Awokado może być dobre do czegoś więcej niż tylko tostów (choć to też uwielbiamy!). Ten pyszny owoc, pełen zdrowych tłuszczów i błonnika, jest zdrowym wyborem na śniadanie, w nieodpartym kremowym opakowaniu. (W końcu jest to superfood.) Postaw na smakowite pomysły na śniadanie z awokado, łącząc awokado z fasolą lub dosłódź je, mieszając je w dekadencki koktajl. Tak: Znalazłeś swojego nowego superbohatera śniadaniowego.
Zobacz naszą podręczną tabelę poniżej, zawierającą cztery niesamowite przepisy na śniadania z awokado. (Jeśli wydrukujesz go i powiesisz na lodówce na te poranki, kiedy będziesz w rutynie śniadaniowej, później sobie podziękujesz.) Aby uzyskać więcej informacji o tych przepisach – i pełne instrukcje – przewijaj dalej.
Pomysły na śniadanie z awokado
Pomysły na śniadanie z awokado - tabela i przepisy na śniadanie z awokado Źródło: Infografika Asi Pietrzyk; przepisy Sarah Karnasiewiczpowiązane przedmioty
Pomysły na śniadanie z awokado – awokado, banan i smoothie z kakao Źródło: Emma Darvick1 Smoothie z awokado, bananem i kakao
zdobądź przepisZ bananem, mango i awokado (oczywiście) ten zdrowy koktajl śniadaniowy zawiera potężny owocowy cios. Jeśli chcesz, dodaj szczyptę proszku białkowego, aby rano przygotować białko.
Pomysły na śniadanie z awokado - tosty z awokado i rzodkwi Źródło: Emma Darvickdwa Tost z awokado i rzodkwi
Zdobądź przepisŻaden pomysł na śniadanie z awokado nie jest tak doskonały na śniadanie (lub ukochany) jak tosty z awokado. Zrób to ulubione w domu za pomocą kilku łatwych składników, a po jednym kęsie zachwycisz się. Ten spin na klasycznym dodaje rzodkiewki na trochę koloru.
Pomysły na śniadanie z awokado - czarna fasola i miska z awokado Źródło: Emma Darvick3 Czarna Fasola i Miska Awokado
Zdobądź przepisNa śniadanie napakowane białkiem nie szukaj dalej niż ta prosta miska, która zawiera podstawowe składniki na super zdrowy poranny posiłek.
Pomysły na śniadanie z awokado - Baked Avocado Egg Cup Źródło: Emma Darvick4 Pieczony Kubek Jajka z Awokado
Zdobądź przepisPomysły na śniadanie z awokado nie są prostsze niż ten wypiek jajeczny, który wykorzystuje awokado jako danie i ma tylko trzy składniki.