Czy kiedykolwiek chciałeś wybrać mózg redaktora kosmetycznego? Lub uzyskać rekomendacje produktów kosmetycznych od kogoś, kto wypróbował je wszystkie? Trafiłeś we właściwe miejsce. W naszej nowej cotygodniowej serii Ask a Beauty Editor, redaktorka Hana Hong odpowiada na Twoje największe pytania dotyczące pielęgnacji skóry, włosów i makijażu, wszystkie przesłane przez Piwo Kozel czytelnicy. Nastawiaj się w każdy wtorek i przesyłaj własne palące pytania dotyczące urody tutaj aby mieć szansę na wyróżnienie.

Czy możesz polecić niedrogi program pielęgnacyjny, który sprawdzi się u kobiet po trzydziestce? — @rescued_and_rotten

Jeśli chodzi o pielęgnację przeciwstarzeniową skóry, czasami wydaje się, że „niedrogie” i „skuteczne” to antonimy. Jeśli coś jest drogie, na pewno musi działać. A jeśli coś jest tanie, to na pewno nie może być skuteczne… prawda?

Na szczęście dla Twojego salda bankowego, tylko dlatego, że coś jest przystępne cenowo, nie oznacza, że ​​jest złe. Nie zrozum mnie źle — w niektórych przypadkach drogie produkty są w pełni uzasadnione siłą ich formuł i składników; jednak jeśli chodzi o składniki przeciwstarzeniowe, więcej nie zawsze oznacza lepsze.

Prawdę mówiąc, jest tylko kilka składników, które zdecydowanie pomagają zminimalizować oznaki starzenia. Mówię o tych, które naukowo udowodniono, że zmniejszają pojawianie się problemów skórnych związanych z wiekiem, tj. zmarszczek, drobnych linii, przebarwień itp. Od retinolu redukującego zmarszczki po rozjaśniającą skórę witaminę C, te potężne składniki przeciwstarzeniowe nie musi – i nie powinien – mieć przywieszki z przytłaczającą ceną.

„Wiele rzeczy może mieć wpływ na cenę produktu, w tym opakowanie i marketing, z których żadna nie ma nic wspólnego z jego rzeczywistą jakością” – mówi dr Britt Craiglow, adiunkt na wydziale dermatologii w Yale School of Medicine. „W niektórych przypadkach produkt może zawierać zastrzeżone składniki, które niekoniecznie są skuteczne, ale przyczyniają się do wyższych kosztów”.

Formuła może również wpływać na cenę. Na przykład droższe środki nawilżające i filtry przeciwsłoneczne często zawierają pewne ekstrakty roślinne i inne dodatki, które podnoszą koszty, a także składniki takie jak silikon, które po prostu sprawiają, że czujesz się dobrze, gdy się je nakłada, dodaje Joelle Scales, koordynatorka ds. kosmetyków w Schweiger. Dermatology Group w Hackensack, NJ „Zawsze mówię pacjentom, aby szukali złotych standardów przeciwstarzeniowych składników, a nie tylko puszystych dodatków i opakowań” – mówi. „Nie musisz rozbijać banku, aby czerpać korzyści z tych surowców”.

Teraz do rzeczy. Jeśli masz około 30 lat, twoja rutyna przeciwstarzeniowa będzie miała silnie zapobiegawcze podejście. Chociaż Twoja skóra nie została jeszcze zbyt mocno uderzona, być może zauważyłeś wczesne oznaki starzenia, a także pierwsze skutki uszkodzeń słonecznych, które najprawdopodobniej miały miejsce w wieku nastoletnim lub w wieku 20 lat. System produkcji kolagenu w skórze jest również wolniejszy, co oznacza, że ​​w rezultacie skóra może wydawać się ciemniejsza i cieńsza, zwłaszcza pod oczami, gdzie naczynia krwionośne wydają się ciemniejsze i „grubsze”.

Oprócz podstawowej rutyny pielęgnacyjnej obejmującej oczyszczanie, nawilżanie i ochronę przeciwsłoneczną (co mam nadzieję, że już robisz!), powinnaś dodać miejscowy retinol — lub alternatywę, taką jak bakuchiol — aby pomóc w prześwitywaniu drobnych zmarszczek. Zwiększy to również produkcję kolagenu w Twojej skórze, dzięki czemu Twoja cera będzie wyglądać na bardziej jędrną (czytaj: młodszą).

Kolejny niezbędny? Przeciwutleniacze. „Przeciwutleniacze pomogą naprawić część szkód słonecznych, które zaczęły się rozwijać z biegiem lat. Rozświetlają poszarzałą skórę i pomagają odmłodzić kolagen” – mówi Karolina Robinson , MD, FAAD, certyfikowany dermatolog i założyciel Dermatologia tonowa w Chicago, Illinois. „Lubię używać ich rano pod kremem przeciwsłonecznym”. Najpopularniejszym przeciwutleniaczem, który można znaleźć w pielęgnacji skóry, jest witamina C , ale istnieją inne świetne opcje i preparaty, które łączą wiele przeciwutleniaczy razem. Szukaj produktów z owocami i/lub warzywami na szczycie listy składników, ponieważ te produkty mają tendencję do naturalnego występowania wysokich stężeń przeciwutleniaczy.

