać, aby zwalczyć podrażnienia? Odpowiednie składniki przeciwzapalne działają poprzez hamowanie negatywnej reakcji organizmu i blokowanie działania niektórych enzymów, które przyczyniają się do powstawania stanów zapalnych. Jestem pewna, że ​​nie chcesz eksperymentować z już podrażnioną skórą, więc przygotowałam listę składników łagodzących, które są idealne dla wrażliwej cery.

powiązane przedmioty

jeden Niacynamid

Niacynamid , znana również jako witamina B3, jest składnikiem przeciwzapalnym, który zmniejsza zaczerwienienia i minimalizuje widoczność suchej skóry. Jest to również składnik rozjaśniający z wyboru, zwalczający przebarwienia poprzez blokowanie przenoszenia pigmentu z komórek wytwarzających pigment (melanocytów) do komórek skóry na powierzchni, na której widoczne są przebarwienia. Kenneth Howe , MD, certyfikowany dermatolog dermatologa Wexler Dermatology w Nowym Jorku.

Próbować : Błyszczący Super Pure (28 USD; błyszczyk.com )

dwa Aloes

Aloes ma bardzo długą historię jako środek łagodzący skórę. Jest nie tylko nawilżający i ochronny, ale także bogaty w niezbędne aminokwasy, kwasy tłuszczowe oraz witaminy A, C, E i B-12, które tworzą barierę ochronną i zatrzymują wilgoć, nie przyczyniając się do przetłuszczania się skóry. „Wykazano, że aloes zmniejsza ilość substancji chemicznej zwanej tromboksanem, o której wiadomo, że spowalnia gojenie się ran” – wyjaśnia Rachel Nazarian , MD, dermatolog certyfikowany przez zarząd w Schweiger Dermatology Group w Nowym Jorku. A jako dodatkową korzyść zawiera również mleczan magnezu, substancję chemiczną, która może zmniejszyć swędzenie i podrażnienie.

Próbować : Nature Republic New Soothing Moisture Aloe Vera Gel (10 USD; amazonka.pl )

3 Oczar czarownicy

Oczar wirginijski to naturalnie oczyszczający, łagodzący i leczniczy ekstrakt pełen związków zwanych kwasem galusowym i garbnikami. Związki te mają właściwości pielęgnacyjne, które pomagają uspokoić i utrzymać równowagę nawilżenia skóry. „Tonik z oczaru wirginijskiego można stosować na wszystkich rodzajach skóry po oczyszczeniu, aby wyeliminować nadmiar sebum, złagodzić stany zapalne, odblokować pory i wygładzić cerę” – mówi dr Kavita Mariwalla, certyfikowany dermatolog z West Islip w stanie Nowy Jork. woda różana (bonus: woda różana ma również właściwości przeciwzapalne).

Próbować : Wzmocniony tonik nawilżający oczaru wirginijskiego Dickinson z wodą różaną (3 USD; amazonka.pl )

4 Olej z rokitnika

Olej z rokitnika to niedoceniany bohater w branży pielęgnacji skóry. Według studia , zawiera rzadki kwas palmitolejowy (omega-7), który stymuluje regenerację komórkową naskórka. Dlatego jest często stosowany miejscowo w szpitalach w celu złagodzenia oparzeń skóry, odparzeń i odleżyn (choć można go również znaleźć w produktach do pielęgnacji skóry). „Codzienne używanie tego potężnego owocu pomaga odżywiać tkanki skóry i ciała, nawilżając cerę i zapobiegając zmarszczkom” – mówi Elina Fedotova, chemik kosmetyczny, kosmetyczka celebrytów i właścicielka Elina Organics Pielęgnacja skóry i spa . „To także bardzo obiecujące leczenie trądziku różowatego i innych chorób sąsiednich skóry”.

Próbować : Zwykły 100% organiczny olej z rokitnika zwyczajnego (11 USD; deciem.com )

5 Nagietek

Nagietek to naturalny olejek pozyskiwany z kwiatów nagietka pochodzących z regionu Morza Śródziemnego. Ten słodki sok zawiera flawonoidy o właściwościach antyseptycznych i ma właściwości przeciwzapalne, które pomagają leczyć rany i łagodzić wypryski. Kojące właściwości nagietka można również przypisać jego zdolności do ograniczania przeznaskórkowej utraty wody, co z kolei wzmacnia obronę skóry przed potencjalnymi podrażnieniami.

Próbować : Głęboko oczyszczająca pianka do mycia twarzy Kiehl's Calendula (34 USD; sephora.com )

6 Rumianek

Możesz popijać herbatę rumiankową, aby odpocząć przed snem, ale może mieć również taki sam wpływ na skórę, gdy jest stosowana miejscowo. Zioło przeciwzapalne zawiera wysoki poziom przeciwutleniacza znanego jako apigenina, który łagodzi zaczerwienienia. Według dermatologów istnieją również badania wykazujące, że rumianek pomaga blokować w organizmie sygnały zwane prostaglandynami, które są odpowiedzialne za stany zapalne.

Próbować : Mleczko oczyszczające z rumianku Naturopathica (38 USD; amazonka.pl )

7 Trawa tygrysa

Wiadomo, że tygrysy w Indiach leczą rany urazowe i infekcje, obracając się w tej roślinie zielnej (stąd nazwa), która pochodzi z mokradeł w Azji. Znany również jako Kot , a czasem gotu kola, trawa tygrysia ma jako składnik aktywny ekstrakt z wąkroty azjatyckiej. „Znana ze swoich właściwości przeciwutleniających roślina jest bogata w aminokwasy, beta-karoten i kwasy tłuszczowe. Razem doskonale nadają się do przywracania bariery wilgoci skóry, ochrony przed zanieczyszczeniami zewnętrznymi i zwiększenia produkcji kolagenu” – mówi dr Ife Rodney, dermatolog certyfikowany przez zarząd Wieczna dermatologia . A najlepsza część? Jego prawdziwa moc tkwi nie w liściu, ale w jego wodzie, która działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. W rzeczywistości był nawet przyzwyczajony do leczą poważne stany, takie jak trąd, toczeń i wrzody .

Próbować : Dr. Jart + Cicapair Tiger Grass Color Correcting Treatment SPF 30 (52 USD; sephora.com )

8 CBD

Uwielbiam lub nienawidzę tego trendu, CBD czyni cuda dla niektórych osób z zapaleniem. Współczesne szaleństwo związane z CBD może być męczące (i TBH, dość niebezpieczne, biorąc pod uwagę, że jest nieuregulowane przez USDA), ale jest wiele do powiedzenia na temat właściwości przeciwzapalnych występujących w wysoka jakość CBD. Po nałożeniu na skórę oddziałuje z receptorami skóry, zmniejszając jej reakcję zapalną. Krótko mówiąc, możesz zaobserwować mniej zaczerwienienia i swędzenia, a nawet pomóc w leczeniu egzemy i łuszczycy. badanie opublikowane we włoskim czasopiśmie Clinical Therapeutics w wydaniu marzec-kwiecień 2019 . Biorąc to pod uwagę, zawsze wybieraj marki zaufane przez dermatologów i śledź, skąd pochodzi Twoje CBD, aby upewnić się, że nie jest zanieczyszczone toksynami i pestycydami.

Próbować : Nawilżający środek nawilżający Lord Jones Acid Mantle z 250 mg CBD i ceramidami (75 USD; sephora.com )