Gdy 13 powodów dlaczego zadebiutował w serwisie Netflix w marcu zeszłego roku i wywołał tysiące artykułów i debat na temat tego, czy graficzne przedstawienie samobójstwa w serialu doprowadziłoby do prób naśladowania przez podatnych nastolatków.

Teraz nowe badanie opublikowane w tym tygodniu w JAMA Chorób Wewnętrznych Internal dał rodzicom więcej powodów do niepokoju: naukowcy odkryli, że tydzień po premierze programu liczba wyszukiwań w Internecie informacji o samobójstwach wzrosła o 19 procent. Wśród nich znalazły się frazy Jak popełnić samobójstwo (do 26 proc.), popełnić samobójstwo (18 proc.) i jak się zabić (9 proc.). Po stronie nadziei wzrosła również liczba wyszukiwań dotyczących zapobiegania samobójstwom i gorącej linii dla samobójstw.

Nasuwa się więc ważne pytanie: jeśli istnieje nawet niewielka szansa, że ​​Twoje dziecko korzysta z Internetu jako przewodnika krok po kroku, jak zrobić sobie krzywdę – lub nawet jako wołanie o pomoc w sprawie przygnębiających myśli – czy nie powinieneś tego robić? wszystko, aby się dowiedzieć? Czy to sprawia, że ​​jesteś szpiegiem?

Bezpieczeństwo Twojego dziecka jest nadrzędnym czynnikiem, mówi Scott Steinberg, ekspert w dziedzinie technologii rodzinnych i autor książki Przewodnik nowoczesnego rodzica po Facebooku i sieciach społecznościowych. Nie powinieneś przesadzać i monitorować wszystkiego, co robią, ale jako rodzic zawsze powinieneś mieć oko na ich aktywność online. Daj im znać, tak jak nie pozwalasz im wyjść na imprezę do 3 nad ranem bez sprawdzenia ich, czasami będziesz musiał wiedzieć, że nic im nie jest w Internecie.

Najprostszym sposobem sprawdzenia, co robi Twoje dziecko, jest przeszukanie historii przeglądarki, aby zobaczyć, jakie witryny przeglądało, jakie wyszukiwane hasła wpisało oraz jakie książki i blogi czyta — istnieją proste instrukcje, jak zrobić to w prawie każdej przeglądarce. Jedynym haczykiem jest to, że są również proste sposoby na wymazanie historii.

Jeśli martwisz się, że Twoje dziecko czyści historię przeglądarki po każdym wyszukiwaniu, możesz podjąć inne proaktywne kroki, mówi Steinberg. Obejmują one instalowanie oprogramowania, które rejestruje wszystko, co jest wprowadzane, odwiedzane, pobierane i przeglądane na urządzeniu. Programy te mogą również wykonywać okresowe zrzuty ekranu lub oznaczać określone słowa, które Cię dotyczą, na przykład samobójstwo.

Ale Steinberg wskazuje, że prawie niemożliwe jest śledzenie każdego cyfrowego ruchu dziecka: nastolatki są mądre, a bystry dzieciak zawsze może znaleźć obejście, mówi. W takim przypadku rada Steinberga nie ma nic wspólnego z technologią: musisz być czujny i świadomy tego, co dzieje się w ich życiu offline, mówi. Regularnie rozmawiaj i wypatruj wszelkie oznaki depresji, takie jak izolacja społeczna, agresja, spadek ocen, utrata zainteresowania czynnościami, które kiedyś lubiły, i zwiększony niepokój.

Aby uzyskać więcej informacji, sprawdź Linia życia w zapobieganiu samobójstwom.