1. Wierząc we wszystko, co czytasz. Chociaż wszyscy eksperci twierdzą, że doceniają pacjentkę, która jest dobrze poinformowana i prowadzi badania, przestrzegają również przed zakładaniem, że wszystkie informacje, które znajdziesz w Internecie, są dokładne. Googlowanie objawów może prowadzić do dezinformacji i może skończyć się skupianiem się na przerażających rzeczach, które nie mają zastosowania do Twojej sytuacji.

2. Zachowanie tajemnic. Aby leczyć Cię właściwie, Twój lekarz musi znać Twoją historię zdrowia, wszystkie przyjmowane leki i suplementy ziołowe, a także wszelkie alternatywne terapie, z których korzystasz, a także objawy, których nie podzieliłbyś przy stole.

3. Zakładając, że bez recepty jest bezpieczny. Leki bez recepty są bezpieczne tylko wtedy, gdy przyjmujesz zalecane ilości i przestrzegasz wskazówek. Ale przekroczenie podanej dawki może być niebezpieczne.

4. Skakanie, aby wykonać nowomodne testy lub skany (jak wirtualna kolonoskopia lub tomografia komputerowa całego ciała) tylko dlatego, że są w menu. Porozmawiaj o tym z lekarzem, aby sprawdzić, czy prostszy test jest równie pouczający.

5. Mieszanie z twoimi lekarstwami. Jest powód, dla którego lekarz zalecił określoną dawkę lub kombinację leków. Niektóre leki mogą mieć negatywne interakcje, a inne, takie jak antybiotyki, są mniej skuteczne, jeśli nie przyjmujesz całego przepisanego cyklu tabletek. Przyjmuj wszystkie leki zgodnie z zaleceniami.

cuisinart® griddler® i prasa do panini