Podczas gdy zapobieganie powstawaniu zmarszczek i plam słonecznych jest nadal głównym celem, musisz również zacząć zwalczać rozmazywanie, które zaczęło się pojawiać. „To, co zaczęło się jako urocze piegi po trzydziestce, łączy się po czterdziestce w większe plamy, które pozostają długo po zakończeniu lata” – mówi Jessica Wu, dermatolog z Los Angeles. Nadal możesz walczyć z sporadycznymi wypryskami, więc szukaj produktów, które rozwiązują zarówno zaostrzenia, jak i wczesne oznaki starzenia. Z drugiej strony wielu dermatologów twierdzi, że nie musisz już używać środka do mycia twarzy rano (zakładając, że umyłeś twarz przed snem). Do odświeżenia wystarczy spłukanie pod prysznicem lub odrobina chłodnej wody. Pomijanie środka myjącego rano gwarantuje, że nie zdejmiesz skóry, ponieważ jest to dekada, w której produkcja sebum zaczyna spadać z powodu perimenopauzy lub, w niektórych przypadkach, pełnej menopauzy.
Twoja prosta strategia pielęgnacji skóry
JESTEM.
Serum przeciwutleniające
Oprócz zapobiegania uszkodzeniom wywołanym przez wolne rodniki z promieni UV, które nie są blokowane przez filtr przeciwsłoneczny, przeciwutleniająca witamina C ma w szczególności działanie wzmacniające kolagen (czytaj: wypełnianie linii). Wypróbuj Perricone MD Witamina C Ester Serum (105 USD, sephora.com ).
Nawilżający filtr przeciwsłoneczny
Wybierz jedną z kremową, nawilżającą bazą, która nawilża i chroni, mówi Fredric Brandt, dermatolog praktykujący w Nowym Jorku i Miami. Wu poleca kremy BB lub CC swoim pacjentom po 40 roku życia, ponieważ zapewniają nawilżenie, ochronę przed słońcem i odcień. Wypróbuj kompleks BeautyRx złuszczający zieloną herbatę SPF 20 (90 USD, dermstore.pl ) lub Clinique Moisture Surge CC Cream Broad Spectrum SPF 30 (38 USD, nordstrom.com ).
Krem pod oczy
Nie każdy potrzebuje kremu pod oczy. Dla niektórych wystarczy krem nawilżający, którego używasz na reszcie twarzy. Ale jeśli zauważysz proliferację kurzych łapek lub jeśli cienie pod oczami są chronicznym problemem, „dodaj produkt, który jest skierowany do nich bezpośrednio” – mówi Brandt. Wszystko, co zawiera retinol lub kwas glikolowy, powinno pomóc. Oba składniki zwiększają produkcję kolagenu, spłycają zmarszczki i rozjaśniają cienie pod oczami spowodowane przebarwieniami. Wypróbuj ROC Retinol Correxion Eye Cream (22 USD, drogeria.pl ) lub Dr. Dennis Gross Ferulic & Retinol Eye Cream (88 USD, sephora.com ).
PO POŁUDNIU.
Delikatny środek czyszczący
Chociaż dostajesz przepustkę na poranne oczyszczanie (ale nie krem z filtrem — nigdy krem z filtrem!), potrzebujesz produktu do usuwania makijażu i brudu na koniec dnia. Ponieważ Twoja skóra staje się bardziej sucha, trzymaj się łagodnych, bezkwasowych myjek. Jeśli chcesz głębszego czyszczenia kilka razy w tygodniu, użyj szczoteczki do czyszczenia w połączeniu z mydłem. Wypróbuj Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser (7 USD, amazonka.pl ) oraz urządzenie oczyszczające Foreo Luna (169 USD, sephora.com ).
Produkt złuszczający
Aby zapobiec pogłębieniu się (lub wypłynięciu) uszkodzeń słonecznych i zmarszczek, niezbędne jest stosowanie produktu złuszczającego martwe komórki, wzmacniającego kolagen produktu retinoidowego lub kwasu glikolowego. Wypróbuj Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Moisturizer (18 USD, drogeria.pl ) lub retinoid na receptę, taki jak Renova.
