Masz problemy ze snem? To może być Twoja poduszka — oto 12 rozwiązań

Nie tak dawno temu, wybór poduszki był prawie nie myślenia. Przewińmy do dzisiaj i mamy inny rodzaj poduszki do każdego celu, okazji i pory roku.

Jesteś w ciąży i nie możesz znaleźć wygodnej pozycji, bez względu na to, jak bardzo się starasz? Jest do tego poduszka. Próbujesz odpocząć na czerwonym oku? Całkowicie pokryte. Potrzebujesz poduszki, która chłodzi podczas snu? Tyle opcji. A wszystko to, zanim zaczniesz mówić o różnych rodzajach materiałów na poduszki, z których możesz wybierać.

Aby pomóc Ci poruszać się po szerokim świecie poduszek — i miejmy nadzieję, że pomoże Ci znaleźć taki, który zapewni lepszy sen — przygotowaliśmy 12 różnych rodzajów poduszek do wyboru. Oto, aby złapać więcej zzzów.

ZWIĄZANE Z: 7 prostych strategii, które pomogą Ci lepiej spać

powiązane przedmioty

Poduszka Claritin Ultimate Barrier Allergen White Down ClearLoft Cotton Poduszka Claritin Ultimate Barrier Allergen White Down ClearLoft Cotton Źródło: smss.com

1 Poduszka hipoalergiczna

Coraz więcej poduszek wytwarzanych jest z materiałów hipoalergicznych, które pomagają zredukować istniejące objawy alergii, a jednocześnie eliminują kontakt z roztoczami. Poduszka Claritin Ultimate Allergen Barrier White Down ClearLoft Cotton jest wykonana z hipoalergicznego białego puchu i wygodnego, oddychającego pokrowca, który zapobiega przedostawaniu się roztoczy, sierści zwierząt domowych i innym alergenom do środka i wpływa na sen .

Kupić: 89 dolarów; bedbahandbeyond.com .

Poduszka z puchowym puchowym łóżkiem Blue Ridge Home Fashions Poduszka z puchowym puchowym łóżkiem Blue Ridge Home Fashions Źródło: cel.com

dwa Poduszka z pierza i puchu

Osoby, które pragną wyjątkowo miękkich poduszek, będą się dobrze wyspać na jednej wypełnionej pierzem, puchem lub kombinacją obu. Puch to bardziej miękkie, lżejsze pióro, które jest używane jako główne wypełnienie, podczas gdy większe pióra zapewniają pewną strukturę. Wypróbuj poduszka Blue Ridge Home Fashions Down Feather Bed Pillow, która ma fałdy na bokach, aby zachować kształt poduszki, pikowaną bawełnianą poszewkę oraz mieszankę gęsiego pierza i puchu.

jak wyczyścić zasłonę prysznicową bez zdejmowania jej

Kupić: 2 za 43 USD; cel.com .

Pościel Brooklyn Talalay Lateksowa Poduszka Pościel Brooklyn Talalay Lateksowa Poduszka Źródło: brooklynbedding.com

3 Poduszka lateksowa

Lateks jest preferowanym rodzajem materiału na poduszki dla osób poszukujących podtrzymującej, mocnej struktury. Sam materiał pochodzi z drzewa kauczukowego i jest również hipoalergiczny. Poduszka lateksowa Talalay firmy Brooklyn Bedding jest dostępna zarówno na niskim, jak i wysokim poddaszu, w zależności od potrzeb. Jeśli śpisz na boku, to wysokie poddasze będzie dla Ciebie najlepsze. Ci, którzy śpią na plecach lub brzuchu, prawdopodobnie lepiej wyśpią się na niskim strychu.

Kupić: 89 dolarów; brooklynbedding.com .

Poduszka z pianki memory Perfect Cloud z podwójnym przepływem powietrza Poduszka z pianki memory Perfect Cloud z podwójnym przepływem powietrza Źródło: s.cloudmattress.com

4 Poduszka z pianki memory

Jeśli wolisz mocne podparcie, ale nie chcesz poświęcać zbyt wiele miękkości, poduszki z pianki z pamięcią kształtu są dla Ciebie. Ten rodzaj poduszki dopasowuje się do głowy, szyi i ramion w taki sposób, że delikatnie otula Cię, nie czując się zbyt sztywna. Pianka memory jest szczególnie dobra dla osób z napięciem i bólem szyi i ramion. Wypróbuj poduszkę Perfect Cloud z podwójnym przepływem powietrza z pamięcią kształtu, która jest wykonana z pianki zapamiętującej kształt, która wspomaga wentylację, zapewniając jednocześnie wsparcie.

prezenty dla 20 letniej kobiety

Kupić : 50 USD, Perfectcloudmattress.com .

Shredded Foam Pillow z Brooklyn Bridge Shredded Foam Pillow z Brooklyn Bridge Źródło: brooklynbedding.com

5 Poduszka z rozdrobnionej pianki

Poduszka z rozdrobnionej pianki jest idealna dla tych, którzy uważają, że tradycyjne poduszki z pianki z pamięcią kształtu są zbyt sztywne. Rozdrobnione kawałki zapewniają bardziej miękki efekt, a także pozwalają manipulować kształtem samej poduszki, jednocześnie otrzymując wsparcie pianki. Poduszka Shredded Foam od Brooklyn Bridge jest wykonana z rozdrobnionej pianki nasączonej żelem i antybakteryjnego pokrowca odprowadzającego wilgoć.

Kupić: 44 USD; brooklynbedding.com .

