Pobranie kilku aplikacji do planowania posiłków może nie znajdować się na szczycie niczyjej listy rzeczy do zrobienia, ale teraz jest dobry moment, aby to zmienić. Starannie dobrana odpowiednia aplikacja do planowania posiłków może położyć kres niedbałym posiłkom na ostatnią chwilę. Ty (lub ktokolwiek szef kuchni jest w domu) będziecie mieli więcej czasu do spędzania poza kuchnią, a każdy będzie mógł zasiąść do zdrowego i sycącego posiłku.

Wiele aplikacji do przygotowywania posiłków koncentruje się na liczeniu kalorii i utracie wagi — co jest godnym podziwu wysiłkami, gdy jest to właściwe — ale czasami planowanie posiłków sprowadza się do upewnienia się, że co wieczór na stole znajduje się pyszny, satysfakcjonujący posiłek. Gdy celem jest upewnienie się, że wszyscy są zadowoleni z posiłku, kluczem jest znalezienie aplikacji, która to zrobi (i nie będzie wysyłała w niewłaściwym czasie przypomnień o tym, ile dokładnie kalorii jest w tej pizzy).

ZWIĄZANE Z: Jak wyczyścić telefon

Na szczęście istnieje wiele aplikacji, które koncentrują się na organizacyjnym aspekcie planowania posiłków. Najlepsze aplikacje przechowują przepisy, oferują sugestie, prowadzą listy sklepów spożywczych i nie tylko, a jednocześnie zapewniają, że zawsze masz odpowiedź na pytanie: Co dziś na kolację?

Niektóre aplikacje wykraczają nawet poza obiad, oferując sugestie dotyczące śniadania i lunchu — a nawet specjalne funkcje tylko do pakowania obiadów do szkoły lub biura. Decydując o tym, co ugotować i co kupić w sklepie spożywczym na tydzień, wydaje się przytłaczający, dobra aplikacja do planowania posiłków może ograniczyć opcje i sprawić, że wszystko będzie łatwe do opanowania.

Rzuć okiem na te najlepsze aplikacje do planowania posiłków i zdecyduj, które mogą Ci odpowiadać. Funkcje różnią się — a recenzje online mogą być pomocne — więc przed podjęciem decyzji wykonaj rozeznanie. Wszystkie te aplikacje są bezpłatne (choć niektóre oferują zakupy w aplikacji), więc możesz je przetestować, zanim całkowicie ułożysz wokół nich posiłki i upewnij się, że nowy asystent gotowania jest odpowiedni.

powiązane przedmioty

1 Plany posiłków i przepisy z mąką

Ta bezpłatna aplikacja do planowania posiłków (pamiętaj, że ma zakupy w aplikacji) oferuje zdrowe przepisy, listy zakupów i nie tylko. Pozwala filtrować według ograniczeń żywieniowych – pomyśl o niskiej zawartości węglowodanów, wegetariańskich, bezglutenowych i innych – i nadaje priorytet posiłkom, które gotują się w ciągu 30 minut. Listy zakupów są nawet zoptymalizowane pod kątem skrócenia czasu spędzanego w sklepie spożywczym, dzięki czemu cały proces, od planowania, przez zakupy po gotowanie, zajmuje mniej czasu.

Kupić: Wolny; posiłek.com. Na urządzenia z systemem iOS i Android.

jak ustawić formalny stół na kolację diagram

dwa kolejki

Ta łatwa w użyciu aplikacja (należąca do Prawdziwe proste firma macierzysta, Meredith) oferuje usprawnione Pudełko Przepisów, które umożliwia przesyłanie składników przepisów do listy zakupów w aplikacji. Lista jest dostępna dla każdego członka rodziny, co oznacza, że ​​każdy może przejść do sklepu, aby zrobić zakupy. Gdy zaczniesz przygotowywać kolację, włącz tryb gotowania Cozi, który utrzymuje podświetlony ekran, dzięki czemu nie musisz dotykać go brudnymi palcami. Geniusz!

Kupić: Wolny; cozi.com. Dostępne na urządzenia z systemem iOS i Android.

3 Lunchbox LaLa

Ta urocza aplikacja łagodzi stres związany z pakowaniem lunchu, angażując dzieci w wybór posiłku (aplikacja zamienia planowanie w zabawną grę z jedzeniem potworów). Nowe zestawy dietetyczne zapewniają, że każde dziecko, bez względu na alergie czy ograniczenia dietetyczne, może korzystać z LaLa Lunchbox.

Kupić: Wolny; lalalunchbox.com. Dostępne na urządzeniach z systemem iOS.

4 Przepisy BigOven i planowanie posiłków

Dzięki bazie danych zawierającej ponad 350 000 przepisów w tej aplikacji nie brakuje inspiracji. Sezonowe kolekcje wyświetlane na ekranie głównym zapewniają, że używasz najświeższych składników sezonowych. Nasza ulubiona funkcja BigOven? Narzędzie „Zużyj resztki”, które sugeruje przepis, który możesz przygotować z trzech wprowadzonych składników.

Kupić: Wolny; bigoven.com. Dostępne na urządzeniach z systemem iOS i Android.