To podstawowy szablon, którego będziesz potrzebować, aby stworzyć idealną rutynę przeciwstarzeniową, ale nie zostawię Cię bez rekomendacji produktów! Aby oszczędzić Ci trudu poświęcania połowy swojej pensji na rzecz młodości, poniżej zamieściłem zatwierdzoną przez redaktora i dermatologa procedurę pielęgnacji skóry przeciwstarzeniowej. Nie martw się — to nie wymaga 12 kroków oraz wszyscy mają mniej niż 40 dolarów. Chociaż nie mogę zagwarantować, że każdy produkt będzie dla Ciebie absolutnie odpowiedni (w końcu każda skóra jest inna), to świetne miejsce na start – zwłaszcza przy tych cenach.

powiązane przedmioty

jeden Zastosuj witaminę C rano

Chociaż nie ma prawa zabraniającego stosowania witaminy C wieczorem, większość woli stosować ją w ciągu dnia, ponieważ jej właściwości przeciwutleniające działają jak tarcza chroniąca przed zanieczyszczeniami i innymi agresorami środowiskowymi. Serum są zwykle preferowaną formą witaminy C – zawierają skoncentrowany system dostarczania i są najprostsze w użyciu (tj. przed kremem nawilżającym).

Próbować : No7 Radiance + 15% Witamina C Serum

dwa Nawilża (rano i wieczorem)

Tak, to dotyczy rano i po południu. Dojrzała skóra potrzebuje nawilżenia, aby zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek, dlatego po oczyszczeniu rozważ zastosowanie stałego kremu nawilżającego, który jest kluczem do wdzięcznego starzenia się. Jestem pewien, że masz w tym momencie krem ​​​​nawilżający (którego zdecydowanie możesz się trzymać, jeśli działa dla ciebie), ale jeśli szukasz nowego rozwiązania, bardzo polecam bitą lub formuły żelowe , zwłaszcza że zamierzasz być nakładanie na siebie różnych produktów . Szybko wchłaniająca się konsystencja zapobiegnie sklejaniu się cery latem. Miej też oko na środki nawilżające zawierające kwas hialuronowy i ceramidy, które są zasadniczo MVP nawilżaczy.

Próbować : bicz regenerujący Olay SPF 25

3 Zastosuj SPF rano

Jestem pewien, że wszyscy i ich matki powiedzieli ci o tym, ale SPF jest kluczowym graczem w przeciwdziałaniu starzeniu się. Pomyśl o słońcu jako największym wrogu młodzieży. Chronologicznemu starzeniu się skóry nie można pomóc, ale fotostarzenie (starzenie się pod wpływem słońca) przyspiesza ten proces. Nawet jeśli nie widzisz tego teraz, każda naga ekspozycja na promienie UV narasta z czasem, powodując nadmierną produkcję melaniny (czytaj: pigmentację), która ostatecznie pojawia się bez ostrzeżenia. Te same promienie UV stale uszkadzają włókna kolagenowe skóry, prowadząc do szorstkiej, skórzastej skóry. Nieidealny.

Uwaga: Prawdopodobnie zauważyłeś, że wszystkie moje zalecenia zawierają już pewien poziom SPF, ale ponieważ prawdopodobnie nie nakładasz się na szkło o wielkości strzału (ile SPF musisz zastosować, FYI) wyżej wymienionych produktów na na twarz, dobrze jest zastosować dodatkowy krem ​​przeciwsłoneczny, jeśli planujesz przebywać na zewnątrz.

Próbować : Neutrogena Hydro Boost Water Gel Lotion Sunscreen SPF 50

4 Zastosuj retinol na noc

Dlaczego w nocy pytasz? Retinol nie tylko zwiększa wrażliwość skóry na promienie UV, ale także światło słoneczne zmniejsza skuteczność produktu, co oznacza, że ​​zdecydowanie należy ograniczyć stosowanie retinolu do pracy po godzinach. Jednak to, czy należy stosować retinol przed, czy po kremie nawilżającym, to dyskusja o kurczaku lub jajku – nie ma twardej i szybkiej zasady, która powinna być pierwsza. Jeśli Twoja skóra jest wrażliwa, spróbuj nałożyć warstwę retinolu między kremy nawilżające (nazywane również techniką kanapkową). Tłumaczenie: Zastosuj balsam, potem retinol, a potem znowu balsam. Może to brzmieć przesadnie, ale może pomóc Twojej skórze uniknąć irytujących skutków ubocznych.

Próbować : L'Oreal Paris Revitalift Derm Intensives Night Retinol Serum

5 Znajdź dobry krem ​​pod oczy (rano i/lub na noc)

Jak wspomniano powyżej, twoje oczy są zwykle pierwszym miejscem, w którym pojawiają się oznaki starzenia, ponieważ skóra jest tam cieńsza. Codzienny krem ​​pod oczy ukierunkowany jest na zmarszczki i drobne linie w tym obszarze. Wypróbuj RoC Retinol Correxion Anti-Aging Eye Cream, który zawiera delikatny retinol, aby zwiększyć wymianę komórek, co skutkuje mniejszą ilością „kurzych łapek”, obrzęków i zmarszczek wokół oczu.

Próbować : RoC Retinol Correxion przeciwzmarszczkowy krem ​​pod oczy

do czego służy galaretka miętowa

• 13 zaawansowanych produktów do jamy ustnej, które zmienią sposób mycia zębów
• Eksperci przewidują 11 najważniejszych trendów fryzjerskich na 2022 rok
• Czy powinieneś zainwestować w urządzenie mikroprądowe? Dermy mówią tak
• Zapytaj redaktora zajmującego się urodą: czy maski LED są warte swojej ceny?