Poduszka Tempur-Pedic Poduszka Tempur-Pedic Źródło: sms.com

6 Poduszka Tempur-Pedic

Tempur-Pedic jest właściwie marką pościeli, a nie konkretnym rodzajem poduszki. Firma znana jest z materiału tempur (pianka lepkosprężysta) i jest uważana za pioniera w świecie pianki z pamięcią kształtu. Każda z poduszek sprzedawanych przez Tempur-Pedic ma chłodzącą tkaninę z włóknami odprowadzającymi wilgoć, które zapewniają chłód przez całą noc, a także charakterystyczną dla marki ciężką i twardą wiskoelastyczną piankę z pamięcią kształtu. Są również wyposażone w zdejmowane pokrowce na łatwe czyszczenie poduszek .

kiedy studenci wracają do szkoły

Kupić: 84 USD; amazonka.pl .

Remedy Standardowa poduszka Cumulus z mikrokulek Remedy Standardowa poduszka Cumulus z mikrokulek Źródło: wayfair.com

7 Poduszka z mikrokulkami

Poduszki z mikrokulek są dla tych, którzy preferują super miękką amortyzację. Jak sama nazwa wskazuje, są wypełnione tysiącami miękkich, maleńkich koralików, które łatwo dopasowują się do głowy, szyi i ramion. Są również wysoce oddychające. Wypróbuj Remedy Cumulus Microbead Fibre Standard Pillow, pluszową poduszkę wypełnioną mikrokulkami regulującymi temperaturę.

Kupić: 32 USD; wayfair.com .

Gniazdo fajnej poduszki Gniazdo fajnej poduszki Źródło: nextbedding.com

8 Poduszka chłodząca

Poduszki chłodzące są prawdopodobnie jednym z najlepszych wynalazków wszechczasów (możesz spróbować z nami walczyć na tym jednym). Robią dokładnie to, co sugeruje ich nazwa, czasami za pomocą żelu chłodzącego, a innym razem z oddychającymi tkaninami, które pomagają regulować temperaturę ciała. Poduszka The Cool Pillow firmy Nest łączy obie technologie, a także wypełnienie z rozdrobnionej pianki żelowej, która sprawia, że ​​poduszka jest chłodna w dotyku.

Kupić: 129 USD; nestbedding.com .

Huzi Poduszka Nieskończoność Huzi Poduszka Nieskończoność Źródło: amazon.com

9 Poduszka podróżna

Zamknięcie oczu w samolocie, autobusie lub długiej podróży samochodem może wydawać się niemożliwe bez poręcznej poduszki podróżnej. Poduszki podróżne są często małe (niektóre są nawet nadmuchiwane), ponieważ trzeba je nosić ze sobą, ale nadal mogą zapewnić bardzo potrzebny komfort podczas długich podróży i zaczerwienionych oczu. Na lotnisku często zobaczysz opcje w kształcie litery U, chociaż istnieje wiele stylów poduszek podróżnych. Unikalna poduszka Huzi Infinity Pillow owija się wokół szyi na wiele sposobów, dzięki czemu możesz znaleźć najwygodniejszą poduszkę i wsparcie szyi.

Kupić: 40 USD; amazonka.pl .

Poduszka do łóżka 4-w-1 Brookstone Poduszka do łóżka 4-w-1 Brookstone Źródło: smss.com

10 Poduszka klinowa

Może to wyglądać dziwnie, ale poduszka klin jest bohaterem wszelkiego rodzaju problemów. Ponieważ podnosi głowę (niektórzy robią to bardziej niż inni), poduszka klinowa może złagodzić chrapanie, GERD, zgagę, refluks żołądkowy, bezdech senny i zapewnia niższe podparcie lędźwiowe podczas siedzenia w łóżku przed pójściem spać. Niektóre poduszki klinowe są nadmuchiwane, ale większość jest wykonana z pianki, aby zapewnić wygodę i strukturę. Wypróbuj poduszkę klinową 4-w-1 firmy Brookstone, która umożliwia regulację wysokości w zależności od potrzeb.

Kupić: 99 USD; bedbahandbeyond.com .

krok jak zawiązać krawat
60-calowa poduszka ciążowa Restorology na całe ciało Restorology 60-calowa poduszka ciążowa na całe ciało Źródło: amazon.com

jedenaście Poduszka ciążowa

Poduszki ciążowe są dostępne w różnych kształtach, rozmiarach i materiałach, ale wszystkie zapewniają bardzo potrzebny komfort podczas tych niewygodnych nocy podczas ciąży. 60-calowa poduszka ciążowa Restorology to poduszka w kształcie litery C, która została strategicznie zaprojektowana, aby zmniejszyć nacisk na dolną część pleców, jednocześnie zapewniając miejsce na rosnący guz.

Kupić: 34 USD; amazonka.pl .

Luksusowa pikowana poduszka Wamsutta Dream Zone Luksusowa pikowana poduszka Wamsutta Dream Zone Źródło: smss.com

12 Poduszka na ciało

Jeśli nie jesteś w ciąży, ale nadal szukasz poduszki, która pomoże złagodzić napięcie w ciele, pełnowymiarowa poduszka na ciało jest najlepszym rozwiązaniem. Występują również w kilku różnych kształtach, ale najczęstszym jest prosta rurowa konstrukcja o długości około pięciu stóp. Luksusowa pikowana poduszka do ciała Wamsutta Dream Zone jest wypełniona mieszanką puchu i pierza, owinięta pikowanym pokrowcem z satyny o gęstości 500.

Do kupienia: 60 USD, bedbahandbeyond.com .