Jeden z bardziej powszechnych zmiany skórne, które możesz zauważyć wraz z wiekiem to zjawisko znane jako opuchnięte oczy. Opuchnięte oczy mogą objawiać się na kilka sposobów. Nad powieką może pojawić się obrzęk spowodowany nadmiarem skóry i tłuszczu. Może to oznaczać duże worki pod oczami, które rozciągają się aż do policzków, najczęściej u palaczy i innych osób z uszkodzeniami skóry. „Ale najczęstszym rodzajem opuchlizny pod rzęsami jest opuchlizna pod rzęsami, która nie znika” – mówi Brian Brazzo, MD , chirurga okulograficznego w Nowym Jorku. Opuchnięte oczy nie stanowią żadnego zagrożenia dla zdrowia, ale mogą być uciążliwe i zwykle są niepożądane, mówi dr Brazzo. Jeśli masz opuchnięte oczy i chciałbyś je zmniejszyć, przeczytaj porady dr Brazzo.

ZWIĄZANE Z: Jak pozbyć się zmęczonej skóry — w tym opuchniętych oczu Telltale

Co powoduje podpuchnięte oczy?

powiązane przedmioty

geny

Według dr Brazzo, większość ludzi, którzy mają podpuchnięte oczy, jest do nich genetycznie predysponowana, więc niewiele można zrobić (lub nie zrobić), aby im zapobiec. „Mówiąc najprościej, są spowodowane tłuszczem” – wyjaśnia. „Z wiekiem jest coraz gorzej – z biegiem lat te poduszeczki tłuszczowe stają się nieco większe i opadają nieco niżej, gdy skóra traci elastyczność, dzięki czemu stają się bardziej zauważalne”.

Brak snu

Chociaż niewystarczająca ilość snu jest problemem z wielu powodów, może mieć negatywny wpływ na skórę, w tym powodować opuchliznę oczu. „Jeżeli masz już opuchliznę, prawie na pewno będziesz mieć poranki po tym, jak nie spałeś dobrze w miejscu, w którym się obudziłeś, i jest gorzej” – mówi dr Brazzo.

Picie alkoholu

Przesada z koktajlami może również pogorszyć obrzęki, ponieważ alkohol wysusza skórę i przyczynia się do powstawania stanów zapalnych.

Alergie

Jeśli jesteś alergikiem, reakcje alergiczne mogą zaostrzyć opuchnięte oczy, ponieważ w okolicy nosa występuje przewlekły obrzęk, który nie ustępuje i możesz to zobaczyć w okolicy oczu. Nawet jeśli nie masz alergii, twoje środowisko może przyczynić się do podpuchnięcia oczu — mogą być gorsze w suszarce, w chłodniejszych porach roku i mniej zauważalne w cieplejszych, bardziej wilgotnych miesiącach.

Palenie

Istnieje również kilka czynników związanych ze stylem życia – palenie jest duże, ponieważ palacze tracą kolagen w skórze szybciej niż osoby niepalące.

ZWIĄZANE Z: 15 najlepszych kremów pod oczy Dermatolodzy faktycznie przysięgają By

Czy istnieją sposoby na naprawienie opuchniętych oczu?

Jak leczyć opuchnięte oczy, zależy trochę od tego, co je spowodowało. Jeśli nie śpią wystarczająco lub nie piją alkoholu, najlepszym rozwiązaniem jest, jak można się spodziewać, więcej spać i mniej pić. Możesz także spróbować zmniejszyć ilość soli w diecie i upewnić się, że: dostarczanie wystarczającej ilości potasu , ponieważ opuchnięte oczy mogą się pogorszyć, gdy te minerały nie są w równowadze.

Pomoże również zastosowanie czegoś zimnego, mówi dr Brazzo. „Zwykle zimno zmniejsza je na kilka godzin – gdy skóra jest zimna, jest bardziej napięta, a to powstrzymuje opuchliznę” – wyjaśnia. Możesz użyć zimnego kompresu lub plasterków ogórka, nakładanych na 5 do 15 minut.

Ogólnie rzecz biorąc, niewiele więcej działa niezawodnie, mówi dr Brazzo. „Niektórzy ludzie lubią serum OTC o nazwie pleksaderma od czasu do czasu” – mówi. Ostrzega, że ​​Plexaderm jest substancją podobną do plastra, która po nałożeniu może wydawać się lepka, ciężka i lepka na skórze. Miał pacjentów, którzy pytali o inne substancje OTC, takie jak serum kofeinowe, a nawet Preparat H (leczenie hemoroidów), ale nie wierzy, że żadna z tych opcji przyniesie rezultaty.

W bardziej uporczywych przypadkach podpuchniętych oczu poprawka może być bardziej trwała – ale ostatecznie sprowadzi się to do osobistego wyboru. „Jeśli masz zaciągnięcia i ich nie lubisz, prawie zawsze najskuteczniejszym sposobem leczenia jest operacja” – mówi dr Brazzo. „Skóra znów spłaszcza się i [worki] prawie nigdy nie wracają”. Zabieg ten nazywa się blefaroplastyką powiek dolnych i jest to zabieg ambulatoryjny, w którym chirurg usuwa tłuszcz z dolnej powieki na małe kawałki. Chociaż operacja jest dużym zaangażowaniem, jest skuteczna i ma minimalny czas gojenia i przestoju — dr. Brazzo mówi, że możesz wrócić do domu po zabiegu i możesz mieć tydzień lub dwa siniaki.

Opuchnięte oczy mogą być dla niektórych osób nieuniknioną częścią procesu starzenia, ale dbając o swoją skórę — i o siebie — możesz pomóc je zminimalizować.

ZWIĄZANE Z: 5 prostych sposobów na pozbycie się pyska w domu