• Możesz dowiedzieć się, jak prawdopodobne jest, że zmierzysz się z poważnymi chorobami (i co możesz zrobić, aby zmniejszyć swoje szanse), podłączając informacje medyczne do prostych narzędzi oceny online.
• Choroba serca. Choroby serca zabijają każdego roku prawie 350 000 amerykańskich kobiet. Oceń swoje ryzyko na amerika.org . Kliknij Zdrowy styl życia, a następnie Narzędzia zdrowotne, aby przejść do narzędzia oceny ryzyka chorób układu krążenia. Najpierw zadzwoń do lekarza, ponieważ będziesz musiał znać swoje ciśnienie krwi i poziom cholesterolu.
• Cukrzyca typu 2. Czy możesz mieć cukrzycę i o tym nie wiedzieć? Ta podstępna choroba rośnie w Stanach Zjednoczonych i zwiększa ryzyko chorób serca i innych poważnych dolegliwości. Dowiedz się, czy jesteś kandydatem, odwiedzając stronę ryzyka chorób Harvard School of Public Health pod adresem chorobariskindex.harvard.edu .
• Rak. Oblicz swoje szanse na rozwój różnych rodzajów raka, w tym raka piersi, na stronie Harvard Center for Cancer Prevention pod adresem chorobariskindex.harvard.edu .
• Nadciśnienie, choroba sercowo-naczyniowa i cukrzyca typu 2. Wysoki wskaźnik masy ciała (lub stosunek masy ciała do wzrostu BMI) może zwiększyć prawdopodobieństwo zachorowania na te choroby. Sprawdź swoje BMI za pomocą Kalkulatora BMI.